Основные методы развития координации.

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2012 в 21:25, реферат

Описание

Координационные способности включают в себя:
- ориентацию в пространстве;
- точность воспроизведения движения по пространственным, силовым и
временным параметрам;
КС делятся на общие, специальные и специфические виды К важнейшим
специфически проявляющимся КС в предметно-практической и спортивной
деятельности человека относятся:
- способности, основанные на проприорецептивной чувствительности
(мышечном чувстве);
- способности к ориентированию в пространстве;
- способность сохранять равновесие;
- чувство ритма;
- способность к перестроению двигательных действий;
- статокинетическая устойчивость;
- способность к произвольному мышечному расслаблению