Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Ноября 2011 в 14:35, реферат
Цель работы – дать определение термина «эмоциональный стресс», показать его причины возникновения, познакомить с методами борьбы с ним, а так же показать на конкретных примерах способы преодоления симптомов эмоционального напряжения.
Введение
1 Стресс и категории стрессоров
2 Методы снятия эмоционального напряжения
3 Возможный алгоритм работы с чрезмерными эмоциями
4 Упражнения для снятия эмоционального напряжения
Заключение
Список использованных источников