Спорт

разрядов  и званий — это и определенные временные ориентиры, как для

начинающих, так и для высококвалифицированных  спортсменов.

   Продвижение спортсмена от разряда к разряду служит критерием

эффективности учебно-тренировочного процесса.

   Структура спортивной классификации предусматривает присвоение

следующих разрядов и спортивных званий (от низших к высшим). 

Спортивные  разряды:

5-й, 4-й разряды (только в шахматах  и шашках);

3-й, 2-й, 1-й разряды, «кандидат в  мастера спорта». 

   Спортивныеразряды необходимо подтверждать.

   Спортивные звания: «мастер спорта», «мастер спорта международ-

ного  класса» (к этому званию приравнивается звание «гроссмейстер» в

шахматах  и шашках). За особо выдающиеся спортивные достижения

присваивается звание «заслуженный мастер спорта России». Спортивные

звания  присваиваются пожизненно.

   Для присвоения указанных разрядов и званий в одних видах спорта

необходимо  выполнить разрядные нормативы  и требования, а в других

только  разрядные требования. Разрядные  нормативы обычно выражены в

мерах времени, длины, веса и других количественных показателях.

   Разрядные требования определяются такими положениями:

- занять определенное место на  соревнованиях того или иного  масштаба;

- добиться определенного количества  побед над спортсменами со-

ответствующих разрядов.

   Спортивная классификация носит подвижный, динамичный харак-

тер. Периодически в нее вносятся коррективы, связанные со спортивной

практикой, на которую влияют прогрессивные  изменения в теории и

практике  подготовки спортсменов, их техническая  оснащенность и др.

   Особенно следует отметить наличие спортивной классификации и по

национальным  видам спорта. Национальные виды спорта культивируются

в отдельных регионах Российской Федерации. В их основе лежат

традиционные  народные упражнения и игры, исторически  связанные с

укладом жизни и особенностями труда  людей в условиях данных регионов.

   Некоторые из этих видов спорта требуют незаурядной физической и

специальной спортивно-технической подготовленности. Так, «северное

многоборье», которое особенно распространено в  оленеводческих районах

Крайнего  Севера, включает в себя многократные прыжки на двух ногах

через нарты, метание топорика на дальность, набрасывание аркана

(тынзяня)  на вертикально стоящий шест  — хореи (служащий для

управления  оленьей упряжкой). Во многих республиках  РФ ежегодно

проводится  множество оригинальных спортивных соревнований по

национальным  видам спорта (борьба и многие другие).

В центральных регионах России известны такие национальные

игры, как «лапта», «городки». Можно привести и еще немало подобных

примеров  национальных видов спорта и в  других регионах страны.

   Наиболее распространенные из них представлены в Единой спортивной

классификации. Звание мастера спорта по этим видам  присваивается на

федеральном уровне, хотя культивируются они, например, только в

Якутии, Татарстане или Дагестане. Спортивные разряды присваиваются

региональными спортивными организациями, т.е. на местах. 
 

4.Национальные виды спорта

   Виды спорта, получившие международное признание, по характеру деятельности спортсмена условно разделяют на ряд групп: лёгкая и тяжёлая атлетика,плавание, гребля, конькобежный и лыжный спорт; спортивные единоборства -бокс, борьба, фехтование; спортивные игры - футбол, хоккей, баскетбол и др.;виды спорта, использующие специальное оружие для поражения цели – стрельба пулевая, из лука, на стенде; состязания в мастерстве управления средствами передвижения – велосипедом, мотоциклом, яхте и т.д.; игровые единоборства,построенные на абстрактно-логическом композиционно мышлении человека –шахматы, шашки. Особый вид спорта – конный, основанный на мастерствеуправления и выездки лошади. В настоящее время всё большее распространениеполучают экстримальные виды спорта – горнолыжный спорт, дайвинг, парашютныйспорт, альпинизм, скалолазание и т.д.

   Также виды спорта можно классифицировать по преимущественно развиваемым у человека качествам: силе, быстроте, выносливости, ловкости, сочетанию разных качеств. Некоторые виды спорта имеют многовековую историю и развились изсамобытных физических упражнений в трудовой и военной деятельности. К нимотносятся бег, прыжки, метания, поднятие тяжестей, гребля, плавание и др.Часть видов спорта сформировалась и развилась сравнительно недавно: в cередине XIX – начале XX веков. Сюда можно отнести спортивные игры,гимнастику, современное пятиборье, фигурное катание на коньках, спортивное ориентирование, спортивный туризм и т.д.Также на базе развивающейся техники возникли автомобильный, мотоциклетный и др. виды спорта. 
 
 
 

5.СТУДЕНЧЕСКИЙ СПОРТ И ЕГО ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ

ОСОБЕННОСТИ

   Возрастные особенности студенческой молодежи, специфика

учебного  труда и быта студентов, особенности  их возможностей и условий

занятий физической культурой и спортом  позволяют выделить в особую

категорию студенческий спорт.

   Организационные особенности студенческого спорта:

- доступность и возможность заниматься  спортом в часы обяза-

тельных учебных занятий по дисциплине «Физическая  культура»

(в  основном учебном, подготовительном, специально-медицинском

отделениях, учебно-тренировочные занятия в  спортивном учебном

отделении);

- возможность заниматься спортом  в свободное время от учебных

академических занятий в вузовских спортивных секциях и группах, а

также самостоятельно;

- возможность систематически участвовать  в студенческих спор-

тивных  соревнованиях доступного уровня (в  учебных зачетных

соревнованиях, во внутри- и вневузовских соревнованиях  по избранным

видам спорта).

Вся эта система дает возможность  каждому практически здоровому

студенту  сначала познакомиться, а затем  выбрать вид спорта для ре-

гулярных  занятий. 

Спорт в высшем учебном заведении

   Учебная программа по физической культуре предусматривает

свободу выбора видов спорта для студентов  основного и спортивного

отделений. После периода активной теоретико-методической и

общефизической  подготовки на I курсе студентам  предлагается

самостоятельно  выбрать вид спорта или систему  физических упражнений

для систематических занятий в процессе обучения в вузе.

   Мотивация выбора того или другого вида спорта у каждого студента,

конечно, своя, но принципиально в этом процессе то, что «не меня

выбирают, а Я выбираю». Поэтому, например, студенту с «небаскет-

больным»  ростом, желающему заниматься баскетболом (где всегда имели

преимущество  высокорослые), никто не вправе отказать в его желании.

   Между тем практика работы ряда вузов показывает, что в некоторых

случаях такие отказы правомерны. Так, «права выбора» лишаются те

студенты, которые в обязательных тестах общей4физической подготовки

(например, у мужчин — бег на 100 и 3000 м, подтягивание на перекладине)

не  показывают результатов, равных 1 очку в каждом упражнении. Эти

студенты  проходят подготовку в группах ОФП (общей физической

подготовки); при ограниченных возможностях комплектации учебных

групп по отдельным видам спорта (разрешается  не более 15 человек в

одной группе) преимущество отдается студентам, набравшим в трех

указанных обязательных тестах ОФП большее  количество очков (табл.1).

   Такой опыт комплектации учебных групп в отдельных вузах не обязателен

для других. Подобная практика часто носит  вынужденный характер — из-

за  ограниченности мест занятий и других причин.

Таблица 1

   Обязательные тесты физической подготовленности студентов

основного отделения 

Тест  на скорость, силу и                Оценка в очках

выносливость                    5     4        3        2            1

МУЖЧИНЫ

Бег 100 м (сек.)               13.2 13.6    14.0      14.3  14.6

Подтягивание  на перекла-

дине (число раз)                15    12         9       7          5

Бег 3000 м (мин, сек.)         12.00 12.35       13.10   13.50   14.30

ЖЕНЩИНЫ

Бег 100 м (сек.)               15.7  16.0          17.0    17.9    18.7

Поднимание  туловища из

положения «лежа на спине»,

руки  за головой (число раз)     60          50      40      30      20

Бег 2000 м (мин, сек.)         10.15       10.50   11.15   11.50   12.10