Цветотерапия на практике

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Цветотерапия - это  метод лечения цветом, который  стал сегодня очень популярным. Еще  в древности считалось, что воздействие  цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при  многочисленных физических недугах.

Цветотерапия родилась в древности. Цветом лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция  которых заставляла преломлять солнечные  лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи, словно купали больного в оздоравливающих потоках целительных  лучей.

В последние годы вырос  интерес к механизму воздействия  цвета на людей. Современные ученые считают, что цветотерапия является одним из самых перспективных  и надежных методов лечения и  оздоровления. «Наш мозг, полагают ученые, воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. При этом понятно, что "пилюли цвета" для человека совершенно безопасны, тогда как прием обычных таблеток - синтетических лекарств - может сопровождаться различными побочными эффектами»¹ - [12, с. 21].

Цель реферата: раскрыть, как с  помощью цветотерапевтического  воздействия можно лечить некоторые  заболевания и скорректировать негативный эмоциональный фон человека.

Задачи:

• познакомиться с историей возникновения цветолечения;
• ознакомиться  с методом лечения цветотерапией;
• рассмотреть цветотерапию на практике.

 

Именно в цветовых методиках, различных рисуночных тестах большую роль играет какой цвет, выбирает человек, с чем это связано, какое влияние

ВВЕДЕНИЕ

 

Цветотерапия - это метод лечения  цветом, который стал сегодня очень  популярным. Еще в древности считалось, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных физических недугах.

Цветотерапия родилась в древности. Цветом лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи, словно купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей.

В последние годы вырос интерес  к механизму воздействия цвета  на людей. Современные ученые считают, что цветотерапия является одним из самых перспективных и надежных методов лечения и оздоровления. «Наш мозг, полагают ученые, воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. При этом понятно, что "пилюли цвета" для человека совершенно безопасны, тогда как прием обычных таблеток - синтетических лекарств - может сопровождаться различными побочными эффектами»¹ - [12, с. 21].

Цель  реферата: раскрыть, как с помощью цветотерапевтического воздействия можно лечить некоторые заболевания и скорректировать негативный эмоциональный фон человека.

Задачи:

• познакомиться с историей возникновения цветолечения;
• ознакомиться  с методом лечения цветотерапией;
• рассмотреть цветотерапию на практике.

 

Именно в цветовых методиках, различных рисуночных тестах большую роль играет какой цвет, выбирает человек, с чем это связано, какое влияние  

он оказывает на его самочувствие. Какой цвет лучше посоветовать человеку, учитывая его личностные особенности: характер, тип его темперамента. Какие рисунки, и с какой цветовой гаммой помогут ему расслабиться, преодолеть чувство страха и тревоги в общении и развить чувство уверенности в себе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 1. История лечения цветом

 

В первой главе автор рассматривает историю  возникновения и научные исследования цветотерапии, приводит детализированное описание воздействия цвета на человеческий организм.

 Цвет – это свет, без которого немыслимо наше существование. Мы воспринимаем цвет главным образом с помощью зрения, но неосознанно мы впитываем его через кожу, мышцы и даже кости. Цвет, проникая таким образом в наш организм, вызывает определенные биохимические реакции в тканях, стимулирует важные железы, в том числе гипофиз. Эта железа порождает гормоны, управляющие функциями организма: сном, обменом веществ, аппетитом. Воздействуя на наш организм, цвет может стать его целителем. Наука о целительстве цветом называется цветотерапией. Лечение цветом применялось с давних времен. Есть документальные подтверждения тому, что, например, китайские врачи издревле лечили болезни желудка желтым цветом, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы. «Авиценна¹ в своем знаменитом труде "Канон врачебной науки" также писал, что истекающему кровью не следует смотреть на красное, а надобно воспользоваться успокаивающими свойствами синего цвета, дабы прекратить истечение крови из раны»² - [1, с. 245]. Он также использовал в своей практике разноцветные мази и цветные эликсиры. В средние века в строящихся храмах использовали большие витражные окна, через которые попадали разноцветные целительные лучи. Сама по себе наука цветотерапия берет начало с открытия английских ученых Дауна и Блунта (1877) лечебных свойств ультрафиолетовых лучей (лечение кожных заболеваний и рахита). Важным шагом в развитии науки стали труды американских ученых Эдвина и Баббита («Принципы света и цвета» 1878)

1. Авиценна или Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Хасан ибн Али Ибн Сина (ок. 980-1037) - философ и медик, естествоиспытатель и математик, поэт и литературовед.

 

 

и Плизантона, в которых описано  лечебное воздействие каждого цвета  спектра. Так, Баббит рекомендовал лечить красным цветом бесплодие, голубым  – нервные расстройства, а желтым пользоваться в качестве слабительного  средства. Немецкий врач Георг фон  Лангдорф открыл, что красный цвет расширяет сосуды, а синий –  наоборот, суживает¹ - [5, с. 37].

Рудольф Штайнер, австрийский философ, мистик и педагог, использовал цвет в  своих духовных учениях. Он основал  антропософию, науку о духовном восприятии человека и развитии в человеке осознания  себя. В помещении первого центра по изучению антропософии были установлены окна с разноцветными стеклами, чтобы люди могли на себе испытать лечебное воздействие цветных лучей. «В современных школах цвет используют на каждой стадии развития детей. При обучении маленьких детей применяют яркие и теплые тона, а для обучения старших используют холодные тона»² - [13, с. 156].

Итак, изучением  и использованием цвета занимались целители и ученые с самых ранних времен. Благодаря их трудам известно немалое значение цвета в нашей  жизни. Восприятие цвета является столь же неотъемлемым свойством, как способности видеть и воспринимать. Цвет воздействует на мысли человека, его поведение, самочувствие и даже на отношения с окружающими. 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 2. Технологии проведения цветотерапии

 Методы лечения цветом

 

Во второй главе автор рассматривает  методологию цветотерапии с помощью исследований профессора кафедры философии и культурологии Санкт-Петербургского Государственного Института Психологии и Социальной Работы Н. В. Серова, приводит свойства, оказываемые различными цветами на организм человека.

Цвет влияет не только на орган  зрения – глаза. Он воздействует и  на другие органы чувств – вкус, слух, осязание, обоняние.  Механизм многих болезней обусловлен нарушением цветовой гармонии, смешением цветов, а также  дефицитом определенного цвета, необходимого для жизнедеятельности  органов и психической гармонии. Если возвратить недостающий цвет  или очистить его от примесей, можно  восстановить нарушенное равновесие организма.

Во многих странах стены специализированных больничных палат окрашены в определенный цвет. Для сердечников исцеляющим является зеленый цвет, кожные болезни быстрее излечиваются при желтом цвете, который также используется в лечении людей с ограниченными возможностями, так как желтый цвет устраняет депрессию.  

Н.В. Серов в своей статье «Лечение цветом. Мода и гармония» пишет: «На сегодняшний день существует ряд методов, использующихся при лечении цветовыми волнами»¹ - [10, с. 50].

 

1.иОблучение. 
Терапия с использованием цветного освещения называется хромотеропией.   Термин произошел от греческого слова "chroma" - "свет". Этот метод лечения был известен еще в древности, когда больных лечили лучами солнечного света, проникающими сквозь цветные стекла или кристаллы. Сегодня можно найти огромное количество ламп, специально предназначенных для лечения светом, которые могут применяться в различных помещениях (комнатах, саунах, душевых кабинах). Помимо специальных установок для хромотерапии, можно соорудить источник света самим, используя разноцветные фильтры или гели, продающиеся в специализированных магазинах электро- и фотооборудования.. Также можно использовать зажженную свечу, помещенную в стакан из цветного стекла. Лечение разноцветным освещением обычно проводится двумя способами. Хромотерапии может быть подвергнуто все тело целиком (особенно спина), в том случае, когда требуется возродить организм. Или же можно подвергать свету какую-либо часть тела или орган, который нуждается в лечении.

 

 
 2.  Цветопунктура. 
Одним из методов воздействия света на человеческий организм является воздействие окрашенных лучей на телo. Но в этом случае точки акупунктуры подвергаются воздействию не иголок, а цветных лучей. Продолжительность воздействия 1-2 минуты - в случае профилактики.

 
3.Цветные ванны. 

При принятии ванн используются различные  соли или пищевые красители. Для этого вида цветотерапии существует особый режим времени. Ванны теплого спектра желательно принимать в первой половине дня, а холодных тоновикакирасслабляющиеи-ивиконцеидня.  

 
4. Очки с цветными стеклами.

Метод, подходящий для повседневного  применения.  Проникая через цветные стекла очков, цветные волны света воздействуют непосредственно на-мозг-и-вызывают-соответствующие-реакции-организма.  

 
  5.  Цветная вода. 

 В емкость из цветного  стекла наливают жидкость (вода, молоко, лосьон, лекарство). Далее выставляют сосуд на солнечный свет. Получается двойной эффект от потребления цветной воды. Так, красная вода, например, дает заряд энергии и согревает; оранжевая - освежает; желтая - стимулирует; зеленая - гармонизирует и стабилизирует; жидкости, заряженные голубым, синим или фиолетовыми лучами, успокаивают. Понятно, что жидкости, содержащиеся в посуде теплого спектра следует применять по назначению в

первой  половине дня, а холодного - во второй.  

 

6. Медитация. 

Медитация с цветом - один из древнейших способов самоисцеления. Пациент помещается в определенную среду. При полном расслаблении он представляет в мыслях цвета, о которых сообщает ему врач, проводящий терапию.   
 
  7. Визуализация.

Метод схож с методом медитации. В отличии от медитации с цветом, где человек представляет себе поток  цветовых волн, метод визуализации предполагает мысленное представление  предметов. Пациенту достаточно взглянуть на любую поверхность, окрашенную чистым цветом или просто представить перед собой цвет и перед его внутренним взором начинают проплывать картинки. Цвет в данном методе служит лишь способом

достижения  измененного сознания.  
  

 

8.  Цветная пища. 

Человек воспринимает цвет пищи не только глазами. Цветная пища содержит очень  много витаминов. Согласно древним  индийским учениям, сам цвет содержит в себе минералы и микроэлементы. Так же как вода, любая пища может  быть подвержена соляризации, или воздействию солнца. Благодаря своему цвету, продукты питания возбуждают у нас аппетит и стимулируют слюноотделение. Более того, мы инстинктивно выбираем ту пищу, свойства которой ассоциируются с ее цветом.

 

Автор подытоживает, что существующие методы цветотерапии представлены широким спектром проведения. Он включает в себя как специальные методы, которые используются с применением оборудования, так и простые методы цветотерапии, которые не требуют особой подготовки и могут быть проведены в домашних условиях. Пациент с различными заболеваниями организма, а также с нарушениями внутреннего равновесия, сможет найти свою технологию цветотерапии. Так, как проведение этого вида терапии является простым, пациенты без труда смогут применить любой из представленных способов цветолечения.

 

Свойства цветов

 

«Каждый цвет уникален, он имеет разную длину волны, силу вибрации и оттенок. Цвета оказывают разное влияние на организм человека, и поэтому каждый из них имеет свою характеристику»¹ - [7, с. 58]. «Свет способен проникать в толщу кожи на 1 см, однако в основном воздействует на зрительный анализатор, сетчатку глаза. Таким образом, он влияет на нервную систему, вызывая психологическое воздействие: желтый, зеленый, оранжевый - благоприятно влияют на настроение, синий и фиолетовый – отрицательно»¹ - [7, с. 306-307]. Используется всегда несколько цветов в определённом порядке, что в очень короткий период времени приводит к "разблокировке"тболезненногоnсостоянияnиnрасслаблению. 
Далее автор приводит характеристику цветов по книге Л. Бондс Магия цвета. Цветотерапия на каждый день¹ - [5, с. 299-321].