Стресс и его природа

Понятие стресса первоначально возникло в физиологии для обозначения неспецифической генерализованной реакции организма – «общего адаптационного синдрома» – в ответ на любое неблагоприятное воздействие. Содержание этой реакции описывалось, прежде всего, со стороны типичных нейрогуморальных сдвигов, обеспечивающих защитную энергетическую мобилизацию организма. Позднее понятие стресса было расширено и стало использоваться для характеристики особенностей состояний индивида в экстремальных условиях на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях.

Введение……………………………………………………………………………3-4
«Стресс» и его виды в конфликтной ситуации………………………………….5-8
Каковы способы предупреждения и управления стрессом……………………9-13
Соотнесите понятия и их определения:…………………………………….…14-15

а) аффект;

б) стресс;

в) фрустрация;

г) депрессия;
Состояние, возникающее в экстремальной ситуации, требующее от человека мобилизации сил и энергии;
Состояние душевного расстройства, подавленности, характеризующем упадком сил и снижением активности;
Эмоциональное состояние, возникающее при неудачах, сопровождающееся переживанием безысходности, крушением надежд;
Кратковременная, бурно протекающая эмоциональная реакция, эмоциональный взрыв, нарушающий волевой контроль.

Заключение………………………………………………………………….……....16

Список литературы ……………………………………..……………………….…17