Первые курорты: римские термы. История происхождения понятия «spa». Курортографическая характеристика и сравнительный анализ spa-курортов м

Механизм  воздействия. Представляет собой массаж всего тела с применением солей природного и искусственного происхождения и эфирных масел. В процессе отшелушивается и частично сжигается верхний слой омертвевших клеток кожи. Масла успокаивают раздраженные покровы. Является промежуточной процедурой в процессе подготовки к дальнейшему уходу.

Результат воздействия. Проникновение микроэлементов в активный подкожный слой, улучшение кровообращения на периферийных участках, выравнивание, очищение от ядов и токсинов. После процедуры кожа выглядит гладкой и сияющей.

Курс. Назначают от четырёх сеансов и более. Количество связано со способами дальнейшего ухода за телом. Продолжительность сеанса – 45 минут.

LPG - один из видов SPA-процедур. Применяется для коррекции фигуры. Наиболее популярен у занятых людей, поскольку занимает меньше всего времени по сравнению с другими процедурами. Весьма эффективен в борьбе с лишним весом и целлюлитными явлениями. Используется ко всему прочему для лечения травмированных мышц и связок. Механизм воздействия. Основан на революционном воздействии аппарата Cellu M6 Keymodule i, который относят к технологиям последнего поколения. Сжигание жировых отложений, снятие отёков, устранение эффекта «апельсиновой корки», совершенствование структуры здоровых участков кожи, моделирование контуров тела. Побочные реакции пока не зафиксированы. Противопоказания существуют, но в минимальных объёмах.

Курс. Обычно не совмещается с другими процедурами. Является частью коррекционных и реабилитационных программ. Назначают 10-20 сеансов.

Пропаривание. Один из видов SPA-процедур, заключающийся в прогревании тела в банях: финской (сауне) или турецкой (хамам). Оказывает расслабляющее, частично обезвоживающее воздействие. Кроме того, считается, что процедура снимает так же и нервное напряжение.

Пилинг. Один из видов SPA-процедур, заключающийся в очищении кожи путём массажа с применением солей и минералов. Используется в комплексе с обёртыванием, предваряя его.

Обертывания тела. Один из видов SPA-процедур, заключающийся в нанесение на поверхность тела «маски» из грязевых или фитосубстанций. Выполняется в положении лёжа. В качестве ложа используется скамья из натурального камня, преимущественно мрамора, предварительно нагретая. Продолжительность процедуры от получаса до 40 минут.

Расслабление. Один из видов SPA-процедур, входящий в комплекс с пилингом и обёртыванием. Проводится в активированной гидромассажной ванне или фуро (японская бочка-ванна). В воде, как правило, присутствуют добавки для релаксации: травяные настои, лепестки цветов, ароматические масла, может использоваться мёд или молочные продукты. Процедура дополняется ручным массажем лица, затылочной части головы и плечевого пояса. В процессе процедуры достигается максимальное расслабление мышц, в результате чего происходит окончательное выведение продуктов распада и токсинов.

Массаж. Один из видов SPA-процедур, входящий в комплекс из нескольких видов. Обычно завершает сеанс. Назначается консультантом в зависимости от исходной цели воздействия на организм. В перечень, предлагаемый заведением, обычно входит массаж таких видов как классический лечебный, антицелюллитный с усиленным воздействием на проблемные зоны, обычный расслабляющий. Некоторые салоны предлагают экзотику, чаще один из массажных комплексов стран востока. Завершается весь комплекс умащиванием тела специальными косметическими средствами, фиксирующими достигнутый эффект.

Самые распространенные виды массажа:

Точечный массаж. Это древняя техника массажа. Специалист надавливает на определенные точки тела, в результате ваше самочувствие заметно улучшается. Считается, что так можно вылечить некоторые болезни. Но в салонных процедурах достаточно часто воздействуют на те точки, которые непосредственно связаны с нашим внешним видом. Например, точки, расположенные на лице. Такая процедура способствует выведению токсинов, а также усиливает выработку коллагена кожей, в результате чего контур лица подтягивается.

Массаж с использованием ароматических  масел. Эфирные масла весьма широко используются в косметологии. Они благотворно сказываются на психике, коже и общем состоянии организма. Этот вид массажа подразумевает использование вполне обычных техник, абсолютно любых. Вся его прелесть заключается именно в использовании масел. Они (масла) оказывают влияние на некоторые отделы мозга, в результате чего человек успокаивается и расслабляется. Однако стоит помнить, что везде есть свои противопоказания.

Тайский массаж. Этот массаж не оказывает на организм расслабляющего действия. Скорее, он поможет обрести второе дыхание. А все из-за того, что техника включает в себя быстрые и достаточно резкие движения. Кроме того, во время массажа не придется постоянно лежать. Все дело в том, что тайский массаж имеет сильную связь с йогой. Некоторые выходят после процедуры с ощущением того, что они провели все это время на тренировке. Показан такой массаж людям с плохим кровообращением, растяжениями, дряблыми мышцами. Процедура проводится на полу. При этом не используются масла или лосьоны. Можно даже оставаться одетыми. Лучше всего взять с собой свободную одежду. Хороший специалист сначала должен задать вопросы о том, что ожидает получить от массажа клиент, есть ли у него какие-либо заболевания и т.п. Помимо того, что мышцы придут в тонус, человек получит еще и заряд хорошего настроения. Во время массажа мозг начинает активно вырабатывать эндорфины.

Краниосакральная терапия. Это техника массажа, которая сфокусирована на шее и голове. Система здесь сложная. К подопечному будут прислушиваться и ощупывать. Так как терапия основана на вере в то, что у каждого человека есть своя жизненная сила, которая разносится по организму через спинную жидкость. Вот с этим и работают специалисты этого профиля.

Шведский массаж. Это один из самых популярных видов массажа. Направлен на то, чтобы снять напряжение в мышцах и помочь расслабиться. Он помогает при болях в спине, головных болях, и даже при артритах.

Массаж горячими камнями. Это тоже весьма распространенный вид массажа. Делают его не только на теле, но даже на лице. Это весьма приятная и расслабляющая процедура, которая проводится с использованием камней, сделанных из базальта. Эта порода камня богата железом, поэтому они (камни) гораздо дольше сохраняют тепло. Такой массаж не только помогает расслабиться, но и улучшает кровообращение, так что рекомендуется людям у кого постоянно холодные ноги или руки. Это неплохая альтернатива шведскому массажу и Шиатцу.

Дуо массаж. Из названия следует, что массаж делают одновременно два специалиста. Техника может быть абсолютно любой.

Шиатцу. Основан на том, что все тело человека опоясано линиями, по которым течет энергия. И если какая-то из них блокируется, то человек начинает болеть. Поэтому массаж воздействует на энергетические точки организма. Иногда его называют еще японским массажом. Обычно его делают на полу или на очень низком столе. Одежду также можно не снимать, если не хотите раздеваться – этот массаж для вас. Он помогает снять напряжение, боль, стресс, и другие малоприятные симптомы усталости или болезни. Такой массаж хорошо зарекомендовал себя в качестве средства, помогающего справиться с беспокойством, нервозностью, нехваткой энергии, головными болями, плохим кровообращением и т.п.

Рефлексотерапия. Эта техника массажа также родилась на Востоке. Основа – массаж стоп, на которых находятся точки, отвечающие за состояние различных органов. Массаж продолжается в среднем 45 минут. Этот массаж помогает снять напряжение в ногах и расслабиться всему телу. Необходимо запомнить, что процедура должна быть приятной, не должно быть очень больно. Если есть дискомфорт, необходимо сказать об этом специалисту. Отзывы об этом массаже разные. Кто-то чувствует легкость только в ногах, другим же кажется, что массировали все их тело. Все сходятся в одном – это безумно приятно.

Лимфодренаж. Эта техника массажа воздействует на лимфатическую систему организма. Массаж должен начинаться с шеи, так массажист подготавливают всю систему к массажу. Движения должны быть мягкими. Процедура у разных людей разная, т.к. все зависит от того, что желают получить в результате. Цель массажа – сбалансировать поток лимфы. Некоторые сравнивают этот вид массажа с Шиатцу или массажем горячими камнями. Большинство людей отмечает, что после курса такого массажа они становятся более энергичными, спокойными, и их обмен веществ стал значительно быстрее.

Глубокий внутримышечный массаж. Название говорит само за себя. Все действия массажиста направлены на воздействия мышц, которые удалены от поверхности кожи, и до них трудно добраться при помощи обычного массажа. Он помогает снять боль в спине и шее. Стоит помнить, что сначала это может быть болезненной процедурой. Вопреки всеобщему мнению, шведский массаж не дает такого же эффекта.

Siddha Vaidya. Особенность этого массажа в том, что здесь используются сухие травы, завернутые в мешок, и подогретое масло. Мешочком с травами масло наносится на кожу массирующими движениями. Так как масло теплое, оно оказывает расслабляющее действие на мышцы. Показания: ревматические боли, мышечные боли, стресс, проблемы с иммунной системой. В среднем сеанс длится 60 – 75 минут.

Рейки массаж. Эта техника возникла в Тибете боле 2 500 лет назад. Опуская подробности, перейдем к сути вопроса. Считается, что такой массаж может снять боль, повысить сопротивляемость организма инфекциям и снять стресс. В теории, вся физическая боль вызвана нашим эмоциональным состоянием. Сама суть процедуры заключается в следующем: специалист настраивается на клиента. Он кладет руки на энергетические точки и концентрируется на излечении. Далее от него к вам открывается поток хорошей энергии, в результате чего ваше тело само начинает лечить то, что может. В общем, рейки – лечение через руки. Вся проблема – найти хорошего специалиста.

Подводный массаж. По технике выполнения сродни Шиатцу, только под водой. Снимает напряжение в мышцах, восстанавливает поток энергии в организме.

Массаж Кейси-Рейли. Это очень интенсивный массаж, использующий сильные надавливания. В процедуре используется подогретое касторовое масло.

Стоит также вспомнить и  всем известные виды массажа: антицеллюлитный, массаж водорослями, и массаж лица.

 Вообще существует более  80 видов массажа. Перечисленные  выше – это самые распространенные  техники, которые предоставляют  современные салон и spa-центры. Однако стоит помнить, что все  процедуры имеют определенные  противопоказания.

К SPA (СПА) можно также отнести:

- сауны (классическая финская  сауна, паровые ванны, ледяные  гроты, биосауны);

- купания (в ванной, в открытом  бассейне, в закрытом бассейне, в  джакузи, солевые ванны);

- фитнес (несиловые тренировки, кардиотренировки, гимнастика, упражнения на растяжку, упражнения для суставов);

- классические процедуры  (массаж, массаж лица, точечный массаж, ванны с маслами и солями  и даже педикюр и маникюр);

- медитацию, йогу.

    В настоящее время  предложения SPA (СПА) разнообразны, есть предложения, включающие  себя все программы и даже  диетическую программу. Существуют  различные категории СПА: СПА  клиника, СПА центр (СПА салон), СПА отель, СПА косметика. Опытные  специалисты помогут подобрать  именно ту программу, которая отвечает вашим требованиям.

   Целью СПА процедур  является оздоровление, релаксация  организма. Средства, используемые для SPA процедур благоприятно влияют на организм через кожный покров, они улучшают обмен веществ, положительно воздействуют на кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма. Общее самочувствие улучшается, настроение повышается. После SPA процедур улучшается состояние кожи. Человек чувствует себя в тонусе, приобретает заряд бодрости.

3 глава.

Лучшие spa-курорты мира.

Spa-курорты в третьем тысячелетии  превратились в один из самых  доходных видов бизнеса, поскольку  оздоровление посредством водных  процедур для многих становится  своеобразным стилем жизни. Людей  привлекает и возможность неплохо отдохнуть, и одновременно подправить здоровье. На лучших spa-курортах мира клиентам предлагают лечение не только с использованием морских и минеральных вод, солей, водорослей или лечебных грязей. Здесь могут включать в комплекс услуг шоколадные, молочные или пивные ванны и прочую косметическую экзотику.

Дубайская пальма первенства.

Мировой столицей spa-курортов, наверное, по праву можно считать Дубай – там расположено три крупных комплекса, оказывающих услуги в области бальнеологии и талласотерапии. Некоторые эксперты уверяют, что в какой-то степени их уровень можно даже соотнести с мишленовскими звездами. Первый из упомянутых дубайских курортов носит название The Emirates Al Maha Desert Resort and Spa (стал одним из первых курортов мира, предлагающих экологический туризм. Отель расположен посреди пустыни в оазисе Аль Маха среди дюн и барханов, дорога сюда не проложена, а постояльцев отеля привозят на джипах. Курорт полностью изолирован от цивилизованного мира), второй называется The Jebel Ali Golf Resort&Spa, и а третьей строчке этого мини-рейтинга размещается spa-курорт The One&Only Royal Mirage. Все три заведения относятся к категории люкс. К примеру, в Нью-Йорке только два подобных заведения, в Париже – одно, и даже Бельгия, с которой, казалось бы, неразрывно ассоциируется само понятие spa, остается далеко позади.

Тунис также славится своими роскошными spa-курортами, но отличается более демократичными ценами. Оман – рай для шейхов и их гаремов. Одним из самых красивейших мест в Азии считается полуостров Мусандам на северо-востоке Аравийского полуострова, который часто называют «маленькой Норвегией» из-за большого числа узких бухт-фьордов в окружении гор Аль-Хаджар.

Этот заповедный уголок Омана  открылся для туристов из Европы всего  несколько лет назад, зато для  восточных людей он не в новинку. Обычно сюда отправляли девушек из богатых семей перед свадьбой, чтобы они отбелили тело по местной  уникальной технологии. Частыми гостями  на курортах оказываются шейхи и  их многочисленные жены.

Любопытно, что для попадания  в категорию лучших spa-отелей каждый курорт должен пройти анонимную инспекцию  всех инфраструктур и стать членом международной сети The Leading Hotels of the World. Ежегодно лучшие spa-курорты мира проходят переаттестацию, доказывая свое право называться лидерами в этой отрасли.

Европейский стиль.

В Европе самая изысканная атмосфера  царит на spa-курортах Франции –  особенно среди них славится курорт в Бордо, где разработан уникальный курс обертываний с медом и  вином, а также не менее интересный и эффективный курс массажа с  применением пилинга из виноградных косточек. Но винные spa-процедуры практикуются не только во Франции: ими можно наслаждаться, посетив такие курорты, как Marqués de Riscal в Испании, Wine & Spa Resort Loisium Hotel в Австрии, Patios de Cafayate Hotel & Spa в Аргентине, Relais San Maurizio в Италии.