Волейбол

Волейбол производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими (лицевыми) линиями и длинными (боковыми). Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводят линии, соединяющие боковые линии – это линия нападения. Ширина всех линий разметки площадки 5 см, они входят в размеры ограничиваемых ими площадей. Цвет линии должен отличаться от цвета площадки.

1. ВВЕДЕНИЕ
2. ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ
2.1. Техника нападения
2.1.1. Перемещения.
2.1.2. Подачи
2.1.3. Передачи
2.1.4. Нападающие удары
2.2. Техника защиты
2.2.1. Прием мяча
3. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ: