Вплив негативних звичок на здоровя людини

Запевнення деяких завзятих п'яниць в тому, що, випивши, вони відчувають полегшення, є найчистіше самообман, викликаний паралічем центрів  уваги і самоконтролю.  Хворий від прийому будь дози алкоголю впадає в стан ейфорії, і йому все, навіть його власна хвороба, представляється  в рожевому кольорі.  Насправді  прийом алкоголю в будь-якій кількості  тільки посилює процес і приносить  шкоду людині.

Не дарма в народі кажуть: "Річка з потічка починається, а пияцтво з чарочки".  Замислимося  над таким фактом.  З точки  зору заразливості звички вжитку спиртного, більш небезпечними є аж ніяк не п'яниці та алкоголіки, бо, дивлячись  на них, ні в кого не виникне бажання  їх наслідувати.  Більш заразливий приклад тих, хто п'є "помірковано", "культурно", хто п'є, "дотримуючись ритуал" і т. д. На жаль, наші засоби масової інформації добре "попрацювали" над тим, щоб ширше і спокусливо уявити застілля.  Рідкісний фільм  обходиться без келиха, пишних святкувань, тостів.  Люди з ентузіазмом п'ють  після цих тостів, майже містично сподіваючись на те, що спорожнену келих  або стопка - найвірніший спосіб для виконання заповітних бажань.  І діти стають глядачами і свідками, а потім і співучасниками вживання алкоголю, тому що вони наслідують батьків  на підсвідомому рівні.

Багато дослідників показали, що якщо дітям запропонувати пограти  в день народження або в весілля, вони відтворюють, копіюють в іграх  атрибути дорослого застілля - сідають  за спільний стіл, відкривають пляшки, цокаються, говорять тости, ходять хитається  ходою.  (Б.С. Братусь, П.И.Сидоров 1984) Опитування менше 100 хлопчиків в  одному з дитячих садків показав, що 97% дітей, добре описували алкогольне сп'яніння.  З дитсадівського віку починає формуватися уявлення про алкоголь як про особливий, обов'язковому супутнику урочистостей і зустрічей, притягальному символі дорослого життя.  До 11-12 років у підлітків формуються цілком стабільні стереотипи відносини до пияцтва.  Вони копіюють в цьому своїх батьків і близьких людей.

Підлітки самостверджуються  тим, хто більше вип'є.  У таких  компаніях культивується ейфорія.  Підлітки проектують на алкоголізацію  свої уявлення про сміливість, мужність, дорослості, один одного індукують  хто п'яніший, хто голосніше кричить або регоче або верещить, хто розв'язно себе поводить.  У поведінці багато показного, демонстративного, істеричного.  Зазвичай включається гучна музика, яка посилює деструктивність поведінки.

За статистикою питущі люди живуть в середньому на 10-15 років  менше.  Палії ​​на 8 років.  Що на пряму показує шкоду алкоголю на організм людини.

Якщо коротко відповісти на питання, чому люди п'ють, треба сказати: п'ють тому, що це наркотик, який широко рекламується і вільно продається.  П'ють тому, що алкоголь зробили легалізованим  наркотиком і продають його за дешевою  ціною.

Є оману, що алкоголь необхідно  приймати "для веселощів".  Насправді  веселощі та сміх - дуже важливі моменти  в житті людини.  Вони дають  відпочинок мозку, відволікають думки  від повсякденних турбот, ніж зміцнюють  нервову систему, готуючи її до нових  трудів і турбот.  Але сміх і  веселощі корисні тільки в тих  випадках, коли вони виникають у  тверезої людини.  П'яного веселощів  немає і бути не може в науковому  і розумному розумінні цього  стану.  П'яне "веселощі" є не що інше, як порушення під наркозом - це перша стадія наркозу, стадія порушення, яку хірурги спостерігають повсякденно  при дачі хворому інших наркотичних  засобів (ефіру, хлороформу, морфію тощо), тих, що по своїй дії тотожні з  алкоголем і так само, як алкоголь, відносяться до наркотиків.  Ця стадія порушення нічого спільного з  веселощами не має і після неї  немає ніякого відпочинку нервовій системі.  Навпаки, замість відпочинку настає гноблення з усіма наслідками (головний біль, апатія, розбитість, небажання  працювати і т.д.).  Що ніколи не спостерігається при тверезому  веселощі.  Так що алкоголь не друг, а ворог веселощів.  Він зводить  нанівець той час, який людина відводить  для веселощів і відпочинку.  Замість цього він отримує  головний біль і розбитість.  Точно  так само алкоголь діє при втомі.  Вихідний день дається людині, щоб  він і фізично, і розумово відпочив і з новими силами, з що ще бажанням трудитися взявся за роботу після  відпочинку.

Алкоголь створює ілюзію зняття напруги.  Насправді ж напруга  в мозку і у всій нервовій системі  зберігається, і коли пройде хміль, напруга виявляється ще більшим, ніж до прийняття вина.  Але  до цього додається ще ослаблення волі і розбитість.

Вродженої потреби пити пиво, вино, горілку і т.п.  у людей  немає.  Якби не було на світі алкогольних  виробів і традицій їх пити, без  них можна було б спокійно прожити  і не завдавати шкоди своєму організму  і близьким.

Для свідомого вибору "пити чи не пити" треба самому знати  як впливає алкоголь на наш організм.  "Рекламщики" можуть скласти будь-які легенди про корисність алкоголю.  У телевізійних роликах називають пиво "правильним", "живлющим", "для справжніх чоловіків", намагаються "зв'язати" алкогольні вироби з сексуальними, патріотичними, національними, високо-статусними характеристиками людей.  Щоб не виявитися обдуреними треба самим мати об'єктивну інформацію і вчитися протидіяти рекламі.

Після вживання алкоголю збільшується кількість сечі (діурез), тобто відбувається втрата води та солей.  Після сп'яніння буває сильна спрага, "тягне" на розсіл і мінеральні води.  Короткий систематизований огляд реальних ефектів  алкоголю на всі види обміну речовин  в живому організмі призводить до одного висновку: всі види обміну порушуються.  Саме ця сукупність "забійних" ефектів  обумовлює антисептичну дію етилового  спирту і повинна бути перешкодою для його вживання як напої.

Словосполучення "спиртні  напої" некоректно.  "Напої" повинні мати поживну цінність, містити  речовини беруть участь у харчуванні.  До них відносять білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини, вітаміни.  У  спирті їх немає.  У коньяках, винах  і пиві дуже мало.  Щоб набрати  їх добову кількість потрібно випити таку кількість цих рідин, в якому  вміст спирту багаторазово перевищує  його смертельні дози.

За витрачені гроші  на випивку можна, наприклад, купити машину.  Можете самі порахувати, скільки  протягом місяців і років ви витрачаєте грошей на алкоголь.

Нерідко зустрічаються посилання  на дослідження зарубіжних вчених, наприклад ряду інститутів з Мюнхена, що доводять, що пиво допомагає при  багатьох захворюваннях.  Перш за все, слід зауважити, що всі подібні дослідження  були проведені за фінансової підтримки  алкогольної індустрії.  Тому подібні  результати кочують по засобах масової  інформації, але їх важко виявити  в серйозних наукових журналах, оскільки такі журнали зазвичай просять авторів  вказати джерело фінансування дослідження, а в разі, якщо таким є алкогольна або тютюнова промисловість, то публікація подібних досліджень сприймається як ознака поганого тону .