Настольный теннис, бадминтон, городки

      Игра  в городки довольно проста, но требует  от спортсменов определенных качеств  – силы, ловкости и смекалки.

      Основной  элемент техники игры – броски биты в цель. По технике выполнения различают три способа: плечевой, локтевой, комбинированный. Плечевой выполняется  прямой рукой, локтевой – согнутой в локтевом суставе, комбинированный  – сочетанием первого и второго. Бита при броске должна лететь с большой скоростью и в момент соприкосновения с площадкой захватить сразу все городки.

        Результативность броска зависит  от многих причин: степени владения  выбранным способом броска, захвата  ручки, правильного выбора места и др. Каждый игрок выбирает наиболее подходящий для себя способ и в дальнейшем отшлифовывает его. Чем проще бросок, тем он результативнее. Перед броском не надо разбегаться занять исходное положение – стойку. Ступни ног ставят вместе, носки несколько развернуты и направлены к цели; туловище находится вполоборота к лицевой линии города.

      При локтевом броске отведение биты назад  и сам бросок выполняют согнутой в локте рукой. Энергичное похлестывающее движение кистью влево затрудняет правильное центрирование биты.

Одним из лучших мастеров локтевого броска по праву считается чемпион страны 1974 года в индивидуальной игре Виктор Труханов.

      При плечевом броске замах и вывод  биты не цель осуществляют прямой рукой, активное участие в броске принимают мышцы туловища.

      Соединение  элементов локтевого и плечевого  бросков, получившее название комбинированного броска, дает наилучшие результаты. Поэтому этот бросок чаще всего применяется  и оказывается наиболее результативным.

      Бросок  нужно производить туловищем, а рука выполняет лишь вспомогательную роль.

      Различают пять видов ударов по фигурам: лобовой, при котором бита попадает в лежащую  фигуру, не касаясь площадки; центровой, когда бита опускается на площадку полностью развернувшись; недолетом, когда бита ложится, не долетев примерно полметра, с небольшим подскоком. Это самый распространенный удар; верховой, когда бита соприкасается с верхней частью фигуры; с перекосом, применяющимся при выбивании оставшихся от фигур городков.

      Выбивая фигуры, нужно стремиться при полном развороте попасть в середину фигуры центром биты.

      Первую  группу фигур («пушка», «колодец», «самолет») часто выбивают лобовым ударом одной  битой.

      Вторую  группу фигур («стрела», «ракетка», «рак»,) можно выбить одной битой при  полном ее развороте, но если удар будет более плотным.

      Третью  группу фигур («звезда», «вилка», «серп») выбить труднее двух первых групп, и  делают это битой с полным разворотом.

      Пребывание  на свежем воздухе, постоянное движение закаливают и оздоравливают организм. Все это благотворно отражается на трудовой деятельности занимающихся городошным спортом.

      2.3.2. Возникновение городков относится  в далекому прошлому. В дореволюционной  России эта игра была распространена  по всей территории государства.  В средней полосе и Сибири ее называли также «чухами», в бывшей Вятской губернии – «деревянными бабками», на Урале – «скраклями», в бывшей курской губернии – «клетками». Да и привила игры в разных местах были неодинаковы. Например, в бывшей Херсонской губернии количество городков, устанавливаемых в городе, ровнялось числу играющих, а в бывшей Нижегородской губернии выставлялось сразу 30 городков. Разметка городов была либо круглая, либо квадратная.

      Спортивной  игрой городки стали с 1923 года, когда в СССР были разработаны  единые правила игры и создана спортивная федерация.

      Суть  городков, правила игры остаются на протяжении многих десятилетий практически  неизменными. И само по себе говорит  о жизнеспособности игры. В то же время городошный спорт непрерывно совершенствовался и развивался. Еще в самом начале 20-х годов прошлого столетия все играли на естественных земляных площадках. В 1924 году в Москве начали строить асфальтовые. Затем на смену им пришли бетонные, из «мозаики». В 1959 году на стадионе столичного автозавода имени И.А.Лихачева впервые на площадках применили чугунные плиты. Сейчас современные спортивные сооружения построены в Челябинске, Воронеже, Санкт-Петербурге и многих других городах.

      В 1936 году было проведено первое лично-командное  первенство СССР по городкам. С 1946 года такие первенства проводятся ежегодно. В настоящее время в нашей стране около 700 тысяч человек занимается городошным спортом. В других странах эта игра развития не получила.

      Звание  чемпиона страны впервые завоевали  москвич Т.Ермилов и сборная команда Москвы. После войны стали проводиться ежегодно лично-командные соревнования. Наибольшего успеха в них добивались городошники Москвы, Ленинграда и ряда других городов РСФСР.

      Городками увлекались многие виднейшие деятели  науки и культуры. Среди поклонников этой исключительно доступной полезной игры были Петр Первый, В.И.Ленин, А.В.Суворов, Л.Н.Толстой, И.П.Павлов, Ф.И.Шаляпин, А.М.Горький, М.И.Калинин. Игра жила и пользовалась популярностью в различных слоях населения.

3. Заключение. 

      Настольный  теннис, бадминтон и городки относятся к спортивным играм, так как эти игры  протекают в рамках правил, единоборства двух сторон, направлены на достижение преимущества, оцениваемого по количеству достижений обусловленной цели игры. В настольном теннисе этой целью является набрать 21 очко иметь перевес в 2 очка. В бадминтоне – послать больше воланов на противоположную сторону так, чтобы их нельзя было отбить или вернуть в игру точным ударом. В городках – выбить специальной битой из «города» определенное количество фигур.

      Эти спортивные игры включены в Единую всесоюзную спортивную классификацию, что во многом способствует их развитию в нашей стране

      Настольный  теннис, бадминтон, городки являются средством общей физической подготовки, так как им присуще игровые действия и соревновательный характер. Что подтверждает их отнесение к спортивным. Овладение данными играми открывает для каждого возможность самостоятельно использовать их в своем отдыхе, что помогает сделать его не только интересным, но и полезным.

      Эти спортивные игры имеют очень зрелищный вид физических упражнений. Наблюдая за действиями спортсменов, зрители сами хотят быть такими же сильными, ловкими, смелыми. Так появляется заинтересованное отношение, которое часто приводит вчерашнего зрителя в спортивный зал или на площадку. Сегодня редко можно встретить спортсмена, который не начал бы свою спортивную биографию с увлечения, например настольного тенниса, бадминтона, городков или других спортивных игр. Так эти игры являются мощным средством пропаганды физической культуры и спорта.

      Настольный  теннис, бадминтон и городки довольно старые игры. На протяжении многих лет  их правила изменялись, но сущность  игр осталась прежней. У них простые  правила, эти игры отличаются тем, что  в них можно играть людям разных возрастных категорий. Данные спортивные игры развивают быстроту, ловкость, выносливость, целеустремленность, чувство ответственности, дисциплину. Настольный теннис, бадминтон и городки закаливают организм человека, особенно детей! 
 

4. Литература: 

1. Воробьёв  Н.П. Спортивные игры. Москва: Просвещение, 1973.

2. Глебович. Б.В. Секция бадминтона в школе.  Ж. Физическая культура в школе. № 6, 1988.

3. Настольный  теннис. Правила соревнований. Ж. Физическая культура в школе. № 9, 1989.

4. Портных Ю.И. Спортивные  и подвижные игры. Москва. Просвещение, 1984.

5. Семёнов С.С., Говорков М.К. Городошный спорт. Москва: Ф и С, 1981.