CoolReferat.com 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Реферат

Правила игры в баскетбол 
 
 
 

Ученицы 7 “Б” класса

МОУ Заводская СОШ

Апариной  Ксении

 

  1. Что такое баскетбол? 

     Баскетбол (англ. basket-корзина, ball-мяч) - спортивная командная игра с мячом. Баскетбол  один из самых популярных видов спорта в мире.

     Наибольшего развития игра достигла в США, где  был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов —  чемпионат Национальной баскетбольной  ассоциации (НБА), также считается  национальным видом спорта в Литве.

2. История баскетбола

 

     Скромный  преподаватель колледжа Молодёжной Христианской Ассоциации из Спрингфилда, штат Массачусетс, по имени Джеймс Нейсмит. Нашел выход, как можно разнообразить уроки физкультуры в колледже. 1 декабря 1891 года он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив восемнадцать студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников.

     Идея  этой игры у него зародилась ещё  в школьные годы, когда дети играли в старинную игру «duck-on-a-rock».

     Вполне  прагматично названная «баскетбол»  игра, конечно, лишь отдалённо напоминала то феерическое зрелище, которое  известно нам под этим именем сегодня. Ведения мяча не существовало, игроки только перебрасывали его друг другу, стоя на месте, и стремились, затем закинуть в корзину, причём исключительно обеими руками снизу или от груди, а после удачного броска один из игроков забирался на приставленную к стене лестницу и извлекал мяч из корзины. С современной точки зрения действия команд показались бы нам вялыми и заторможенными, однако целью доктора Нейсмита было создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечь одновременно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретение отвечало в полной мере.

3. Правила игры

 

     Изначально  правила игры в баскетбол были сформулированы американцем Джеймсом Нейсмитом и состояли лишь из 13 пунктов. С течением времени баскетбол  изменялся, изменений потребовали  и правила. Первые международные правила игры были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, после этого они многократно корректировались и изменялись, последние значительные изменения были внесены в 1998 и 2004 годах. С 2004 года правила игры остаются неизменными.  

     В баскетбол играют две команды, обычно по двенадцать человек, от каждой из которых на площадке одновременно присутствует пять игроков. Цель каждой команды в баскетболе - забросить мяч в корзину соперника и помешать, другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину своей команды. Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.

     Победителем в баскетболе становится команда, которая  по окончании игрового времени набрала  большее количество очков. При равном счёте по окончании основного  времени матча назначается овертайм (обычно пять минут дополнительного  времени), в случае, если и по его окончании счёт будет равен, назначается второй, третий овертайм и т. д., до тех пор, пока не будет выявлен победитель матча. За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:

     1 очко — бросок со штрафной линии

     2 очка — бросок со средней  или близкой дистанции (ближе  трёх очковой линии)

     3 очка — бросок из-за трёх  очковой линии на расстоянии 6м  75см (7м 24см в Национальной баскетбольной  ассоциации) Игра официально начинается спорным броском в центральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Матч состоит из четырёх периодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерыва между второй и третьей четвертями игры - пятнадцать минут. После большого перерыва команды должны поменяться корзинами.

4. Оборудование для игры в баскетбол

     Игровая площадка

     Игровая площадка должная представлять собой  прямоугольную плоскую твердую  поверхность без каких-либо препятствий.

     Для официальных соревнований ФИБА размеры  игровой площадки должны быть 28 метров в длину и 15 метров в ширину, измеренные от внутреннего края ограничивающих линий. Для всех других соревнований соответствующие структуры, такие как Зональная комиссия или Национальная Федерация, имеют право утвердить существующие игровые площадки с минимальными размерами 26х14 метров. Все новые площадки должны строиться в соответствии с требованиями, определенными для главных официальных соревнования ФИБА, а именно, 28х15 метров. Высота потолка или расстояние до самого низкого препятствия над игровой площадкой должны быть не менее 7 метров.

     Игровая поверхность должна быть равномерно и достаточно освещена. Источники  света должны находиться там, где  они не будут мешать зрению игроков.

     Корзина

     Корзина (кольцо с сеткой) находится на высоте 3,05 метра от пола. Кольца должны иметь следующую конструкцию: материал – прочная сталь, минимальный внутренний диаметр 45 см и максимальный внутренний диаметр 45,7 см, окрашен в оранжевый цвет.

     кольцо  должно крепиться к конструкции  щита

     верхняя плоскость кольца должна располагаться горизонтально на высоте 3,05 м над поверхностью площадки на равном расстоянии от вертикальных краев щита;

     ближайшая точка внутренней части кольца должна располагаться на расстоянии 15 см от лицевой поверхности щита;

     Сетки должны быть изготовлены следующим образом:

     они должны быть из белого шнура, подвешены  к кольцу и сконструированы так, чтобы на мгновение задерживать  мяч, когда он проходит через корзину. Длина сетки должна быть не менее 40 см и не более 45 см;

     сетка должна иметь 12 петель для крепления к кольцу;

     верхняя часть сетки должна быть достаточно жесткой, чтобы предотвратить от: (набрасывания сетки на кольцо и  возможного ее запутывания; мяча в сетке  или выкидывания его сеткой обратно).

     Щит

     Два щита должны быть изготовлены из соответствующего прозрачного материала. Щиты могут быть также изготовлены из другого материала (или материалов), но должны отвечать вышеперечисленным требованиям, и быть окрашены в белый цвет.

     Размеры щитов должны быть: 1,80 м (+ 3 см) по горизонтали  и 1,05 м (+ 2 см) по вертикали. Нижние края щитов должны быть расположены на высоте 2,90 м от поверхности площадки.

     Лицевая поверхность двух щитов: должна быть гладкой, края должны быть размечены  линией, позади кольца наносится прямоугольник. Внешние размеры прямоугольника: 59 см по горизонтали и 45 см по вертикали. Верхний край основания прямоугольника должен находиться на уровне верхней плоскости кольца, все линии должны быть нанесены следующим образом: белым цветом, если щит прозрачный, черным цветом во всех остальных случаях.

     Мяч

     Мяч должен имеет форму сферы, и быть установленного оттенка оранжевого цвета. Мяч должен иметь традиционный рисунок из восьми частей, разделенных выемками (швами).

     Наружная  поверхность мяча должна быть изготовлена  из кожи, резины или синтетического материала.

     Он  должен быть накачан до такой величины воздушного давления, чтобы при падении на игровую площадку с высоты около 1,80 м измеренной от нижней поверхности мяча, отскакивал на высоту, не менее чем около 1,20 м и не более чем около 1,40 м измеренную до верхней поверхности мяча.

     Ширина  швов и/или выемок на мяче не должна превышать 0,6 см.

     Длина окружности мяча должна быть не менее 74 см и не более 78 см. Вес мяча должен быть не менее 567 г и не более 650 г.

     1) Жесты судей:

     1. Одно очко. Поднимается рука с  указательным пальцем вверх и  опускается кисть

     2. Два очка. Поднимается рука с  указательным и средним пальцами  вверх и опускается кисть

     3. Попытка трехочкового броска. Резким  движением поднимается рука с  большим, указательным и средним  пальцами вверх

     4. Успешный трехочковый бросок. Резким  движением поднимаются обе руки с большим, указательным и средним пальцем вверх

     5. Очки не считать. Быстрое разведение  рук из скрещенного их положения  на груди

     2) Дриблинг: Одним из основных технических приемов баскетбола является ведение мяча, второй, после передачи, способ перемещения мяча по площадке. Правильное, технически грамотное ведение мяча - является основой для постоянного контроля за ним, а также основой для индивидуального обыгрывания соперника.

     Основная  стойка при ведении мяча: тело слегка наклонено вперед, ноги в коленях согнуты, таз опущен, голова поднята, плечи развернуты. Во время проводки мяча игрок должен быть в любой момент изменить направление своего движения, сделать остановку, сделать передачу мяча или выполнить бросок по кольцу. Мяч при этом укрывается от соперника корпусом, свободной рукой, плечом. Кисть руки, ведущей мяч, регулирует при этом силу удара, направление движения и высоту отскока мяча. В этом случае кончики пальцев лишь слегка касаются мяча, при этом игрок не должен смотреть на мяч, а контролировать его своим периферическим зрением. В поле зрения игрока, ведущего мяч, должны находиться его партнеры, игроки другой команды, судьи.

     3) Передача: Одним из самых важных и наиболее технически сложных элементов баскетбола является передача мяча. Это самый главный элемент в игре разыгрывающего защитника. Игрок, который отдает пас, отвечает за своевременность, точность, быстроту передачи, ее внезапность для соперников и за удобство обработки мяча.

     Основные  способы передачи мяча в баскетболе:

     - пас от плеча;

     - пас от груди;

     - пас из-за головы;

     - пасы снизу, сбоку, из рук  в руки.

     Передача  от груди является самым эффективным  и наиболее распространенным способом передачи мяча партнерам, пока между  игроками по команде нет соперников. Держать мяч следует близко к груди и толкают его вперед, выпрямляя запястья таким образом, чтобы кисти рук развернулись. После выполнения броска большие пальцы рук должны оказаться внизу, а тыльные стороны ладони должны быть повернутыми друг к другу. Бросок следует выполнять так, чтобы мяч летел в направление груди принимающего. Обычно мяч направляется по прямой - это самый быстрый способ передачи мяча своему партнеру.

     Передача  с отскоком. При этой передаче мячом  ударяют об пол игровой площадки, перед тем как он достигнет партнера. Не всем защитникам удается перехватить мяч, который ударяется об пол, поэтому во многих случаях очень полезна передача с отскоком. Такая передача заставляет защитника принимать неестественную позу, при которой он вынужден согнуть корпус, чтобы достать мяч, который проносится рядом с ним.

     Передача  над головой. При выполнении такой  передачи принимающий игрок должен получить мяч на уровне своего подбородка или выше. Если передача выполнена  сверху вниз, то мяч, опускающийся до пояса  принимающего, сильно сковывает движения рук принимающего, которому трудно решить каким образом принять мяч - держа большие пальцы рук вверх или вниз.

     Передача  из-за спины. В этом случае выполняется  передача, при которой передающий берет мяч в руку, обычно это  бросающая рука и обводит его вокруг своего корпуса за спиной. И после этого выполняет передачу своему игроку, при этом в то время пока мяч переносится назад, пасующий успевает заблокировать принимающего.

     Существует  также ряд "скрытых" передач, которые  целесообразно использовать в условиях активной защиты противников, и они дают возможность замаскировать истинное направление паса. Движения, которые выполняет игрок, для передачи мяча своему игроку частично скрыты от глаз опекающего противника и в некоторой мере являются для него полной неожиданностью. В игре применяются такие виды "скрытых" передач: передача за спиной, передача из-за спины, передача под рукой, иногда даже передача из-под ноги. Для выполнения "скрытых" передач характерен короткий замах, для выполнения которого требуется минимум времени, и мощное завершающее движение кисти и пальцев рук. В зависимости от игровой ситуации, расстояние, на которое надо послать мяч партнеру, расположения или направления движения игрока по команде, способов и характера противодействия соперников игрок должен сам решить каким способом передачи мяча ему воспользоваться.