Возрастная психология

Кризис одного года возникает  на стыке двух периодов: окончания  младенчества и начала раннего детства. Данный кризис сопровождается внешними проявлениями и внутренними причинами. Внешние проявления заключаются  в следующем: когда взрослый что-то запрещает ребенку или не понимает его, тот начинает беспокоиться, кричать, плакать, старается проявить самостоятельность, могут даже возникнуть аффективные  состояния. Внутренние причины кризиса  таковы: нарастают противоречия между  потребностями в познании окружающего  мира и теми возможностями, которыми ребенок обладает.

Суть кризиса первого  года жизни состоит в том, что  ребенок начинает чувствовать себя более самостоятельным. Социальная ситуация слитности ребенка со взрослым исчезает, появляются двое: ребенок  и взрослый. И это оправданно, потому что ребенок начинает говорить, ходить, развиваются действия с предметами. Но возможности его все же ограничены, поскольку, во-первых, речь ребенка  носит автономный характер, а во-вторых, взрослый помогает ему в осуществлении  любого действия. Это явно выражено при конструировании предметов, которыми ребенок манипулирует. Д.Б. Эльконин указывал, что ребенку надо раскрывать общественный способ употребления предметов. Показать это младенцу это  невозможно, поэтому взрослому приходится конструировать предметы самому.

5.5. Ведущий вид  деятельности

Ведущим видом деятельности в младенческом возрасте является эмоционально-личностное общение со взрослыми людьми, т. е. с теми, кто в основном ухаживает за малышом: матерью, отцом, бабушкой, дедушкой или другим взрослым. Без помощи взрослого ребенок обойтись не может, так как в этом возрасте он слаб и совершенно беспомощен. Ни одной своей потребности он не в состоянии удовлетворить самостоятельно: его кормят, купают, одевают в сухое и чистое, перемещают в пространстве (берут на руки и ходят по комнате, выносят на прогулку и т. д.), следят за его здоровьем и, что очень важно, просто общаются с ним – разговаривают. Потребность в общении возникает у ребенка в 1–2 месяца. Комплекс оживления, появляющийся при виде мамы или другого взрослого, ухаживающего за ребенком, говорит о возникновении потребности в общении, которую необходимо полностью удовлетворить, так как при позитивном эмоциональном общении со взрослым у ребенка появляется повышенная активность, возникает радостное настроение, что способствует развитию его движений, восприятия, мышления и речи.

У ребенка, лишенного полноценного общения со взрослым (находится один в больнице на лечении, помещен в  детский дом и т. п.) отмечается задержка психического развития. Это проявляется в следующем: у ребенка бессмысленный и безразличный взгляд, устремленный вверх, он мало двигается, вял, апатичен, не испытывает интереса к окружающему. Все это ведет к задержке физического развития и позднему появлению речи. Поэтому надо помнить следующее: чтобы ребенок и психологически, и физически развивался нормально, необходимо не только правильно ухаживать за ним, но и общаться.

5.6. Новообразования  младенческого возраста

Новообразованиями младенческого  возраста являются хватание, ходьба и  первое слово (речь). Рассмотрим каждый акт подробнее.

Хватание – это первое организованное действие, которое возникает примерно в 5 месяцев. Оно организуется взрослым и рождается как совместная деятельность взрослого и ребенка. Для того чтобы возникло хватание, надо, чтобы рука младенца превратилась в орган осязания, другими словами – «раскрылась». Дело в том, что у младенца кисть руки сжата в кулак, поэтому только когда он сможет его разжать, произойдет акт хватания. Очень интересно поведение ребенка: он смотрит на свои ручки, следит, как рука приближается к предмету.

3) психолого-педагогическое консультирование – направлено на решение проблем воспитания и обучения детей;

4) деловое консультирование, в ходе которого решаются деловые проблемы (выбор профессии, организация труда, ведение деловых переговоров и др.).

Психологическое консультирование отличается от других видов практической психологической помощи тем, что  в ходе консультаций психолог в основном дает советы, а их практическая реализация – дело самого клиента; основная психокоррекционная работа проводится клиентом самостоятельно, без помощи психолога; психодиагностика сводится к минимуму, преимущественно  идет наблюдение за поведением клиента; психолог-консультант не несет ответственности  за конечный результат, а отвечает лишь за правильность своих выводов о  сути проблемы клиента и за потенциальную  эффективность предлагаемых практических рекомендаций.

Психотерапия может  быть как индивидуальной, так и  групповой. Психолог играет активную роль в избавлении клиента от проблем, так как именно он предпринимает  необходимые действия, роль клиента  при этом пассивна. Необходимо непосредственное личное общение клиента с психологом.

Психолог несет  непосредственную ответственность  за конечный результат своей работы, так как сам занимается коррекцией психологии и поведения клиента, сам реализует свои выводы и рекомендации.

Психотерапевт, занимающийся практической коррекцией, обязан профессионально  владеть психотерапевтическими  методами, так как в их применении заключается основная часть его  работы.

Тема 14. ПСИХОЛОГИЯ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА

14.1. Ранняя взрослость (20–40 лет)

В этот период познавательные психические процессы развиваются  неравномерно. Интеллектуальное развитие, человека, достигшего ранней взрослости, проходит во взаимодействии с формированием  или трансформацией его личности. И хоть развитие психофизической  функции на рубеже 25 лет прекращается, интеллектуальное развитие продолжается еще многие годы.

Взрослый человек  может самостоятельно контролировать ход своего интеллектуального развития и добиваться больших результатов, связанных с трудом или творчеством. Успешность человека зависит от степени  его одаренности, уровня образованности и правильно выбранного рода деятельности. Этот факт свидетельствует о том, что развитие когнитивной сферы  человека имеет индивидуально обусловленный  характер.

Главными проблемами в эмоциональной сфере, требующими обязательного разрешения именно в  период ранней взрослости, являются достижение идентичности и близости.

Эмоциональная близость в человеческих отношениях выступает  как основа любви. Чувство любви  имеет глубоко интимный характер и сопровождается ситуативно возникающими и изменяющимися эмоциями нежности, восторга, ревности, которая зачастую выражается в виде гнева, печали, злости, обиды, разочарования и других эмоций. Любовь охватывает достаточно широкий  круг эмоциональных явлений, различающихся  глубиной, силой и другими характеристиками: от сравнительно слабо выраженных отношений (симпатии) до целиком захватывающих  человека переживаний, достигающих  силы страсти.

В ранней взрослости происходит развитие комплекса эмоций, таких как эмоция родительских отношений, включающих в себя радость от общения  с ребенком, чувство привязанности  и доверия, особая чувствительность к потребностям ребенка, чувство  интереса к ребенку, восхищения и  гордости за него.

В основном эмоциональная  сфера человека в этом возрасте уже  сформирована и стабильна.

Роль мотивационной  сферы очень велика, потому что  в этот жизненный период человек  вступает во взрослую жизнь и ему  предстоит решить многие проблемы, среди которых создание семьи, рождение детей, выбор профессии.

Создание семьи  – очень важный шаг в жизни  любого человека, который обусловливается  следующими мотивами: любовь, духовная близость, материальный расчет, психологическое  соответствие и моральные соображения. От того, на какие ценности ориентируется  человек при создании семьи, будет  зависеть его будущее.

Еще одним важным шагом, которым человек определяет свое будущее, является выбор профессии. Человек, делая данный выбор, руководствуется  практическими соображениями, родительскими  установками, желанием реализовать  свои способности, интересом к профессии  и ориентацией на сложившуюся  систему ценностей, которая может  изменяться с возрастом.

Замечено, что ближе  к 30 годам на смену романтически окрашенным ценностям приходят более  практичные. Главными становятся внешние  факторы мотивации труда: заработная плата и материальное поощрение. Человек уже реально оценивает  свои возможности, корректирует жизненные  ценности и уровень притязаний.

На самосознание, самооценку, «Я-концепцию» оказывают  влияние следующие факторы: самоопределение  личности в качестве сексуального партнера, супруга, родителя, профессионала и  гражданина.

В соответствии с  осознанием своих физических особенностей, осознанием психологического возраста, профессиональной ориентации и основными  личными и социальными установками  в целостную «Я-концепцию» включаются новообразования, которые отражают зрелость личности.

В данный период наблюдается  нормативный кризис 30–33 лет. Он обусловлен рассогласованием между жизненными планами и реальными возможностями  человека. В этом возрасте происходит пересмотр жизненных ценностей  и незначительные ценности отсеиваются.

Период ранней взрослости характеризуется освоением профессиональной деятельности, самосовершенствованием, созданием семьи, воспитанием детей, особенностями организации свободного времени (досуга), которая позволяет  воплотить в жизнь нереализованный  потенциал личности.

Таким образом, каждая сфера человеческой активности характеризуется  специфическим характером деятельности и общения: труд – общественно-полезной деятельностью, семья – концентрацией  и разнообразием межличностных  отношений, досуг – реализацией  личностного потенциала.

Ведущим фактором развития в данный период является трудовая деятельность, а главными задачами ранней взрослости становятся самоопределение и создание семьи.

14.2. Средняя взрослость (от 40 до 60 лет)

В 40–60 лет человек  оказывается в условиях, психологически отличающихся от прежних. К этому  времени он приобретает богатый  жизненный и профессиональный опыт; дети становятся взрослыми и отношения  с ними меняются, начинают носить другой характер; стареют родители, которым  становится необходима помощь.

В организме человека начинают происходить закономерные для данного возраста физиологические  изменения, к которым ему приходится приспосабливаться. Эти изменения  носят следующий характер: ухудшается общее самочувствие, зрение, замедляются  реакции, ослабевает сексуальная потенция у мужчин, женщины переживают период климакса, причем некоторые переносят  его очень тяжело и физически  и психологически.

Наблюдается снижение характеристик психофизических  функций, однако это не отражается на функционировании когнитивной сферы  человека. Работоспособность остается на том же уровне и позволяет сохранять  трудовую и творческую активность. В этом возрасте еще продолжается развитие способностей, связанных с  профессиональной и повседневной деятельностью.

В среднем возрасте интенсивность инволюции интеллектуальных функций человека зависит от одаренности  и образования, которые противостоят старению, затормаживая инволюционный  процесс. Главным достижением этого  возраста является обретение состояния  мудрости: человек умеет оценивать  события и информацию в более  обширном контексте, чем раньше, способен справляться с неопределенностью  и др.

Эмоциональная сфера  в это время развивается неравномерно. Средний возраст – это период расцвета семейной жизни, карьеры и  творческих способностей. Труд занимает главную позицию и становится важнейшим источником человеческих чувств. На эмоциональное состояние  начинает влиять успешность трудовой деятельности.

В этом возрасте люди более подвержены стрессу, чем в  годы молодости, нередко страдают от депрессии, испытывают чувство одиночества. Кроме того, человек начинает задумываться о том, что смертен и его  время уходит.

Меняется структура  мотивации, так как у человека появляется желание действовать  без промедления и тут же получать результат, т. е. он стремится сразу удовлетворить свои потребности. Основными потребностями являются реализация своего творческого потенциала, необходимость передать свой опыт другому поколению, корректировка деятельности, забота о сохранении близких отношений с родными и друзьями, подготовка к спокойной и обеспеченной жизни в старости. В результате этого происходят осмысление и переоценка жизни в целом, корректировка сложившейся системы ценностей в трех сферах: личной, семейной и профессиональной.

«Я-концепция» обогащается  новыми «Я-образами» с учетом постоянно  меняющихся ситуационных отношений  и вариации самооценки. Суть «Я–  концепции» – самоактуализация в  пределах нравственных правил и личностных самооценок. Для самооценки характерна тенденция усиления когнитивного (познавательного) компонента. Осознанное, взвешенное, реалистичное отношение к себе ведет к тому, что знания о себе начинают регулировать и вести за собой эмоции, адресующиеся к собственному «Я». Самооценки приобретают  обобщенный характер.

«Я-образ» развивающейся  личности превращается в «Я-образ», связанный с развитием других людей (детей, учеников, сослуживцев).

Ведущим видом деятельности становится труд, успешная профессиональная деятельность, которая обеспечивает самоактуализацию личности. На первый план выходят проблемы помощи детям, отношения в семье, с супругом, стабилизируются.

Так как средняя  взрослость – период активного труда, то человек все свое свободное  время в основном тратит на работу.

В этот период наблюдается  так называемый «кризис середины жизни» (40–45 лет). Человек переоценивает  свои достижения и критически оценивает  себя. У многих возникает ощущение, что «жизнь прошла бессмысленно, и  время уже потеряно». В результате могут развиться депрессивные состояния.

Многие считают, что лучшие годы жизни – это  период до сорока лет, а период после  сорока – это гигантская «черная  дыра», в которой предстоит провести остаток жизни, что в этом возрасте прекращаются нравственный рост и развитие человека, что человеку «за сорок» придется распроститься с юношескими мечтами и планами в отношении  профессиональной карьеры, семейной жизни, личного счастья. Американский психолог Р. Кесслер считает такое мнение ошибочным: «Все говорит о том, что средний возраст – это лучшее время жизни. Вас еще не беспокоят болезни и недомогания пожилого возраста, и вы уже не мучитесь тревогами молодых людей: полюбит ли кто-нибудь меня? смогу ли я когда-нибудь добиться успеха в своей работе?»