Шестая –
озабоченность. В общении между супругами,
в стиле, укладе семейных взаимоотношений
постоянно присутствует в качестве некоторой
доминанты состояние озабоченности, напряженности,
это ведет к дефициту позитивных переживаний.
В благополучной
семье всегда есть ощущение сегодняшней
и завтрашней радости. Для того чтобы сохранить
его, супругам необходимо оставлять плохое
настроение и неприятности за порогом
дома, а приходя домой, приносить с собой
атмосферу приподнятости, радости и оптимизма.
Если один из супругов находится в плохом
настроении, другой должен помочь ему
избавиться от угнетенного психического
состояния. В каждой тревожной и печальной
ситуации нужно попытаться уловить юмористические
нотки, посмотреть на себя со стороны;
в доме следует культивировать юмор и
шутки. Если наваливаются неприятности,
не пугайтесь, попытайтесь спокойно сесть
и последовательно разобраться в их причинах.
Избежать многих
ошибок позволяет соблюдение основных
принципов совместной супружеской
жизни.
- Реально смотреть
на противоречия, возникающие до брака
и после его заключения.
- Не строить
иллюзий, чтобы не разочароваться, так
как настоящее вряд ли будет отвечать
тем нормам и критериям, которые были заранее
спланированы.
- Не избегать
трудностей. Совместное преодоление трудных
ситуаций – прекрасная возможность быстрее
узнать, насколько оба партнера готовы
жить по принципу двустороннего компромисса.
- Познавать
психологию партнера. Чтобы жить в согласии,
надо понимать друг друга, приспосабливаться,
а также уметь «угождать» друг другу.
- Знать цену
мелочам. Небольшие, но частые знаки внимания
более ценны и значимы, чем дорогие подарки,
за которыми порой кроется равнодушие,
неверность и др.
- Быть терпимым,
уметь забывать обиды. Человек стыдится
некоторых своих ошибок и не любит вспоминать
о них. Не следует напоминать о том, что
однажды нарушило взаимоотношения и что
следовало бы забыть.
- Уметь понимать
и предугадывать желания и потребности
партнера.
- Не навязывать
свои требования, оберегать достоинство
партнера.
- Понимать
пользу временной разлуки. Партнеры могут
надоесть друг другу, а разлука позволяет
понять, насколько сильно любишь свою
вторую половину и как ее в настоящее время
не хватает.
- Следить за
собой. Неаккуратность, безалаберность
рождают неприязнь и могут повлечь за
собой серьезные последствия.
- Иметь чувство
меры. Умение спокойно и доброжелательно
воспринимать критику. Важно подчеркивать
в первую очередь достоинства партнера,
а потом в доброжелательной форме указывать
на недостатки.
- Осознавать
причины и последствия неверности.
- Не впадать
в отчаяние. Столкнувшись со стрессовой
ситуацией в супружеской жизни, было бы
неверно «гордо» разойтись и не искать
выхода. Но еще хуже сохранять хотя бы
внешнее равновесие путем унижений и угроз.