История баскетбола

     4) Подбор. Одним из важнейших элементов при игре в баскетбол является подбор (англ. rebound), при котором игрок овладевает мячом после выполнения неудачно 2-х или 3-х очкового броска. Различаются несколько видов подборов:

     - подбор в нападении, на чужом  щите;

     - подбор в защите, на своем щите;

     - коллективный подбор.

     5) Перехват. В баскетболе действия игроков обороны по завладению мячом называется перехват. Такой элемент игры выполняется при броске или передаче мяча игроками атаки.

     - Перехват мяча при передаче: Мяч  следует ловить в прыжке после  рывка одной или двумя руками. Но если нападающий выходит  на передачу мяча, то защитнику  необходимо на коротком расстоянии  опередить противника на пути к мячу. Плечом и руками защитник стремится отрезать прямой путь противника к мячу и овладевает им. Чтобы избежать столкновения с нападающим, защитник должен, немного отклонится в сторону, проходя вплотную к нему. Как только он овладел мячом, то ему надо сразу же перейти на ведение мяча, чтобы избежать пробежки.

     - Перехват мяча при ведении.  В том случае, когда нападающий  противника ведет мяч слишком  высоко и не прикрывает его  корпусом, то перехватить такой  мяч не составит большого труда - необходимо сделать рывок и выбить мяч у него одной или двумя руками.

Размещено на Allbest.ru