Понятие о темпераменте

Павлов различал силу возбуждения  и силу торможения, считая их двумя  независимыми свойствами нервной системы. Сила возбуждения отражает работоспособность  нервной клетки. Она проявляется  в функциональной выносливости, т.е. в способности нервной системы  выдерживать длительное (или кратковременное, но сильное) возбуждение, не переходя при  этом в противоположное состояние  торможения. Сила торможения понимается как работоспособность нервной  системы при реализации торможения и проявляется в способности  к образованию различных тормозных  реакций, таких, как угасание и дифференцировка.

Говоря об уравновешенности нервных процессов, Павлов имел в  виду равновесие процессов возбуждения  и торможения. Человек является неуравновешенным, когда сила одного из этих процессов  превосходит силу другого. Четвёртое  свойство нервной системы – подвижность  нервных процессов – проявляется  в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Это свойство проявляется в способности к  изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной  системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот, противоположностью подвижности является инертность нервных процессов. Принято  считать, что нервная система  тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы  перейти от одного процесса к другому.

Выделенные Павловым свойства нервной процессов могут образовывать определённые комбинации, которые определяют так называемый тип нервной системы, или тип высшей нервной деятельности. Этот тип складывается из характерной  для индивида совокупности основных свойств нервной системы –  силы, уравновешенности и подвижности, соотношения процессов возбуждения  и торможения. По мнению Павлова, существует 4 основных типа нервной системы , которые  близки к типам темперамента, выделенным Гиппократом. Из-за различий в проявлении силы нервных процессов различаются  сильные и слабые типы, которые, в  свою очередь, могут подразделяться на уравновешенные и неуравновешенные.

При этом неуравновешенный тип характеризуется преобладанием  возбуждения над торможением. И  наконец, сильные уравновешенные типы делятся на подвижные и инертные.

Выделенные Павловым типы нервной системы не только по количеству, но и по основным характеристикам  соответствует четырём классическим типам темперамента: сильный, уравновешенный, подвижный тип – сангвиник; сильный, уравновешенный, инертный тип –  флегматик; сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения  – холерик; слабый тип – меланхолик.

Таким образом, под типом  нервной системы Павлов понимал  врожденные и относительно слабо  подверженные изменениям под воздействием окружения и воспитания свойства нервной системы.

Эти свойства нервной системы  образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением  общего типа нервной системы.

Роль исследований Павлова  в развитии современной науки  чрезвычайно велика. Однако сделанное  им открытие свойств нервной системы  и разработанная на этой основе типология  нервной системы послужили ему  основанием для утверждения о  том, что всё поведение человека, как и поведение животного, можно  объяснить с позиции физиологии.

Эта точка зрения сильна и в наше время и часто встречается  у физиологов и врачей, но она  не является истиной. Поведение человека очень сложно и определяется не только врождёнными характеристиками, но и  условиями социальной ситуации, а  также особенностями воспитания.

Тем не менее типология  Павлова стала источником огромного  числа опытов и исследований в  этой области. Многие физиологи и  психологи проводили дальнейшие исследования на животных. В 50-е годы были предприняты лабораторные исследования поведения взрослых людей. В результате этих исследований, проводившихся под  руководством сначала Б.М.Теплова, а  затем – В.Д. Небылицына, типология  была дополнена новыми элементами, были разработаны многочисленные приёмы исследования свойств нервной системы  человека, экспериментально выделены и описаны ещ0ё два свойства нервных процессов: лабильность  и динамичность.

Лабильность нервной системы  проявляется в скорости возникновения  и прекращения нервных процессов. Сущность динамичности нервных процессов  составляют лёгкость и быстрота образования  положительных и тормозных условных рефлексов.

В настоящее время в  науке накоплено множество фактов о свойствах нервной системы, по мере их накопления исследователи  придают всё меньшее значение типам нервной системы, тем более  их магическому числу – «4», фигурирующему  почти во всех работах Павлова  о темпераменте.

Каждый человек имеет  вполне определённый тип нервной  системы, проявления которого составляют важную сторону индивидуальных психологических  различий, проявляющихся в деятельности.

Психологические характеристики темперамента

и деятельности личности.

Конкретные проявления типа темперамента многообразны. Особенности  темперамента человека не только проявляются  в его поведении, но и определяют своеобразие динамики познавательной деятельности и сферы чувств, отражаются в побуждениях и действиях  человека, а также в характере  интеллектуальной деятельности, особенностях речи и т.п.

В настоящее время мы в  состоянии дать полную психологическую  характеристику всех типов темперамента. Для составления психологических  характеристик традиционных четырёх  типов обычно используют основные свойства темперамента. Многие из этих свойств  раскрыты в работах Б.М.Теплова  и его учеников, а затем получили дальнейшее развитие в исследованиях  отечественных учёных. В ходе этих исследований названия некоторых свойств, предложенные Тепловым, изменились, а  также были открыты новые свойства. Например, свойство темперамента, названное  Тепловым «эмоциональная возбудимость», в психологической литературе часто  называется сензитивностью (чувствительностью), а реактивность непроизвольных движений, вызванных внешним воздействием, - реактивностью. Изменились названия и других свойств темперамента. Вместе с тем к свойствам темперамента стали относить экстраверсию-интроверсию. Эти понятия определяют, от чего преимущественно зависят реакции  и деятельность человека – от внешних  впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверсия), или от образов, представлений и мыслей, связанных  с прошлым и будущим (интроверсия).

Учитывая основные свойства темперамента, Я.Стреляу дает следующие  психологические характеристики основных классических типов темперамента.

Сангвиник – человек с  повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбуждённо  откликается на всё, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой  и выразительными движениями. По незначительному  поводу он громко хохочет, а несущественный факт может сильно его рассердить. По его лицу легко угадать его  настроение, отношение к предмету или человеку. У него высокий порог  чувствительности, поэтому он не замечает очень слабых звуков и световых раздражителей. Обладая повышенной активностью  и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое  дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро сосредоточиться, дисциплинирован, при желании может  сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи  быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение  в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиник легко сходится с людьми, быстро привыкает к новым требованиям  и обстановке, без усилий не только переключается с одной работы на другую, но и переучивается, овладевая  новыми навыками. Как правило, он в  большей степени откликается  на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем, т.е. является экстравертом.

Холерик – Как и сангвиник, отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает  над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив. Он менее  пластичен и более инертен, чем  сангвиник. Отсюда – большая устойчивость стремлений и интересов, большая  настойчивость, возможны затруднения  в переключении внимания, он скорее экстраверт.

Флегматик – обладает высокой  активностью, значительно преобладающей  над малой реактивностью, малой  чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить или опечалить. Когда вокруг громко смеются, он может  оставаться невозмутимым; при больших  неприятностях остается спокойным. Обычно у него бедная мимика, движения невыразительны и замедлены, так  же как речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается  к новой обстановке, медленно перестраивает  навыки и привычки. При этом он энергичен  и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние  впечатления. По своей психологической  сути он интроверт.

Меланхолик – человек  с высокой чувствительностью  и малой реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у него слёзы, он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его  невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его  опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется, малоработоспособен. Ему присуще легко отвлекаемое  и неустойчивое внимание, замедленный  темп всех психических процессов. Большинство  меланхоликов – интроверты.

В современной психологической  науке сложилось твердое убеждение  о том, что тип темперамента у  человека является врождённым и в  целом характеризует особенности  динамики нервных процессов. Но от каких  именно свойств его врождённой организации  он зависит – в настоящее время  ещё неизвестно.

Поскольку характеристики темперамента определяют динамику психических процессов, то можно было бы предположить, что  темперамент определяет успешность деятельности человека.

Однако установлено, что  если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как  нормальные, то зависимость между  уровнем достижения, т.е. конечным результатом  действий, и особенностями темперамента отсутствует. Независимо от степени  подвижности или реактивности индивида в нормальной, не стрессовой ситуации, результаты деятельности в целом  будут одинаковыми, поскольку уровень  достижений будет зависеть главным  образом от других факторов, а не от особенностей темперамента.

Вместе с тем исследования, устанавливающие эту закономерность, показывают, что в зависимости  от особенностей темперамента изменяется способ осуществления самой деятельности. Ещё Б.М.Теплов обратил внимание на то, что в зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечным результатом действий, а способом достижения результатов. Развивая эту мысль, отечественные психологи провели ряд исследований с целью установить зависимость между способом выполнения действий и особенностями темперамента.

В этих исследованиях рассматривался индивидуальный стиль деятельности как путь к достижению результатов  или способ решения определённой задачи, обусловленный главным образом  типом нервной системы. Результаты исследований подавляющего большинства  авторов, независимо от особенностей исследуемых  групп и экспериментальных ситуаций, в которых изучался типичный для  данных индивидов способ выполнения действий, показывают, что именно тип  нервной деятельности, и, прежде всего  сила и подвижность нервных процессов, оказывает существенное влияние  на формирование определённого стиля  деятельности.

Например, лица с преобладанием  возбуждения на первом этапе проявляют  повышенную активность, но при этом совершают много ошибок. Затем  они вырабатывают свой стиль деятельности, и количество ошибок уменьшается. С  другой стороны, лица с преобладанием  торможения на первых порах, как правило, малоактивны, их деятельность непродуктивна, но затем они формируют свой способ выполнения деятельности, и продуктивность их труда резко возрастает.

В заключение следует ещё  раз отметить, что нет хороших  или плохих типов темперамента. Особая подвижность сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует  смены объектов общения, рода занятий, частого перехода от одного ритма  жизни к другому. Люди, отличающиеся слабой нервной системой – меланхолики, - сильнее мотивированы на выполнение более простых действий, чем остальные. Поэтому, они меньше устают и раздражаются от их повторения. Более того, поскольку  люди со слабой нервной системой более  чувствительны к внешним воздействиям, т.е. быстрее на них реагируют, то, как показывают исследования Е.П.Ильина, большинство высококлассных спортсменов  спринтеров обладают именно этим типом  нервной системы. В то же время  спортсмены, чья деятельность протекает  на фоне чрезмерных эмоциональных нагрузок, например, штангисты, в своём большинстве  будут обладать сильной нервной  системой.

Поэтому не только нельзя, но и бессмысленно стремиться к тому, чтобы изменить свой темперамент. Более  целесообразным представляется учет свойств  темперамента конкретной личности при  организации деятельности.