Рефлексія книги «Работа как внутренняя игра» (Т. Голві)

МІНІСТЕРСТВО  ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

УЖГОРОДСЬКИЙ  НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ

ГЕОГРАФІЧНИЙ  ФАКУЛЬТЕТ

СПЕЦІАЛЬНІСТЬ «ТУРИЗМ» 
 
 

Модульна  індивідуальна контрольна робота №1

(з  дисципліни тренінгових  технологій) 
 
 

Виконала 

Студентка ІІІ курсу

Васильєва Марина

Викладач:  Голянич Л. М.

                    Сіра Е. О. 
 

Ужгород

2010 рік

ЗМІСТ 

І. ТЕОРІЯ………………………………………………………………………....3

Рефлексія книги «Работа как внутренняя игра» (Т. Голві)…………………….3

Правила тренінгу, їх мета………………………………………………………...3

Власний словник з розширеними визначеннями……………………………….4

П. ПРАКТИКА…………………………………………………………………...5

Підбірка вправ  для формування власного пакету тренера……………………..5

Результати (дані) ДМО…………………………………………………………...7

Ш. ОСОБИСТИЙ ДОСВІД………………………………………………….....9

 Рефлексія  всіх пар в трьох ідентичностях……………………………………...9

 Додаткові  д/з після окремих пар…………………………………………….....11

 Побажання  щодо ходу дисципліни тренінгових  технологій…………………12

IV. ТВОРЧА ЧАСТИНА………………………………………………………12

Підбірка цитат, афоризмів, анекдотів, притч, міфів, картинок……………….12

Рефлексія фільму «Ангел А»……………………………………………………14

Посилання……………………………………………………………………......16 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

І. ТЕОРІЯ 

1. рефлексія книги «Работа  как внутренняя игра» (Т. Голві)

 

   Коли  я читала перелік книг, особливу увагу звернула саме на «Работа как внутренняя игра» (Т. Голві).

   Ця  книга заінтригувала мене вже  з перших прочитаних абзаців. Мета, яку поставив автор, здалася мені дуже актуальною. Адже у наш час  так важко знайти своє місце в  світі і твердо стояти на ньому. І  не завжди представлений великий  вибір місць працевлаштування, але  все ж таки треба з чогось починати. Проте не завжди цей початок відповідає нашим сподіванням, не завжди ми отримуємо задоволення від виконуваної роботи.

   Методи, які пропонує автор, допомагають  уникнути конфлікту між навчанням  і роботою. Він показує, що і навчання, і робота – частинки одного цілого. Завдяки порадам ми можемо навчитися поєднувати ці дві частини, і більше того, збільшити свою результативність і створити привабливу робочу атмосферу.

   Автор вчить нас ставити правильні  цілі перед роботою. «Работа — это не общественное событие, здесь на карту поставлено наше выживание.» Вчить поєднувати Внутрішню і Зовнішню гру, як робити так, щоб вони відповідали одна одній.Ця книга справжня знахідка для менеджерів, для коуч-тренерів.

   Людину  на роботі сковують обов’язки –  «треба», «потрібно». Внутрішня гра  – це спосіб справлятися з цими обов’язками, щоб вони приносили задоволення, і, звичайно, прибуток. Це спосіб змусити роботу працювати на нас, а не навпаки.

   Автор на простих і доступних прикладах  показує нам принципи Внутрішньої  гри (поле для гольфу, тенісний корт тощо), проблему внутрішнього діалогу, на який знаходить відповідь у словах казкового героя: «Я знаю врага, это мы сами!»

   Зараз я продовжую читати цю книгу, і  кожен раз відкриваю для себе щось нове і цікаве: поняття роботи, трикутник роботи, взаємозалежність його компонентів, трикутник ОВД, про робочу атмосферу та її компоненти тощо. 
 

2) правила тренінгу, їх мета:

1. Говорити від себе. Принцип «Я». Крім формулювання «Я» нічого не використовується.

2. Конфіденційність

3. Без мобільних телефонів.
4. Без запізнень.

5. Принцип тут і зараз - предмет аналізу тільки ті процеси, які відбуваються на даний час.

6. Принцип відвертості і щирості прийняття і не обговорення.
7. Добровільності.
8. Правило «стоп» - при тому, коли займає дуже багато часу.
9. Один говорить - всі слухають
10. Принцип активності - активне залучення всіх до дій.
11. Не оцінювати
12. Правила покарання і виключення.

 
 

3. Власний словник  з розширеними  поняттями

• Відповідальність – здатність брати на себе обов’язки і виконувати їх.
• Знати – це володіти інформацією, яка не піддається жодному сумніву, це своєрідні аксіоми. Наприклад, людина бачить, що зорі маленькі, але вона знає, що насправді вони гігантських розмірів.
• Цілі – це те, до чого прагне людина. Це завдання, які вона ставить для себе і намагається виконувати їх. Без них важко жити, адже кожен день ми ставимо для себе невеличкі, але «цілі» - здати екзамен, прочитати книгу, відвідати стоматолога і т. д.
• Студенти – Це люди, які здобувають освіту, не обов’язково вищу.

одразу  згадується картинкаJ

            С – сонное

            Т – теоретически

            У – умное

            Д – дитя

            Е – естественно

            Н – не желающие

            Т – трудиться 

• Викладачі - це люди, які навчають студентів, викладають окремі дисципліни.
• Успіх – це та ціль, яку вже досягла людина. Наприклад, людина може бути успішною в бізнесі, в кар’єрі.
• Баланс – це співвідношення або рівновага.
• Діяльність – від слова «дія», «діяти». Це те, чим займається людина, це її хобі, професія. Вона обов’язково приносить плоди (результати).
• Контакти – це те оточення, з яким ми безпосередньо спілкуємось, з яким нас щось зв’язує (рідні, друзі, близькі, просто знайомі)
• Колектив – це оточення, в якому перебуває людина, починаючи від дитячого садочка, школи, університету, закінчуючи роботою.
• Здібність – це вроджений хист до чогось.

 
 
 

ІІ. ПРАКТИКА 

1. Вправи

 
 

    Гра «Привітання»

    Час проведення: 2 хв

    Ведучий пропонує привітатися один з одним нетрадиційним методом – спиною, колінами, ліктями, лодонями тощо.  
 
 

    Вправа  «Мій улюблений фрукт»

    Час проведення: 8 хв

    Вправа  дозволяє провідному створити робочий  настрій у групі, також відбувається розвиток пам'яті, розвиток здатності  до тривалої концентрації уваги.

    Учасники  групи представляються по колу. Назвавши себе по імені, кожен учасник називає  свій улюблений фрукт, другий - ім'я  попереднього і його улюблений фрукт, своє ім'я і свій улюблений фрукт; третій - імена двох попередніх і  назви їхніх улюблених фруктів, а потім своє ім'я і свій улюблений  фрукт і т. д. Останній, таким чином, повинен назвати імена та назви  улюблених фруктів всіх членів групи. 

    Вправа  «Заважають» та «уважні»

    Час проведення: 15 хв

    Учасники  розбиваються на дві групи: «заважають»  та «уважні». «Уважні» розставляються провідним по периметру залу обличчям до центру і отримують відмітні знаки (нарукавні пов'язки, краватки та ін.) Їм дається інструкція:

    «Ваше завдання - зобразити, зіграти, немов  актор, увійти в роль людини, повністю зосередженого на якийсь внутрішній роботі і не помічає навколишнього (провідний показує вираз обличчя  людини з порожнім, відсутнім поглядом). Ви повинні вжитися в цю роль і, стоячи з відкритими очима і не закриваючи вух, не помічати того, що роблять  інші. Щоб вам було легше впоратися  із завданням, спробуйте яскраво  уявити собі, ніби ви дивитеся захоплюючий  кінофільм або берете участь в  небезпечній подорожі. Будьте послідовні у своїй ролі: коли закінчиться  вправу (по команді "стоп") і вас  будуть розпитувати, затверджуйте і  переконуйте інших у тому, що ви дійсно були поглинені своїми думками  і нічого не бачили і не чули. Ясно? "Заважають" отримають завдання під час вправи. Готові? Почали! »

    Вправа  триває 5-15 хвилин. За цей час ведучий  разом з «заважають» організовують  серію провокаційних дій. Вони скандують  гасла, заклики, розігрують сценки, розповідають анекдоти, інсценують закінчення занять і відхід з залу, зображують тварин, просять у «уважних» милостиню  та інше. При цьому ведучий стежить  за тим, щоб дії «заважають» не виявилися дуже ефективними. Він  забороняє стосуватися «уважних»  і в критичні моменти допомагає  їм утриматися у своїй ролі. Потім  слід команда «Стоп» і починається  обговорення. Вправу слід використовувати  у вже сформованих групах, де панує  атмосфера творчої захопленості. 
 

    Вправа  «Найбільш уважний»

    Час проведення: 10 хв

    Вправа  на розвиток зорової уваги, пам'яті.

    Учасники  повинні встати півколом і визначити  ведучого. Ведучий протягом декількох  секунд намагається запам'ятати  порядок розташування гравців. Потім  по команді він відвертається  і називає порядок, в якому  стоять товариші. На місці ведучого повинні побувати всі гравці по черзі. Варто нагородити оплесками тих, хто не помилиться. 
 

    Вправа «Моя самооцінка» 

    Час проведення: 10-15 хв 

    Ведучий пропонує учасникам тренінгу на протязі 5хв скласти найбільш повний список своїх позитивних рис характеру. Після того як всі написали, обговорити: у кого більше всього, що було важче – розповідати про свої чи слухати інших, чому?  
 

Рефлексія

Час проведення: 5-7хв

    Учасникам пропонується намалювати свій настрій. Після цього кожен учасник висловлює свої враження про тренінг, що нового він для себе нового відкрив. 
 
 
 
 

2. Результати (дані) ДМО.

 

Я працювала над методикою ДМО. Було представлено 128 характеристик. Я закреслила хрестиком у реєстраційному листі ті номери, які найповніше відповідають моїм уявленням про себе. Після того я заповнила наступну сітку по тим самим характеристикам, але вже для «ідеального» Я.

Після підрахунку балів для кожного  з 8 октантів, ось що у мене вийшло: 

Переважає IV октант: 

IV октант. “Недоверчивый-скептический” тип межличностных отношений (IV октант) проявляется такими личностными характеристиками, как обособленность, замкнутость,  ригидность установок, критический настрой к любым мнениям   кроме  собственного,    неудовлетворенность   своей    позицией в микрогруппе, подозрительность, сверхчувствительность к критическим замечаниям в свой адрес, неконформностъ суждений и поступков, склонность к построению ригидных и сверхценных умозаключений, связанных с убежденностью в недоброжелательности окружающих лиц; опережающая враждебность в высказываниях и поведении, которая оправдывается априорной уверенностью в людской недоброте; системное мышление, опирающееся на конкретный опыт, практичность, реалистичность, склонность к иронии; высокая конфликтность, которая может быть не столь явной (если сравнивать с типом III) и кумулироваться, создавая тем самым повышенную напряженность и способствуя нарастающей отгороженности.