Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Марта 2012 в 14:00, реферат
Идея комплексной подготовки физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше развиваются основные физические качества человека, не нарушается гармония в деятельности всех систем и органов человека. Так, к примеру, развитие скорости должно происходить в единстве с развитием силы, выносливости, ловкости. Именно такая слаженность и приводит к овладению жизненно необходимыми навыками.
Введение_________________________________________________________3
Физические качества человека_______________________________________4
Сила_____________________________________________________________5
Заключение_______________________________________________________7
Список литературы________________________________________________8