Созависимость от другого человека

     Казанский (Приволжский) Федеральный  Университет

     ФАКУЛЬТЕТ ГЕОГРАФИИ И ЭКОЛОГИИ

КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОЙ И ЭКОНОМИЧЕСКОЙ ГЕОГРАФИИ  Специальность:100103-Социально-культурный сервис и туризм 
 

     ДОКЛАД

     Тема: «Созависимость от другого человека» 
 
 
 
 

                                                                                 Студент 3 курса

                                                                              Группа 290 а

                                                                                     Туймедова Ольга 
 
 

Казань 2011

   Созависимость - это своего рода отказ от себя, когда человек забывает об удовлетворении собственных потребностей и поглощен только тем, чтобы управлять поведением другого. Как правило, это люди, способные сопереживать и глубоко вникать в проблемы другого человека. Они жертвуют собой, берут на себя ответственность за жизнь других людей, в то же время отказываются от ответственности за себя. Предпосылкой часто становится заниженная самооценка. Такие люди полностью зависят от взаимоотношений с другими, от внешних оценок, не верят, что могут быть любимыми и ценными сами по себе, пытаются «заработать» любовь и внимание других и стать в семье незаменимыми. 
 Многие поступки таких людей мотивированы страхом, который является основой любой зависимости. Это страх быть брошенным, страх столкновения с реальностью, потери контроля над жизнью. Часто сопровождается такими эмоциями как тревога, стыд, что приводит к социальной изоляции, чувство вины, жалость к себе, гнев, ярость. Созависимые люди стремятся удовлетворить желания других, у них нет доступа к своим чувствам, утрачивается способность распознавать чувства. У созависимого человека чрезмерно развит контроль. Он контролирует своих близких, свои эмоции, всё, что может причинить ему боль. Этот тотальный контроль только ухудшает ситуацию, заставляя зависимого «закрываться», а созависимого лишает свободы и покоя. Чем больше контроль, тем напряженнее ситуация. К тому же, состояние контроля держит в напряжении тело, провоцируя болезни (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, головные боли, колиты, ВСД, астма, тахикардия и др.), а стремление контролировать неконтролируемые события часто приводит к депрессии. 
 Основной механизм защиты у людей с созависимостью - отрицание. Они обманывают себя, могут игнорировать серьезные проблемы, правда для них болезненна и невыносима, а отрицание позволяет им жить в мире иллюзий. 
 
 Созависимость может передаваться по наследству, т.е. ребенок «сживается» с поведением зависимого или созависимого родителя, и модель повторяется по старому кругу. Вовлечение семьи в терапию ускоряет и улучшает процесс выздоровления. 
 Любовная зависимость от другого человека или, созависимость от человека во взаимоотношениях имеет место тогда, когда два человека ищут друг в друге то, что как они чувствуют, отсутствует в них самих, и сходятся, чтобы образовать одну целостную личность. Каждый ощущает, что не может реализовать свои возможности полностью без помощи другого. А в дальнейшем становится уверен, что не сможет жить без другого человека. Со временем кто-то из партнеров начинает чувствовать, что такое слияние мешает личностному росту, развитию и самореализации, потому что он взрослеет. При этом он пытается изменить положение вещей, и избавиться от эмоциональной и психологической зависимости. И именно для построения более гармоничных отношений нужна информация о любовной созависимости и специалисты по психотерапии созависимости, которые помогут построить новую модель взаимоотношений. Как часто в жизни вы слышите фразы:

• «Я и с ним не могу и без него»
• «Я без нее жить не могу»
• «Если с ним что либо случится (уйдет) я умру»
• «Расстались, а забыть не могу»
• «Мне и с ним плохо, а без него еще хуже»

   Терапевтическая работа с созависимым человеком подразумевает работу с личностью и личными проблемами. Она направлена на эмоциональную разгрузку, восстановление процессов общения, осознание собственной значимости и собственной ценности в этом мире. Для того чтобы разорвать болезненную созависимость, необходимо поднять и укрепить личность самого человека, вернуть его к самостоятельной жизни и к самостоятельным целям.