Стрессоустойчивость руководителя как основа успешной деятельности

Понятие стресса прочно вошло не только в научную терминологию, но и в повседневную жизнь. Стресс – это неотъемлемая часть жизни человека: представления о нём и собственные стрессовые переживания – важный компонент личного опыта любого человека. Стрессом обозначается широкий круг состояний повышенной напряжённости, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия – стрессоры

Введение 3
1. Стресс и управление им в деятельности руководителя 5
1.1 Стресс как психологическое состояние организма 5
1.2 Профессиональный стресс 21
1.3 Стресс и управление им в деятельности руководителя 25
1.4 Специфика регуляции состояний в управленческой деятельности 34
2. Эмпирические исследования стрессоустойчивости у руководителей с различным стажем работы в управленческой деятельности 43
2.1 Описание методик эмпирического исследования 43
2.2 Анализ полученных данных 45
Заключение 52
Список используемых источников 57
Приложения 59