Способы психологической защиты

Пензенский  государственный университет

Кафедра ИнОУП

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Контрольная работа

по дисциплине «Психология делового общения»

на тему «Способы психологической защиты»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнил  студент группы 10ЗВД31:

Д.В. Алёхина

Проверил  доцент:

Семянкова  О.И.

 

 

 

 

 

2012

Содержание

Введение 3

Классификация основных способов психологической защиты 5

Отрицание 5

Подавление 6

Вытеснение 7

Рационализация 8

Реактивные образования 9

Замещение 10

Ирония 10

Сновидение 11

Сублимация 12

Фантазия 13

Перенос 13

Проекция 14

Идентификация 16

Интроекция 17

Деперсонализация 18

Заключение 18

Список использованной литературы 20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

При рассмотрении психологических  защит, используемых в межсубъектном взаимодействии, как достаточно продуктивный зарекомендовал подход, который основывается (при выделении базовых защитных установок) на эволюции форм защитного поведения. В наших рассуждениях в качестве исходного отправного положения мы также воспользуемся этим подходом, который был апробирован в 1997 г. Е.Л.Доценко в сходных исследовательских целях.

В рамках данного подхода  в качестве наиболее филогенетически  древних способов защиты выделяются бегство, замирание, прятание (уход в укрытие), встречное нападение и стремление повлиять на поведение противника. Эти способы защиты можно наблюдать практически у всех видов животных (последний, в частности, выражается в особых сигналах подчинения или в использовании разного рода хитростей). Аналогичные формы защит наблюдаются и в истории человеческих отношений, что особенно проявляется в военных действиях.

Таким образом, рассмотрение эволюции способов защиты, начиная  от животного мира до человека, включенного  в систему социальных отношений, позволяет выделить пять основных форм защиты. К этим пяти исходным формам защиты обычно относят следующие:

1) бегство и различные  его ослабленные виды - отступление,  уклонение, задержки;

2) маскировка (как аналог  замирания у животных и зачастую  у человека, особенно при физической  опасности), т.е. стремление стать  незаметным для противника;

3) уход в укрытие, использование  естественных и создание искусственных  преград и препятствий для  противника в виде стен, рвов  и пр., а как облегченная модификация  - использование переносимых преград:  щитов, кольчуг, доспехов и  т.п.;

4) нападение как активная  форма защиты ("лучший способ  защиты - нападение");

5) управление поведением  действительного или потенциального  противника, в частности, его намерениями  (угрозы, задабривание, применение хитростей,  обманных маневров и иных уловок).

Выделенные следующие  пять исходных форм защиты: бегство, прятание (уход в укрытие), замирание (маскировка), нападение (уничтожение, изгнание) и контроль (управление) обозначаются как базовые защитные установки.

В ситуациях, когда интенсивность  потребности нарастает, а условия  ее удовлетворения отсутствуют, поведение  регулируется с помощью механизмов психологической защиты. Ф. В. Бассин определяет психологическую защиту как нормальный механизм, направленный на предупреждение расстройств поведения не только в рамках конфликтов между сознанием и бессознательным, но и между разными эмоционально окрашенными установками. Эта особая психическая активность реализуется в форме специфических приемов переработки информации, которые могут предохранять личность от стыда и потери самоуважения в условиях мотивационного конфликта. Психологическая защита проявляется в тенденции человека сохранять привычное мнение о себе, отторгая или искажая информацию, расцениваемую как неблагоприятную и разрушающую первоначальные представления о себе и других.

Механизм психологической  защиты связан с реорганизацией осознаваемых и неосознаваемых компонентов системы  ценностей и изменением всей иерархии ценностей личности. Э. А. Костандов предложил логически стройное и убедительное представление глубинного физиологического компонента психологической защиты. Отрицательные эмоциональные переживания формируют устойчивую рефлекторную связь в коре мозга. Она в свою очередь повышает пороги чувствительности и тем самым тормозит сигналы, связанные с событиями, вызывающими такие переживания, препятствуя их осознаванию. Временные связи между неосознаваемыми стимулами могут запечатлеваться в долговременной памяти, быть чрезвычайно стойкими. Это позволяет понять способ возникновения стойких эмоциональных переживаний в случаях, когда их повод остается для переживающего их человека неосознанным.

Э. А. Костандов признает существование в мозге чувствительного механизма, реагирующего на физически очень слабые, но весьма значимые для данного человека раздражители. Несмотря на то, что эти раздражители не осознаются человеком, они могут вызвать у него ряд вегетативных реакций, приводящих к изменениям физиологического и психологического состояний.

Как объяснить стойкость  очагов отрицательного эмоционального возбуждения, возникающих при переживаниях конфликтов? Интересную мысль по этому  поводу высказывает Е. Т. Соколова . Она обращает внимание на тот известный факт, что всякое препятствие ведет к прерыванию действия до тех пор, пока препятствие не будет преодолено или человек не откажется от его преодоления. При этом действие оказывается незавершенным либо в своем внешнем, материальном, плане либо во внутреннем, коль скоро решение преодолевать препятствие или отказаться от действия еще не принято. В том случае, когда человек не осознает конкретного смысла тех или иных обстоятельств, незавершенным оказывается, прежде всего, сам акт осознания.

Как показано экспериментами Зейгарник, именно незавершенные действия (и сопутствующие им обстоятельства) запоминаются лучше завершенных  и, что особенно важно, запоминаются непроизвольно. В работах Левина также показано, что незаконченные  действия формируют тенденцию к  их завершению, при этом, если прямое завершение невозможно, человек начинает совершать замещающие действия. Можно  допустить, что механизмы психологической  защиты - это и есть некоторые  специализированные формы замещающих действий.

В экспериментальных условиях была воспроизведена ситуация, отчетливо  выявившая эффект психологической  защиты. Студентам предлагалось опознать и как можно быстрее отреагировать  на ряд слов, предъявлявшихся на экране в дефиците времени. Среди слов были слова-табу (бранные, неприличные) и нейтральные. Оказалось, что порог опознания слов-табу был существенно выше, чем нейтральных .

Защитные механизмы начинают свое действие, когда достижение цели нормальным способом невозможно или  когда человек полагает, что оно  невозможно. Важно подчеркнуть, что  это не способы достижения желаемой цели, а способы организации частичного и временного душевного равновесия с тем, чтобы собрать силы для  реального преодоления возникших  трудностей, то есть для разрешения конфликта соответствующими поступками. В этом случае люди по-разному реагируют  на свои внутренние трудности. Одни, отрицая  их существование, подавляют склонности, которые доставляют им неудобства, и отвергают некоторые свои желания  как нереальные и невозможные. Приспособление в этом случае достигается за счет изменения восприятия. Сначала человек  отрицает то, что нежелательно, но постепенно может привыкнуть к такой ориентации, действительно забыть болезненные  сигналы и действовать так, как  если бы их не существовало. Другие люди преодолевают конфликты, пытаясь манипулировать беспокоящими их объектами, стремясь овладеть событиями и изменить их в нужном направлении. Третьи находят выход  в самооправдании и снисхождении к своим побуждениям, а четвертые  прибегают к различным формам самообмана. Личностям с особенно жесткой и косной системой принципов поведения было бы особенно трудно и подчас невозможно действовать в разнообразной и изменчивой среде, если бы защитные механизмы не оберегали их психику.

Опыт, не совместимый с  представлением человека о себе, имеет  тенденцию не допускаться к осознанию. Восприятие угрозы сопровождается мобилизацией защиты с целью поддержать структуру "Я". Это достигается либо искажением восприятия, либо отрицанием воспринятого и, следовательно, отрицанием всякой угрозы для личности.

Классификация основных способов психологической  защиты

Отрицание

Отрицание — чрезвычайно  простая для понимания защита. Её название говорит само за себя —  применяющий её человек, собственно, отрицает события или информацию, которую не может принять.

Важным моментом является отличие отрицания от вытеснения, заключающееся в том, что информация, подверженная вытеснению, сначала была осознана, и только потом вытеснена, а информация, подвергнутая отрицанию, в сознание вообще не попадает.[1] На практике это означает, что вытесненную  информацию можно при некотором  усилии вспомнить, причём субъективно  она будет восприниматься именно как забытая. Информацию же, которая подверглась отрицанию, человек, после отказа от данной защиты, не вспомнит, а признает, так как до этого вообще не воспринимал её как существующую или имеющую смысл.

Типичный пример отрицания  — это первая реакция на значимую потерю. Первое, что делает человек, получив информацию о потере, например, близкого человека, это отрицает эту  потерю: «Нет!» — говорит он, —  «Я никого не терял. Вы ошиблись». Однако есть множество и менее трагичных  ситуаций, где люди часто применяют  отрицание. Это отрицание своих  чувств, в ситуациях, где испытывать их непозволительно, отрицание своих  мыслей, если они недопустимы. Отрицание  идёт так же как компонент идеализации, когда существование недостатков  идеализируемого отрицается. Оно может быть полезно в критических ситуациях, где человек может сохранить голову, отрицая опасность.

Проблема с отрицанием состоит в том, что оно не может  защитить от реальности. Можно отрицать потерю близкого человека, но потеря от этого не исчезает. Можно отрицать наличие у себя опасного заболевания, но от этого оно не становится менее  опасным, скорее наоборот.

Отрицание сводится к тому, что информация, которая тревожит и может привести к конфликту, не воспринимается. Имеется в виду конфликт, возникающий при появлении  мотивов, противоречащих основным установкам личности, или информации, которая  угрожает самосохранению, престижу, самооценке. Этот способ защиты вступает в действие при конфликтах любого рода, не требуя предварительного научения, и характеризуется  заметным искажением восприятия действительности. Отрицание формируется еще в  детском возрасте и зачастую не позволяет человеку адекватно оценить происходящее вокруг, что в свою очередь вызывает затруднения в поведении. Например, при массовом социологическом исследовании взрослым людям задавали вопрос, убедили ли их материалы прессы в том, что курение вызывает рак легких. Положительный ответ дали 54 % некурящих и только 28 % курящих. Большинство курящих отрицали значение приводимых фактов, поскольку их принятие означало бы осознание серьезной опасности для их собственного здоровья.

Подавление

Подавление — защита, проявляющаяся в забывании, блокировании неприятной, нежелательной информации либо при ее переводе из восприятия в память, либо при выводе из памяти в сознание. Поскольку в этом случае информация уже является содержанием психики, так как была воспринята и пережита, она как бы снабжается специальными метками, которые позволяют затем удерживать ее.

Особенность подавления состоит в  том, что содержание переживаемой информации забывается, а ее эмоциональные, двигательные, вегетативные и психосоматические  проявления могут сохраняться, проявляясь в навязчивых движениях и состояниях, ошибках, описках, оговорках. Эти симптомы в символической форме отражают связь между реальным поведением и подавляемой информацией. Для  закрепления следов в долговременной памяти они должны быть особым образом  эмоционально окрашены — маркированы. Чтобы что-то вспомнить, человеку необходимо вернуться в то состояние, в котором  он получил информацию. Если тогда  он был разозлен или огорчен (например просьбой что-то сделать), то, чтобы вспомнить об этом, он должен вновь вернуться в это состояние. Поскольку ему не хочется вновь чувствовать себя так плохо, то он вряд ли вспомнит. Когда человек устраняет мысль о том, что он не хочет или не может что-то сделать, он говорит себе так: «Не так-то уж и нужно было», «Мне это неинтересно, я это не люблю», тем самым обнаруживая негативную эмоциональную маркировку.

Вытеснение

Наиболее универсальный  способ избегания внутреннего конфликта  путем активного выключения из осознания  неприемлемого мотива или неприятной информации. Например, особо неудобные  для нас факты особенно легко  забываются. Вытеснение - бессознательный  психический акт, при котором  неприемлемая информация или мотив  отвергаются цензурой на пороге сознания. Ущемленное самолюбие, задетая гордость и обида могут порождать декларирование ложных мотивов своих поступков, чтобы скрыть истинные не только от других, но и от себя. Истинные, но неприятные мотивы вытесняются, с тем чтобы их заместили другие, приемлемые с точки зрения социального окружения и потому не вызывающие стыда и угрызений совести. Ложный мотив в этом случае может быть опасен тем, что позволяет прикрывать общественно приемлемой аргументацией личные эгоистические устремления.

Вытесненный мотив, не находя разрешения в поведении, сохраняет, однако, свои эмоциональные и вегетативные компоненты. Несмотря на то что содержательная сторона травмирующей ситуации не осознается и человек может активно забыть сам факт того, что он совершил некоторый  неблаговидный поступок, например струсил, конфликт сохраняется, а вызванное им эмоционально-вегетативное напряжение субъективно может восприниматься как состояние неопределенной тревоги. Поэтому вытесненные влечения могут проявляться в невротических и психофизиологических симптомах. Обмолвки, описки, неловкие движения также нередко свидетельствуют о вытеснении . Интересно, что быстрее всего вытесняется и забывается человеком не то плохое, что ему сделали люди, а то плохое, что он причинил себе или другим. Неблагодарность связана с вытеснением, все разновидности зависти и бесчисленные компоненты комплексов собственной неполноценности вытесняются с огромной силой. Великолепный пример вытеснения можно найти в романе Л. Н. Толстого "Война и мир", где Николай Ростов с искренним воодушевлением рассказывает о своей храбрости на поле боя. В действительности он струсил, но вытеснение было столь сильным, что он уже сам верил в свой подвиг.