Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Ноября 2011 в 20:35, реферат
Для достижения цели физического воспитания применяются следующие группы средств: 1) физические упражнения; 2) оздоровительные силы природы; 3) гигиенические факторы. Основным специфическим средством физического воспитания являются физические упражнения, вспомогательными средствами – оздоровительные силы природы и гигиенические факторы. Комплексное использование этих средств позволяет специалистам по физической культуре и спорту эффективно решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи.
1. Средства физического воспитания
1.1 Гигиенические факторы
1.2 Физические упражнения
1.3 Оздоровительные силы природы
2. Формы физического воспитания
2.1 Урочная форма
2.1.1 Типовая структура урочного занятия
2.2 Внеурочная форма
2.2.1 Формы организации самостоятельных занятий
Литература