Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Января 2011 в 23:49, реферат
Первым дал определение стресса канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни. В переводе с английского языка слово «стресс» означает «нажим, давление, напряжение». А энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: «Совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (стрессоров)».
1. Что такое стресс?
2. Признаки стрессового напряжения
3. Причины стрессового напряжения
4. Методы защиты от стресса
5. Первая помощь при остром стрессе
6. Ауторегуляция дыхания