Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Марта 2013 в 16:34, реферат
Но как избежать беспокойства или полностью избавиться от него? На этот вопрос можно ответить, опираясь на труд американского психолога и оптимиста 20 века Карнеги Дейла. Карнеги Дейл обширно пользуется цитатами успешных людей и использует в качестве примеров опыт своих учеников, друзей и знакомых. Кроме того, он изучил сотни биографий от Конфуция до Черчилля , беседовал с десятками людьми, которые добились успехов во многих отраслях деятельности.
1.Основополагающие факты, которые нужно знать о беспокойстве.
1.1. Живите в «отсеке сегодняшнего дня».
1.2 Как беспокойство влияет на нас.
1.3.Волшебная формула Уиллиса Х. Кэрриера.
2. Основные способы анализа беспокойства.
3. Основные способы избежать усталость и беспокойство.