Стрессоустойчивость. Пути борьбы со стрессом

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Января 2012 в 17:47, лекция

Описание

Все мы страдаем от стрессов, хотя по-разному и в разной степени. Что же такое стресс? В словаре «Психология» (М.,1990) он определяется как термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия.