Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Февраля 2013 в 15:31, контрольная работа
Без соблюдения соответствующих гигиенических норм и требований в процессе занятий физической культурой и спортом нельзя обеспечить оптимальные условия для нормального физического развития, сохранения и укрепления здоровья занимающихся физическими упражнениями, для повышения спортивных достижений.
Введение………………………………………………………………………………………..3
1. Личная гигиена……………………………………………………………….4
1.1. Уход за телом…………………………………………………………4
2. Гигиена одежды и обуви……………………………………………………6
2.1. Гигиенические требования к спортивной одежде………………… 6
2.2. Гигиенические требования к спортивной обуви………………….. 7
Заключение………………………………………………………………………9
Литература………………………………………………………………………. 10