Автор работы: Пользователь скрыл имя, 15 Марта 2012 в 11:52, реферат
Значение и роль физической культуры и спорта в жизни людей трудно переоценить. Социологические исследования, индивидуальные ощущения, многолетняя практика ежедневно и ежечасно подтверждают: каким бы делом не занимался человек, в какой бы сфере не трудился, он может работать гораздо больше и лучше, если регулярно, систематически занимается спортом. Это придает ему уверенность в своих силах, помогает преодолеть трудности, воспитывает силу воли.
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………3
1. Профессиональные заболевания…………………………..5
2. Комплекс физических упражнений для коррекции функционального состояния человека………………………...10
3. Правила проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями………………………………………...11
Заключение…………………………………………………………...14
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………...15