Способы саморегуляции эмоционального состояния

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Февраля 2013 в 11:48, контрольная работа

Описание

К естественным приемам регуляции организма можно отнести:
- смех, улыбку, юмор;
- размышления о хорошем, приятном;
- различные движения типа потягивания, расслабления мышц;
- наблюдение за пейзажем за окном