Значение физической культуры и спорта в жизни человека

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ЗАКЛЮЧЕНИЕ  

 
   Таким образом, под влиянием систематических занятий физическими упражнениями происходит становление условно-рефлекторных связей между внешней и внутренней средой, работающими мышцами и различными системами организма. Это становление двигательных рефлексов сопровождается выработкой целесообразных реакций организма.  
   Результаты физиологических исследований имеют существенное значение для правильной организации физического воспитания.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ВЫВОД  

 
  1. Человеческий организм является единой биологической системой, которая находится в единстве и взаимосвязи с окружающей средой.  
  2. Физические упражнения являются важным фактором взаимодействия человека с окружающей средой, где первостепенная роль принадлежит центральной нервной системе.  
  3. Высшие отделы головного мозга направляют деятельность нервной системы на выработку условных рефлексов и образование двигательных навыков.  
  4. Занятия физической культурой и спортом являются важным фактором повышения устойчивости организма человека к многообразным психологическим срывам умственного перенапряжения, влиянию гиподинамии, различным заболеваниям, перегреванию и охлаждению и другим отрицательным факторам воздействия среды.  
  5. В процессе занятий различными видами спорта происходит адаптация организма к физическим нагрузкам и напряжениям. Поэтому важно знать о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме человека под влиянием занятий различными видами спорта.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ  

 
1. Автотрофные организмы // Большая Советская Энциклопедия. 1975. Т. 171 с.  
2. Гутина В. Н. Гетеротрофные организмы // Большая Советская Энциклопедия. 1975. Т. 6. С. 442-443.  
3. Лебедева М. Н. Микробиология. 2-е издание., перераб. М.: Медицина, 1960. 391 с.  
4. Мудрецова-Висс К. А. Микробиология. 5-е издание, перераб. М.: Экономика, 1985. 256 с.  
5. Ничипорович А. А. Фотосинтез // Большая Советская Энциклопедия. 1975. Т. 27. С. 582-595.