МОУ СОШ  №52 
 
 
 
 

Доклад  на тему:

Гигиенические, эргономические и  технические условия  безопасной эксплуатации компьютера

Подготовила:

Ученица 11 «А» класса 
 
 

2010 год 

Введение

Безопасность  жизнедеятельности является комплексной  дисциплиной, опирающейся на разработки и достижения разных наук.Эргономика занимается вопросами повышения эффективности целенаправленной деятельности человека, в основном, изучает человека во время трудовой деятельности.

Персональные  компьютеры используются миллионами людей  во всем мире — программистами, операторами и просто пользователями — в процессе повседневной деятельности. Поэтому среди гигиенических проблем современности проблемы гигиены труда пользователей компьютеров относятся к числу наиболее актуальных, так как непрерывно расширяется круг задач, решаемых ЭВМ, и все большие контингенты людей вовлекаются в процесс использования вычислительной техники.

Возросшее применение ПК на рабочих местах различного назначения привлекло внимание к целому ряду фактов отрицательного воздействия на здоровье, которые связаны или считаются связанными именно с работой на компьютере. Основная нагрузка при этом приходится на зрение, поскольку при работе с монитором глаза устают значительно быстрее, чем при любых других видах работы.

Компьютерные технологии, являясь великим достижением человечества, могут иметь отрицательные последствия для здоровья людей. Для снижения ущерба здоровью необходимо соблюдение установленных гигиенических требований к режимам труда и организации рабочих мест.

Санитарно-гигиенические, организационно-технические, эргономические и профилактические меры безопасности

     При работе с персональными компьютерами, как уже отмечалось, существует ряд  потенциальных вредных и опасных  факторов, которые могут негативно  сказаться на здоровье и работоспособности пользователя (оператора). К этим факторам следует отнести прежде всего специфические нагрузки на зрение, малоподвижность, монотонность и напряженность труда, электромагнитные поля, а также шум, тепловыделения и др. Их источником являются как сам компьютер, с его конструктивными, визуальными, эмиссионными параметрами, так и условия работы, характеризуемые прежде всего санитарно-гигиеничес-кими и эргономическими параметрами рабочего места, а также режимом труда и отдыха. Наличие большого числа разнообразных по происхождению, интенсивности, воздействию факторов, влияющих на пользователя, предполагает комплекс сани-тарно-гигиенических и организационно-технических мероприятий, направленных на обеспечение безопасной и безвредной работы, которая возможна лишь при соблюдении нормативных показателей среды, при соответствии компьютера гигиеническому сертификату и при правильной организации труда. 
Для уменьшения опасных и вредных воздействий на человека в процессе работы с ПЭВМ Всемирная организация здравоохранения разработала рекомендации, которые включают: 
- ограничения по медицинским показателям; 
- требования к техническим характеристикам дисплея; 
- требования к рабочему месту оператора; 
- рекомендации по организации деятельности. В нашей стране Постановлением Госкомсанэпиднадзора России № 14 с 14 июля 1996 года введены "Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы" (СанПиН 2.2.2.542-96), которые определяют требования: 
- к проектированию и изготовлению отечественных и к эксплуатации отечественных и импортных ВДТ на базе электронно-лучевых трубок, используемых во всех типах ЭВМ, в производственном оборудовании и игровых комплексах на базе ПЭВМ; 
_ к проектированию, изготовлению отечественных и к эксплуатации отечественных и импортных ВДТ и ПЭВМ; 
- к проектированию, строительству и реконструкции помещений, предназначенных для эксплуатации всех типов ЭВМ, ПЭВМ, производственного оборудования и игровых комплексов на базе ПЭВМ; 
- к обеспечению безопасных условий труда пользователей ВДТ и ПЭВМ. 
Указанные требования конкретизированы применительно: к самим ВДТ и ПЭВМ; к помещениям для эксплуатации ВДТ и ПЭВМ; к микроклимату, содержанию аэроионов и вредных химических веществ в воздухе этих помещений; к шуму и вибрации на рабочем месте; к освещению помещений и рабочих мест с ВДТ и ПЭВМ; к организации и оборудованию рабочих мест; к организации режима труда и отдыха при работе с ВДТ и ПЭВМ; к организации медицинского обслуживания пользователей. Требования дополнены многочисленными приложениями, включая комплексы упражнений для снятия напряжения ' глаз, общего и локального утомления, для повышения двигательной активности, для стимуляции деятельности нервной, сердечно-сосудистой, двигательной и мышечной систем. 
СанПиН 2.2.2.542-96 (далее - Санитарные правила) введены взамен "Временных санитарных норм и правил для работников вычислительных центров", действовавших с 1988 года, в которых нормы значений электромагнитных полей, особенно в сравнении с западными аналогами, были значительно выше. 
Законодателем в области создания стандартов, регламентирующих работу с персональными компьютерами, является Швеция, где в первой половине 80-х годов в связи с возникшим беспокойством о влиянии ВДТ на здоровье начались серьезные исследования условий труда с дисплеями. Рассматривались не только вопросы монотонности и напряженности работы, но и проблемы визуальной эргономики и электромагнитных излучений. Компетентная группа, организованная по распоряжению шведского правительства и состоявшая из экспертов по различным направлениям и из представителей различных общественных организаций, создала методики всесторонних испытаний механических, визуальных и эмиссионных характеристик дисплеев. Первая редакция методик была введена в 1987 году. 
После трехлетней апробации эти методики в 1990 году были отредактированы специалистами из более чем 20 шведских организаций, а также представителями IBM и Hewlett Packard. Эти документы представлены двумя публикациями. Одна из них - MPR 1990:8 - является руководством, в котором изложены методики испытаний, оно предназначено для персонала, занимающегося испытаниями дисплеев. Другая публикация - MPR 1990:10 - предназначена для пользователей и включает таблицы допустимых параметров дисплеев. Аббревиатура MPR означает Шведский национальный комитет по измерениям и испытаниям. Методика MPR включает в себя проверку двух типов характеристик дисплеев: визуальных эргономических и эмиссионных. 
Более жесткие требования к качеству дисплеев предъявляют стандарты Шведской конфедерации профсоюзов ТСО 92 и ТСО 95. Стандарт ТСО 95 регламентирует не только характеристики дисплеев, но и процесс производства (ограничивает выбросы вредных химических и ядовитых веществ в окружающую среду), условия труда. В настоящее время появился новый стандарт - ТСО 99, в котором требования стали еще жестче, чем в ТСО 95. 
Шведские стандарты используются практически всеми ведущими фирмами-изготовителями мониторов, они также являются базой нормативных документов европейских стран и США. Американские специалисты сами проводят широкомасштабные исследования с целью досконального изучения вопросов компьютерной эргономики и гигиены, прежде всего - воздействия электромагнитных излучений. В то же время американские организации, ответственные за создание национальных стандартов (IEEE, NEMA), в 1992 году привели свои стандарты в соответствие с нормативными документами стран Европейского Сообщества, которые в свою очередь базируются на шведских стандартах. В Англии в рамках национальной программы "Здоровье и безопасность на рабочем месте" профессиональным эргономистом осуществляется проверка компьютерного оборудования на рабочем месте, которая включает: эргономическую оценку экранов дисплеев и рабочего окружения, инструктаж по законодательству о защите здоровья и безопасности работы на компьютере, а также определение вида обучения для работодателей и работников по организации и по необходимым мерам защиты здоровья. 
Установленные в СанПиН 2.2.2.542-96 нормы по электромагнитным полям от мониторов, полностью взятые из шведского стандарта MPR II, вступили в силу с 1 января 1997 года. В России в последнее время кроме Санитарных правил введено несколько важных документов в области компьютерной безопасности, в частности: ГОСТ Р 50948-96. Средства отображения информации (СОИ) индивидуального пользования. Общие эргономические требования и требования безопасности; ГОСТ Р 50949-96. СОИ индивидуального пользования. Методы измерений и оценки эргономических параметров и параметров безопасности; ГОСТ Р 50923-96. Дисплеи. Рабочее место оператора. Общие эргономические требования и требования к производственной среде. Методы измерения. 
Дальнейшее изложение защитных мер будет ориентироваться на отечественные нормативные документы, прежде всего на Санитарные правила, и поэтому структура раздела будет соответствовать этому документу и отражать его основные положения и требования к обеспечению здоровых условий труда на рабочем месте. 
При работе на правильно выбранном компьютере, т. е. удовлетворяющем, как минимум, требованиям MPR II и имеющем соответствующий сертификат, для сохранения здоровья пользователя следует придерживаться некоторых несложных правил: 
- рабочее место должно быть удобным и обеспечивать нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата и кровообращения; 
- суммарное время работы за компьютером в течение рабочего дня не должно превышать 4 часов, а продолжительность непрерывной работы с ВДТ не должна быть более 1,5-2 часов; после каждого часа работы следует делать перерыв, как минимум, на 10-15 минут, во время которого необходимо встать и выполнить ряд упражнений для глаз, поясницы, рук и ног; 
- при нормальном зрении (тем более при работе в очках) следует располагать глаза от экрана на расстоянии вытянутой руки (не ближе 60-70 см ) и не реже одного раза в год проверять зрение у врача; 
- не делать более 10 тысяч нажатий на клавиши в течение часа; 
- не допускать бликов на экране монитора; 
- не разрешается работать за компьютером беременным женщинам; резко сократить время компьютерных игр для детей (максимум 15-20 минут в день). 
 
 
 
 
 

Список  литературы: 
 

1. http://www.ssga.ru/
2. http://stfw.ru/page.php?id=9960
3. http://otherreferats.allbest.ru
4. http://wiki.likt590.ru/doku.php/informatika_2008:belova_svetlana_borisovna#gigienicheskie_ehrgonomicheskie_i_texnicheskie_uslovija_bezopasnoj_ehkspluatacii_kompjutera
5. http://sc.karelia.ru/catalog/rubr/8f5d7210-86a6-11da-a72b-0800200c9a66/19143/?
6. http://mychildren.ucoz.ru/news/2_urok/2009-09-15-488