Взаимосвязь психического и физического здоровья человека

Введение

На современном  этапе  развития общества, в период процесса постепенной всемирной  глобализации и повышающего уровня научно-технического прогрессе в  мире все более актуальным становится исследования в гуманитарных областях научного знания. В науке происходит возврат от наукоемких технологий к  гуманитарной сфере. Психология является типичным пример данного явления. Так  как психология хотя и выступает  одной из целого ряда гуманитарных дисциплин, на сегодняшний день она  занимает твердые позиции среди  всех гуманитарных дисциплин. Причины  этого находятся в научном  «кругозоре» и «дальновидности» психологии, которая позволяет подвергнуть  человека всестороннему психологическому анализу, а также исследовать его поведение, и кроме этого все общество в целом. На сегодняшний день проблема психического здоровья в современном обществе предстает актуальной. Актуальность обусловлена множеством факторов. Так, перейдя грань XXI века, человечество достигло небывалых высот в научно-технической сфере, промышленной, медицинской (фармакологической). Но одновременно с этим человечество потеряло свое поистине «человеческое» лицо. Современная ситуация в России продолжает свидетельствовать о множестве нерешенных проблем социального характера: социальное расслоение на фоне экономического кризиса последних лет, широкое распространение алкоголизма и наркомании, распространение девиантного поведения среди молодежи, экстремизма и многое др. Все более повышается уровень психически больных людей в обществе. Урбанизация, ускорение темпа жизни, информационные перегрузки, усиливают нервное напряжение, что зачастую способствуют возникновению и развитию нервно-психической патологии. Нормой становится синдром «эмоционального выгорания» на работе и мн. др.  

Взаимосвязь психического и физического  здоровья человека 

В XIX веке немецкий философ А. Шопенгауэр говорил:≪Вообще 9/10 нашего счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения≫. Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека. В силу обстоятельств современный человек настолько материалистичен, что для того, чтобы научить его восстанавливать здоровье, нужно начать с осязаемого, то есть с физического. Каждая врачебная практика диктует такой подход. Как раньше, так, впрочем, и в наше время многие продолжают разделять физическое и психическое здоровье так, словно это разные вещи. В уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) здоровье определяется как ≪состояние полного физического, духовного (психического) и социального благополучия, а не отсутствие болезней и физических дефектов≫.

Но стоит  отметить, что в последнее время  все чаще люди задумываются об их взаимосвязи. Если с точки зрения некоторых  религий болезнь – это наказание  за неправильное поведение, то с точки  зрения современной психологии к  болезням ведут неправильные психологические  установки. На Западе психология здоровья является частью раздела медицины, рассматривающего связь поведения и здоровья человека. Согласно психосоматической теории сознание – это важный фактор, определяющий здоровье человека. В настоящее время взаимоотношением психических и соматических процессов занимается психосоматическая медицина. Она начинается тогда, когда пациент перестает быть только носителем больного органа и рассматривается целостно. По данным ВОЗ свыше 40% обратившихся в терапевтический кабинет – соматические больные. Существует множество научных доказательств негативного влияния на здоровье человека гнева, злобы, депрессии, страха. Еще Аристотель и Гиппократ отмечали, что возникновение болезней сердца, печени, желудка и других органов зачастую связано с предшествующими психическими травмами.

Учение  Фрейда заставило обратить внимание на множество случаев, когда при  наличии объективных жалоб и  данных лечение заболеваний не приносило результата, а самим заболеваниям предшествовали всевозможные стрессы. Однако стоит отметить, что каким бы по силе ни был стресс, возможность возникновения (обострения) психосоматического заболевания зависит во многом от реакции на этот стресс и от поведенческих установок испытывающего его. Возникновение тех или иных психосоматических заболеваний зависит от типа нервной системы. Легковозбудимые и вспыльчивые холерики чаще болеют гастритами, язвенной болезнью, у сангвиников слабое место – сердце. Уравновешенные флегматики редко заболевают психосоматозами, но уж если заболели, то болеют подолгу, а легкоранимые меланхолики подвержены всем группам психосоматических заболеваний. Как болезнь органа влияет на эмоциональное состояние человека, так неотреагированные чувства способствуют заболеванию органа – это постулаты концепции единого организма, где симптомы могут иметь личностный смысл. Психосоматика дает возможность понять причины некоторых заболеваний и соматических реакций человека. Эмоциональную жизнь современного человека определяет частота и интенсивность эмоциональных нагрузок, этому способствует ряд современных условий: стремительное изменение социальной и физической среды, повышение темпов жизни и ее стоимости, разрушение традиционных семейных структур, социальные и экологические катаклизмы. Человек реагирует на эти особенности современного бытия переживаниями страха, тревоги, беспомощности, тоски и отчаяния. Эмоции человека, изначально призванные мобилизовать на защиту, теперь чаще подавляются, встраиваются в специальный контекст, а со временем извращаются, перестают признаваться их хозяином и могут стать причиной разрушительных процессов в организме. Современные условия жизни приводят к увеличению стрессовых влияний. Психосоциальный стресс может развиться в результате социальных взаимоотношений в домашней обстановке, на работе и т. д. Развитию психосоциальных стрессов способствует психологическая, а также духовная неграмотность и незрелость современного человека. Это сопровождается отсутствием эмоциональной компетентности, неумением личности справляться с жизненными ситуациями. Больные с расстройствами адаптации часто обращаются к терапевтам, кардиологам и т.д., но такие врачи не могут помочь там, где нужна психологическая и психотерапевтическая помощь.

      Характеристика  психически здорового  человека 

Список  литературы 

1. Маленкина-Пых, И.Г. Психосоматика: справочник прак тического психолога / И. Г. Маленкина-Пых. М: Эксмо, 2005.

2.     Горностай П., Титаренко Т. Психология личности: словарь-справочник. - К.: Рута, 2001. – www.psylib.ukrweb.net:

3.  Немов Р.С. Общая психология: Краткий курс / Р.С. Немов. – СПб.: Питер, 2007. - 304 с.

4.     Столяренко Л.Д. основы психологии. 5 изд., перераб. и доп. / Л.Д. Столяренко. – Ростов н/Д.: Феникс, 2002. – 672 с.

5. Мадахов Г. П.,  ЛЕКЦИЯ 1. Связь духовного, психического со здоровьем. http://www.genesha.ru/articles/lekciya-1