Депресия

    Відсутність підтримки у розвитку особистості дитини. Дітям необхідні захист, чуйне увагу і заохочення в процесі виховання. Всім людям властиво внутрішнє прагнення до вдосконалення, людина хоче знайти себе, мати свою власну думку, робити відповідальні дії, утвердитися і залишити свій слід в світі. Іноді батьки не сприяють в цьому дитині, що може статися з різних причин. По-перше, деякі батьки хочуть, щоб діти довше залишалися малюками. Їх пригнічує втрата близькості і тепла, які їм дає маленька дитина. Коли, підростаючи, дитина починає віддалятися, рухомий внутрішнім бажанням самостійно увійти в світ, батьки можуть відчути себе скривдженими, їм здається, що, їх відкидають. Якщо батьки продовжують ставитись до дитини як до безпорадного суті і робити все за нього, вони перешкоджають зростанню особистості і самостійності дитини.

    Такі батьки дуже переживають, бачачи, як їх чадо робить помилку. «Наприклад, мати занадто оберігає початківця ходити. (Кожен раз, коли він падає, мати поспішає на допомогу, їй хочеться "врятувати" його В результаті дитина отримує сигнал: .. ». Я вважаю тебе безпорадною істотою Я думаю, що ти не можеш зробити це сам Я не вірю в твої здібності , тому я буду захищати тебе або робити все за тебе. Часто батьки недооцінюють те глибоке вплив, який подібне ставлення справляє на дитину Якщо це відношення буде продовжуватися, дитина може вирости з переконанням, що вона  нічого не можу робити. Це може позбавити його самостійності, у дитини не буде твердого грунту під ногами, він буде боятися зробити щось новее.

     Подорослівшавши, такі люди постійно потребують допомоги інших: « Я не в змозі зробити це сам ». Ставши дорослим і втративши чоловіка  або одного з батьків, така людина буде відчувати дуже сильний біль, він буде думати: « Я не можу впоратися з повсякденним життям без них ». Таким чином, реакцією на втрату близької людини буде не тільки природна смуток і відчуття втрати, але також значна втрата впевненості в собі. Другий перешкодою психологічному дорослішання дитини є ситуація, коли дитина починає здійснювати самостійні вчинки, а батьки реагують на це насмішкою або приниженням. У деяких сім'ях до дітей висувають занадто завищені вимоги, які важко виконати. Дитина старається, робить все, що може, а у відповідь чує: "Це недостатньо добре". Отримав у школі п'ятірки, а батьки незадоволені: « Чому ти не отримав п'ять з плюсом ». Знову виходить - дитина прагне до самовираження, а негативна оцінка приводить його до думки, що він зробив щось не те. Таке ставлення батьків сильно впливає на дитину і згодом призводить до низької самооцінки. Ті люди, які в дитинстві були позбавлені моральної підтримки батьків, дуже болісно сприймають удари долі (особливо невдачі), коли стають дорослими. У дітей, що виростають в атмосфері підтримки і довіри, міцніє внутрішнє почуття. Згодом невдачі можуть жалити, але вони не будуть нищівними.

     Жорстоке поводження з дітьми та сексуальні домагання: Емоційна травма при фізичному або сексуальному насильстві буває дуже глибокою. Таке звернення, особливо з боку батьків, завдає дитині багатосторонній шкоду. Діти природно очікують, що батьки забезпечать їм стабільність, довіру і безпеку. Багато дослідників, які вивчають факти жорстокого поводження з дітьми, вважають, що одним з наслідків фізичного або сексуального насильства з боку батьків є глибока ерозія почуття безпеки і захищеності. Багато дітей (може бути, більшість), що піддавалися насильству - особливо сексуальному - сприймають себе винуватцями того, що сталося. І вони починають думати: « Це моя вина, я поганий , огидний  ». Жорстокість батьків може привести до зниження самооцінки дитини, яка дорослішає. Ясно, що багато подій дитинства мають дуже важливі наслідки для розвитку дітей, їх подальших взаємин з оточуючими. Більшість людей так і не можуть оговтатися від хворобливих ударів, отриманих в дитинстві. На порозі дорослого життя, їм доводиться заліковувати глибокі душевні рани.

Події повсякденного життя

     Ранні події дитинства роблять людину більш вразливим перед обличчям депресії. Проте депресія може настати і без певних чинників ризику. Депресія вражає людей усіх професій незалежно від суспільного становища, інтелекту або успіху в суспільстві. Хоча біологічна депресія настає без видимої причини, в більшості випадків вона є реакцією на життєві зміни. Є кілька поширених стрес-факторів, які можуть призвести до депресії.

    Міжособистісні втрати. Найбільш часта причина депресії, ймовірно, пов'язана з втратою близької людини. Смерть родича, розрив між подружжям, розлучення розлука з дітьми, сварка з другом або коханою людиною - такі неприємності часто трапляються в нашому житті. Переїхавши до нового місця роботи, люди часто розлучаються з друзями, іноді конфлікти руйнують відносини між родичами і друзями. Все це хворобливі втрати, вони зазвичай приносять горе і страждання. Проте більшість з нас з цими проблемами справляється. І все ж 10-15% людей, які перенесли такі втрати, захворюють депресією.

    Екзистенціальні Втрати.Стаючи свідками драматичних подій, ми не так уже й рідко замислюємося над важкими питаннями: про життя і смерть, про задоволення життям. Дуже може бути, що так званий «криза середини життя" є свого роду депресією, викликаною такими екзистенційними питаннями.

    Однією з головних екзистенціальних проблем є розчарування або втрата мрії. Більшість з нас мають надії і мрії. Часто те, чим ми займаємося, наші відносини з близькими людьми далекі від того, що нам хотілося б. Буває, людина з усіх сил намагається зберегти надію, незважаючи на життєві розчарування. Наприклад, дружина не поспішає розірвати нещасний шлюб з чоловіком, який знущається над нею - раптом в один прекрасний день чоловік зміниться? Проте час йде, все залишається по-старому. Тепер уже їй ясно, що чоловікові ніколи не зміниться, і вона засуджує себе за те, що "була такою наївною і дурною". Вона не була наївною - вона жила надією. Надія - це опора, яка допомагає людям пережити хворобливе важкий час. Але надія може і засліплювати людей. Вона здатна притупити страждання, однак в якийсь момент мильний міхур ілюзій лопається, і почуття глибокого розчарування може викликати депресію. Така причина депресії реальна і сильна, але її часто недооцінюють. Друзі можуть сказати: «Не розумію, чому ти та засмучена. Ти сама прекрасно знала, що він із себе представляє». Страждає жінці такі зауваження полегшення не принесуть. Не важливо, скільки років вона терпіла знущання чоловіка, коли ілюзія надії зникла, жінка впала в депресію.

    Другим важливим ознакою екзистенціальних втрат є думки типу: «Я не буду жити вічно». Смерть одного з батьків або одного може змусити людину задуматися про те, що і вона смертна. Гостре усвідомлення того, що час йде і смерть неминуча, може викликати не тільки турбота про майбутнє, але і жаль про життя, прожитого даремно, повної безглуздості і розчарувань. Смерть і розлучення в більшості культур вважають закономірними причинами горя і депресії. Однак екзистенційні проблеми часто сприймаються по-іншому.

    Дружина журиться за померлим чоловікові і природно розраховує на співчуття і підтримку друзів і родичів. Однак її страхи і смуток з приводу того, що нібито власне життя підходить до кінця, не завжди сприймаються оточуючими з належним розумінням. В результаті вона залишається наодинці зі своїм болем. Екзистенціальні втрати необхідно розглядати як цілком реальні і сильні причини страждань людини.

    Неприємні події, знижують самооцінку. Багато життєвих подій пов`язаних з  болючими потрясіннями. Особисті невдачі, зневагу і критика з боку оточуючих, допущені помилки - це лише небагато що з того, що може привести до низької самооцінки і викликати депресію

     Тривалий Стрес. Стрес, як правило, не викликає депресію. Часто буває, що пов'язана зі стресом робота ніяк не позначається на самопочутті. Головне - це те, як людина сприймає себе в стресовій ситуації. Якщо людина впевнена, що здатний впоратися з екстримальною ситуацією, і бачить в ній лише цікаву задачу, яку належить вирішити, депресія йому не загрожує. Однак якщо впоратися з наростаючим напругою не вдається, людина починаєте сприймати себе по-іншому. Очевидно, думка: « Я не можу впоратися з цим. Я не контролюю ситуацію », - викликає депресію. Коли спроби впоратися зі стресовою ситуацією неадекватні, як не відчути власне безсилля. Якщо людина часто й подовгу опиняєтеся в стресових ситуаціях, які нездатний контролювати, якщо його долає почуття безпорадності, тут недалеко і до депресивної реакції.

    Іноді причини депресії зрозумілі, але часто вони неясні і приховані. Безсумнівно, що багато подій у житті людини можуть створити умови для виникнення депресії. Людина зробить важливий крок у боротьбі з цією недугою, якщо розбереться в його причинах.

РОЗДІЛ 2. Суб'єктивна психосемантика депресивних станів бізнесменів

     Емпіричну базу дослідження склали 30 респондентів у віці 30-56 років. Дослідження проводилося на базі кафедри психології НІІПкРО. Було досліджено 30 успішних бізнесменів: власники великих фірм підприємств та банків, дослідження включало проведення процедур комплексом відібраних методик, аналіз отриманих результатів.

     Аналізуючи сучасні дані можна відзначити, що професійна діяльність бізнесменів супроводжується  зростанням впливу стресових ситуацій, часте ведення складних переговорів, можливість частого виникнення конфліктів, зростання тривожності через страх втрати капіталу , можливих невдач і провалів великих угод, що веде до виникнення депресивних тенденцій, а надалі в деяких випадках може привести і до депресії. Отже, необхідно більш глибоке вивчення і аналіз особистості-бізнесмена, що дозволило б створити комплекс методик, що забезпечують виявлення схильності до заняття бізнесом, що застрахувало б від розчарувань у професійній сфері та запобіганню депресивних станів, викликаних наслідком незадоволеністю власної самореалізацією в професійній сфері.

     В результаті проведеного дослідження комплекс семантичних і проективних методик дозволив виявити причини, що призводять до депресивних станів через оцінку понять "я сам" (яке виконувало контрольну функцію), "," бізнес "," робота "," особисте життя "на смисловому та емоційному рівні. Так як розбіжність в суб'єктивній психосемантикі "Образа Я" і "образу Діяльності" якою доводиться займатися неодмінно має призвести до внутрішньоміжособистого конфлікту який може спровокувати початок депресії "Метод семантичного диференціала" став інструментом для вивчення психологічних особливостей та установок піддослідних до бізнесу та особистого життя на смисловому рівні , де найбільш інформативними показали себе тактильні та емоційні шкали. Модифікаціонна методика опису семантико-перцептивних універсалій виявила структуру суб'єктивного досвіду і систему відносин до себе (бізнесу та особистого життя), що глибше допомогло зрозуміти і розібратися у внутрішніх установках і прагненнях респондентів.

    У вибірці бізнесменів 70% чоловіків і 40% жінок 10% не задоволені своїм особистим життям:  
- часто відчувають пригніченість, власну неповноцінність і непотрібність(50% чоловіків і 10% жінок);  
- відчувають безсоння, часто знижений без причини настрій, головні болі (60% чоловіків і 45% жінок);  
- ідентифікують поняття робота і бізнес(70% чоловіків і 40% жінок);  
- задоволені власною роботою, власною самореалізацією(60% чоловіків і 80% жінок);

    На питання «для чого ви займаєтеся бізнесом» були отримані такі відповіді:  
60% - чоловіків відповіли ,що займаються бізнесом заради заробітку, щоб утримувати сім'ю; 30% - чоловіків відповіли ,що займаються бізнесом, щоб мати багато грошей і подобатися жінкам, так як зараз без грошей вони нікому не потрібні і лише 10% - чоловіків відповіли, що займаються бізнесом, тому, що їм це цікаво і приносить задоволення ;80% жінок відповіли , що займаються бізнесом для власної самореалізації, так як все в цьому житті у них є, і їм хотілося добитися чогось більшого; 20% жінок відповіли ,що займаються бізнесом для додаткового заробітку грошей, щоб бути незалежними.

     На питання "Стали б ви займатися не цікавою для Вас справою, що приносить великі доходи?": 60% відповіли ствердно, 30% сказали .що крім доходів, робота, справа повинна бути цікавим, а то нічого не вийде, 10% сказали, що вони і так досить багаті, щоб займатися тим, що їх не цікавить .      

     На питання "Чи задоволені ви своїм особистим життям?" Більше 60% респондентів групи чоловіків відповіли негативно. Серед основних причин виділяють брак часу займатися родиною та особистим життям в цілому. І 60% жінок відповіли, що цілком задоволені своїм особистим життям.

     Дослідження за "Шкалою Депресії" показують наступні результати :  
У всіх досліджених респондентів - бізнесменів зустрічаються легкі депресивні стани: серед бізнесменів-чоловіків - у трьох респондентів, у жінок депресивний стан відсутня лише у двох. Середній рівень депресії за групами: чоловіки -41, 2;  
жінки – 38,9 .

    Найбільш негативні відповіді давалися респондентами в цілому по групах на затвердження "Я відчуваю, що живу досить повним життям" і "Я більше дратівливий ніж зазвичай" - особливо у вибірці чоловіків.

    За допомогою коефіцієнта кореляції Пірсона був встановлений ​​кореляційний зв'язок між рівнем депресії і віком у груп респондентів (прораховувалися загальні значення коефіцієнта кореляції за всіма чотирма групами). = 0,97 що показує явну залежність рівня депресії від віку випробуваних.

    За допомогою методики семантичного диференціала були отримані усереднені профілі в вибірках респондентів за оцінкою наступних понять "я сам", "бізнес" ("випробування літаків" для льотчиків) і "особисте життя".        Проаналізовано ставлення піддослідних до цих понять на смисловому рівні та виявлено статеві відмінності у відносинах до цих понять. Розглянуто питання ідентифікації поняття "Я сам" з поняттями "Особисте життя" і "бізнес". Побудовано портрети кожного поняття в групах респондентів. І проведена інтерпретація отриманих даних за допомогою факторного кореляційного і кластерного аналізів. З проведеного факторного і кореляційного аналізу  виділяють провідний фактор  оцінки кожного поняття.

    Таким чином, можна відзначити наступне: у групі бізнесменів провідним фактором в оцінці запропонованих понять, виявився фактор "оцінки". Особливо яскраво це виявилося в оцінці поняття "бізнес", при характеристикі якого, головним у групах респондентів виявився фактор оцінки. У чоловіків- бізнесменів в оцінкі понять "Я сам" провідним фактором виявився фактор "сили", на відміну від жінок, які оцінили його за допомогою фактора "активності". У оцінки поняття "Робота" спостерігається виділення головного чинника при його оцінці у групи чоловіків-фактор "активності". При характеристики поняття "особисте життя" виявилися так само дві групи чоловіків і жінок, у яких був головним фактор "емоційності" і фактор "оцінки".