Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Июня 2013 в 11:08, реферат
Впервые я ознакомился с болевыми точками, когда отец мне принёс распечатанный самоучитель по каратэ в году 1978. Я тогда только начал ходить в школу, и интересные картинки произвели тогда на меня неизгладимое впечатление, пробудив интерес к единоборствам на всю оставшуюся жизнь. Ещё толком не понимая значение и эффективность воздействия по уязвимым местам я, тем не менее, вызубрил их как азбуку. А начав через несколько лет тренироваться, отрабатывал удары непосредственно по этим уязвимым точкам, что в дальнейшем не раз мне пригодилось в поединках, как уличных, так и спортивных.
Рис. 48. Поражение центральной части спины
Рис. 49. Поражение поясницы
26. ПОЧКА
Почка - крупный внутренний орган, его
длина у взрослого человека составляет
10-13 см, а ширина 5-6 см, причем левая почка
длиннее и толще, чем правая. Почка является
весьма чувствительным органом, кроме
того, в том месте, где она находится, под
самой кожей спины проходит большой нерв
- ответвление от спинного мозга. Поэтому
даже легкий удар в область почек сопровождается
острой болью. А чем он сильнее, тем выше
вероятность разрыва почки с кровотечением,
болевым шоком и смертельным исходом.
Удары в область почек можно производить
как руками, так и ногами, локтями, коленями
и головой. Но, повторю еще раз, чем сильнее
удар, тем он опаснее для здоровья и жизни
(рис. 50).
Рис. 50. Поражение почек
27. ЛОКОТЬ
Каждый взрослый человек не раз ударялся
локтем о какой-нибудь твердый предмет,
и знает, насколько это больно. Все тело
словно пронзает электрический разряд.
Но боль в данном случае не главное зло.
Хуже то, что локтевой сустав довольно
слабый, его нетрудно вывихнуть или сломать.
Удар по локтю ступней, коленом, кулаком,
основанием ладони снизу вызывает острую
боль, частичный либо полный разрыв связок,
вывих, перелом (рис. 51). Чем сильнее удар,
чем крепче вы удерживаете при этом руку
противника, тем более серьезные последствия
он влечет. Понятно, что со сломанным локтем
противник уже не боец. Одна рука полностью
выведена из строя, второй он вынужден
поддерживать сломанную, в противном случае
малейшее движение отдается в перебитом
суставе острой болью.
Рис. 51. Поражение локтевого сустава
28. ПОДМЫШЕЧНАЯ ВПАДИНА
(ПОДМЫШКА)
Здесь расположено плечевое нервное сплетение,
проходят срединный и локтевой нервы,
подключичная артерия и вена, имеются
многочисленные лимфатические узлы и
сосуды (рис. 52). Удар кулаком, клювом собранных
вместе пальцев, одним большим пальцем,
носком обуви в данное место при относительно
слабом воздействии вызывает острую боль,
лишающую возможности атаковать. Сильный
удар сопровождается частичным либо полным
разрушением сумки плечевого сустава,
болевым шоком, а иногда приводит к смерти.
Рис. 52. Поражение подмышки
29. ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ
Неглубокая суставная впадина, большие
размеры головки плечевой кости и слабость
связок суставной сумки делают плечевой
сустав местом, где чаще всего, по сравнению
со всеми другими суставами, происходят
вывихи (при падениях, толчках, ушибах
и т.д.). Вывих плеча нередко сопровождается
переломом верхнего конца плечевой кости.
Таким образом, анатомические особенности
данного сустава делают его одним из наиболее
уязвимых мест человеческого тела.
Относительно слабый, но резкий удар в
плечо спереди или сзади довольно легко
приводит к вывиху. А удар по плечу сверху
вызывает острую боль, онемение мышц, разрыв
связок или внутримышечное кровотечение
- все зависит от силы удара, и от того,
насколько удачно вы «приложились» по
плечу. Между тем, спортсмены обычно бьют
ногой по плечу сбоку-внутрь, что совершенно
безопасно. Понятно, что сверху, спереди,
сзади в плечевой сустав ногой не ударишь,
туда бьют основанием и ребром ладони,
костяшками и основанием кулака, иногда
удается ударить локтем - если противник
согнулся. У лежащего противника плечо
можно выбить ударом ступни (рис. 53).
Рис. 53. Поражение плечевого сустава
30. ПАЛЬЦЫ КИСТИ
Общеизвестно (по крайней мере, врачам-травматологам),
что пальцы кистей рук легко травмируются.
Их несложно выбить из суставов либо сломать
ударом основания ладони, ее ребром, локтем,
коленом, ступней. Еще проще пальцы ломать.
Например, если противник поймал вас на
захват, не тратьте силы на то, чтобы оторвать
от себя его руки. Лучше начните ломать
ему пальцы. Сразу отпустит. Любой палец
можно еще и откусить, отрезать, раздробить,
было бы желание (рис. 54).
Рис. 54. Выламывание пальцев
* * *
Итак, для того, чтобы вывести
человека из строя, заставить его страдать
от боли, искалечить или убить, требуется
гораздо меньше сил, чем обычно думают
«чайники». Надо только не размахивать
беспорядочно своими конечностями (авось
куда-нибудь да попаду), а целеустремленно
атаковать самые уязвимые места.
Помните об этом не только во время драки,
но и на тренировках с партнерами. Иначе
вы поубиваете друг друга.