Автор работы: Пользователь скрыл имя, 18 Ноября 2010 в 20:37, реферат
Как правило, вегетососудистая дистония дает о себе знать еще в детстве. Страдающие ею дети отличаются от своих сверстников: они капризны, конфликтны, часто болеют, плохо переносят физическую и интеллектуальную нагрузку, особенно в начале учебного года. При этом у ребенка могут отмечаться постоянно повышенная температура тела, снижение или полное отсутствие аппетита. В подростковом возрасте дистония может проявляться приступообразно. Именно из-за этих приступов подростков часто преследуют повышенное потоотделение, покраснение кожи, сердцебиение, головокружение, звон в ушах, головные боли. Таким приступам наиболее подвержены эмоционально-неустойчивые и часто волнующиеся подростки. У взрослых дистония протекает тяжелее и болезненнее. Увеличивается и частота приступов, так как немолодой, отягощенный хроническими недугами организм в целом становится менее управляемым. Если вы легко бледнеете или краснеете, у вас часто бывает головокружение, приступообразная головная боль, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, затруднения при дыхании, нарушение сна, холодеют и немеют конечности, и при этом вы быстро утомляетесь и чувствуете себя «выжатым лимоном», есть большая вероятность того, что речь идет именно о вегетососудистой дистонии.
Введение…………………………………………………………………… ..стр.3
I.Что такое вегетососудистая дистония?..........................................стр.4
1.Причины ВСД……………………………………………………….стр.4-5
2.Симптомы ВСД……………………………………………………...стр.5-7
II.Методики профилактики и снятия ряда симптомов ВСД………стр.8
1.Аромотерапия……………………………………………………….стр.8-9
2.Лечение звуками……………………………………………………стр.9-11
3.Анималотерапия………………………………………………………стр.11
4.Аутотренинг и самовнушение……………………………………стр.11-14
III.Заключение………………………………………………………...стр.15
IV.Список литературы………………………………………………..стр.16