Баскетбол и олимпийское движение

АСТРАХАНСКИЙ  ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

РЕФЕРАТ

на тему:

«Баскетбол  и олимпийское  движение» 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Выполнил

Студент группы ФК35у

Лисянский Михаил 
 
 
 
 
 
 
 
 

Астрахань 2010г

БАСКЕТБОЛ (от англ. «basket» – корзина и «ball» – мяч), командная спортивная игра, цель которой – забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника, прикрепленное к щиту. Попадание может принести команде от одного до трех очков. В матче побеждает команда, набравшая большее число очков.  

     В настоящее время баскетбол –  один из самых популярных видов спорта. Число официально зарегистрированных игроков во всем мире превышает 200 миллионов  человек. В Международную федерацию  баскетбола (ФИБА) в 2002 входили 173 страны.  

     Регулярные  занятия баскетболом совершенствуют координацию движений, тренируют  органы дыхания и кровообращения, развивают мускулатуру, укрепляют  нервную систему. Во многих странах  мира занятия по баскетболу включены в программу физподготовки учащихся средних школ и высших учебных заведений.  

     Правила игры. Игра проходит на прямоугольной  площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26´14 м) специальным мячом.  

     Масса мяча 567–650 грамм, окружность 749–780 мм (в  играх мужских команд; в играх  женских команд используются мячи меньших  размеров, и еще меньше – в  матчах по мини-баскетболу). Баскетбольные  мячи бывают двух типов: предназначенные  для игры только в помещениях (indoor) и универсальные, т.е. пригодные для использования и в помещениях, и на улице (indoor/outdoor). Корзина (металлическое кольцо диаметром 45 см с натянутой на нем сеткой без дна) крепится на высоте 3,05 м на щите, установленном на стойке параллельно лицевым линиям площадки.  

     БАСКЕТБОЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА 

     До  конца 1960-х годов официальные  соревнования проводились как на открытом воздухе, так и в спортивных залах. С 1968 все официальные матчи  проходят только в закрытых помещениях. Крупнейшие турниры по баскетболу обычно проводятся в залах высотой не менее 7 м.  

     Матч  начинается в центре площадки. Судья  подбрасывает мяч строго вверх между  двумя игроками команд-соперниц. В  тот момент, когда они касаются мяча (брать мяч в руки нельзя), начинается отсчет игрового времени. После  каждого свистка судьи секундомер останавливается – и с возобновлением игры включается вновь. (Соответственно, в баскетболе различают «живой мяч» и «мертвый мяч».) Игровое время  фиксирует судья-секундометрист. Раньше матчи под эгидой Международной любительской федерации баскетбола (ФИБА) состояли из 2 таймов по 20 минут чистого игрового времени. Согласно новым правилам, принятым в 2000, матч состоит из четырех таймов по 10 м чистого времени каждый (в НБА – из четырех таймов по 12 м) с 2-минутными перерывами между первым и вторым, третьим и четвертым таймами, перерыв в середине матча – 15 м.  

     Раньше  игрок мог владеть мячом неограниченное время. В 1960-е годы прошлого века был  введен 30-секундный (ФИБА) и 24-секундный (НБА) лимит: по его истечении команда  теряет мяч. По правилам ФИБА 2000-го года, на атаку командам также отводится  не более 24 секунд. В состав судейской  бригады входит так называемый оператор 24 секунд, который следит за соблюдением  этого правила. Кроме этого, существуют также «правило трех секунд» (столько  времени игрок атакующей команды  может находиться в ограниченной зоне соперника, которую иногда так  и называют – «3-секундная зона») и «правило восьми секунд» (за это  время команда, овладевшая мячом  на своей половине площадки, должна перевести его из тыловой зоны в передовую).  

     Ничьих  в баскетболе не бывает. Если по истечении  основного времени матча счет оказывается равным, назначается  дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Если и в овертайме ни одна из команд не добьется победы, назначается еще одна дополнительная пятиминутка и т.д. Исключение возможно в том случае, если команды по регламенту соревнований проводят парные встречи (по так называемой кубковой системе): тогда в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель в паре определяется по результатам второй игры.  
 

     Точный  бросок в корзину с позиции  за дугой, проведенной на расстоянии 6,25 м от щита (в НБА – 7,27 м), оценивается  в три очка. Эта дуга называется также «трехочковой линией». Все остальные броски (в том числе и из-под щита) оцениваются в два очка. Если мяч брошен в корзину, но игроки команды-соперницы блокируют (перехватывают или отбивают) его непосредственно над корзиной, очки засчитывают, как если бы бросок достиг цели. Нередко судьям приходится разыгрывать в ходе игры спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих случаях: если два соперника крепко держат мяч и ни один из них не может овладеть им, не нарушив правил; если мяч вышел за пределы площадки от двух игроков разных команд (или судья не смог точно определить, кто из игроков коснулся мяча последним); если мяч застрял между щитом и кольцом и т.д. В зависимости от ситуации спорный мяч может разыгрываться или между непосредственными участниками «спора», или между двумя любыми игроками команд-соперниц. Игрок, участвующий в розыгрыше спорного мяча, не может быть заменен.  

     В баскетбольных правилах есть несколько  ограничений, касающихся техники ведения  мяча. После дриблинга игрок может  сделать только два шага с мячом  в руках, не ударяя им о пол. Затем  он должен или бросить мяч в  кольцо, или отдать партнеру. В случае третьего шага фиксируется пробежка, и мяч переходит к другой команде. Если же баскетболист остановился с  мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова  начинает дриблинг, фиксируется двойное  ведение и мяч также переходит  к сопернику. Игрок, владеющий мячом, может останавливаться и затем  снова продолжать движение при условии, что во время остановки он продолжал  постукивать мячом о пол. Мяч  в баскетболе можно вести поочередно то одной, то другой рукой, но не двумя руками сразу. Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от пола опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук.  

     От  каждой команды на площадке выступают  одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время  игры на скамейке запасных. Количество замен в баскетболе не ограничено, но проводить их можно только в  тот момент, когда остановлен секундомер.  

     По  правилам ФИБА, на официальных соревнованиях  игроки выступают под номерами с 4-го по 15-й. Числа «1», «2» и «3»  в качестве номеров в настоящее  время не используются. Среди специальных  жестов, используемых судьями по ходу матча, есть и жесты с этими  числами: например, когда судья указывает  на нарушение «правила трех секунд»  или показывает, сколько штрафных бросков должен выполнить игрок  пострадавшей команды. Точно так  же, на пальцах, судья показывает секретарю  матча номер игрока, который наказывается персональным замечанием. Дабы избежать путаницы, было решено номера 1, 2 и 3 упразднить.  

     Правилами баскетбола запрещается бить соперника  по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой (и прямой, и согнутой в колене). Игроку, допустившему любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание (фол). Если спортсмен получил  в течение матча пять фолов (в  НБА – шесть), его удаляют с  поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков.  

     Обоюдный  фол объявляется в том случае, когда игроки обеих команд одновременно нарушают правила: оба баскетболиста  получают персональные замечания, а  мяч остается у команды, которая  владела им на момент нарушения, или  разыгрывается спорный мяч. Различают также: технический фол (за неспортивное поведение, такому наказанию могут подвергаться не только баскетболисты, находящиеся на площадке, но и тренер, и запасные игроки – за спор с судьей, попытку затеять потасовку и т.д.), умышленный фол (в частности, за грубую игру или преднамеренную ошибку в игровой ситуации, чреватой забитием мяча) и др.  

     Самое тяжелое наказание в баскетболе – так называемый дисквалифицирующий фол. Он объявляется за серьезное  нарушение и влечет за собой дисквалификацию  игрока и удаление его с площадки до конца игры вне зависимости  от количества уже имевшихся у  него фолов (ему на замену выходит  другой баскетболист).  

     Если  персональный фол был совершен по отношению к игроку, делавшему  бросок по кольцу, или был зафиксирован технический фол, судья, помимо персонального  замечания провинившемуся игроку, назначает  также штрафные броски. В зависимости  от характера нарушения броски выполняет  или сам пострадавший, или один из его партнеров по команде. Штрафные броски выполняются со специальной  точки в 6 м от шита. Каждый точный бросок приносит очко, таким образом, с помощью двух штрафных можно заработать два очка.  

     В современных баскетбольных правилах есть такие пункты, как «игра, проигранная  из-за нехватки игроков» (команде засчитывается  поражение, если в ее составе остается один игрок) и «игра, проигранная  лишением права» (в ситуации, когда  команда отказывается начинать –  или продолжать – игру после соответствующего сигнала арбитра).  

     В самом начале в баскетболе было всего 13 правил, сейчас их более 200. Они периодически пересматриваются Всемирной технической  комиссией ФИБА и утверждаются затем Центральным бюро Федерации. Последний серьезный их пересмотр произошел в мае 2000.  

     Правилами определяются лишь основные принципы игры, в них не могут быть предусмотрены  все возможные игровые ситуации. Помимо свода самих правил, существуют и их официальные интерпретации, в которых оговаривается возможная  трактовка правил в различных  спорных моментах. Судья матча  вправе принимать самостоятельное  решение в ситуациях, которые  в правилах не оговорены.  

     При проведении всех официальных международных  соревнований действуют правила, утвержденные ФИБА. Они несколько отличаются от правил НБА.  

     Техника и тактика игры. 

     В современном баскетболе различают  следующие игровые амплуа: разыгрывающий  защитник; атакующий защитник, легкий и тяжелый форварды, а также  центровой (или центрфорвард).  

     Разыгрывающего  защитника также называют «плеймейкером» (англ. «playmaker» – букв. «тот, кто делает игру») или «дирижером». Разыгрывающие больше других игроков владеют мячом и ведут игру всей команды. От них требуется прекрасное видение площадки, филигранный дриблинг и тонкая игра в пас. Атакующие защитники не только начинают атаку своей команды, но нередко и завершают ее дальними бросками. Форварды обычно атакуют с краев площадки, а центровые – с близкого расстояния. Центрфорварды, как правило, самые рослые игроки в команде, их основная функция – борьба под своим и чужим щитом.  

     Амплуа  центрового со временем приобрело поистине культовый статус. Одной из сильнейших в мире всегда была советская школа  центровых, подарившая миру таких выдающихся игроков, как Отар Коркия, Янис Круминьш, Александр Белов, Владимир Ткаченко, Арвидас Сабонис и др.  

     В настоящее время в баскетболе чрезвычайно ценятся мастера-универсалы, которые при необходимости могут  сыграть не только на своей позиции. Очень важно и такое понятие, как «командный игрок». Приверженность командной игре легендарного центрового Билла Рассела позволила ему 11 раз привести к победе в чемпионате НБА клуб «Бостон селтикс». Его вечный соперник Уилт Чемберлен («Филадельфия уорриорз») не уступал в классе Расселу, но предпочитал играть «на себя», а не «на команду», и в итоге лишь однажды стал чемпионом НБА.  

     В зависимости от того, как складывается игра, тренер может в какой-то момент внести изменения в привычную  тактическую расстановку (стандартной  считается «схема» 2–1–2): например, выставить на площадку двух-трех центровых  одновременно. Успех команды определяется не только индивидуальным мастерством  игроков, но и верно выбранной  тактикой. Классический пример – финал  олимпийского турнира 1972. Понимая, что  его подопечные уступают баскетболистам США по своим игровым кондициям и физическим данным, главный тренер сборной СССР Владимир Кондрашин построил игру от обороны, навязал сопернику «свой баскетбол», что в итоге принесло успех советской команде.  

     В баскетболе различают зонную и личную (персональную) защиту. В первом случае каждый из игроков опекает любого соперника, находящегося в отведенном ему участке (зоне) площадки. При персональной защите каждый баскетболист опекает «своего» игрока. Чрезвычайно эффективен так называемый прессинг – активный вид обороны, при котором соперников опекают не только в непосредственной близости от своего щита, но и на дальних подступах к нему, иногда – по всей площадке. Цель прессинга – помешать сопернику спокойно разыграть мяч и провести атаку.  

     Особое  значение в современном баскетболе имеет борьба под щитом. Известная  баскетбольная заповедь гласит: «Кто выигрывает щит – выигрывает матч», а одним из основных статистических показателей игры баскетболиста  – будь то отдельный матч или  весь сезон – является число так  называемых подборов и блок-шотов.  

     Индивидуальное  мастерство игрока складывается из многих компонентов. Дриблинг, т.е. ведение  мяча, в том числе и без визуального  контроля, что позволяет игроку мгновенно  оценивать меняющуюся ситуацию на площадке. Различные финты, вводящие соперника  в заблуждение: обманное движение мячом, руками, ногами, всем телом, поворотом  головы, взглядом и проч. Игра в пас. Особенно ценится так называемый скрытый пас – передача мяча, не глядя на партнера, которому он адресован. Еще один прием из арсенала мастеров баскетбола – пас из-за спины (держа  мяч за спиной, игрок перебрасывает  его партнеру через голову). Броски в баскетболе осуществляются как  с места, так и в движении. Существует немало их разновидностей: бросок в  прыжке, бросок «крюком» (рука игрока, стоящего боком к корзине соперника, движется по воображаемой дуге), бросок в корзину сверху и др. Наряду с техникой владения мячом в баскетболе чрезвычайно важно умение правильно  играть без мяча.