Отбор в волейболе

Содержание

 

Введение…………………………………………………………………………...3

Глава 1. Теоретические  аспекты исследования по отбору детей  в секцию волейбола…………………………………………………………………………..5

1.1. Психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом…………………………………………………………..5

1.2. Особенности физического и психического развития в подростковом возрасте……………………………………………………………7

Глава 2. Методическая работа по отбору детей в спортивные секции волейбола ………………………………………………………………………...10

2.1. Аспекты отбора………………………………………………………10

2.2. Основные принципы отбора…………………………………………11

2.3. Методы и критерии отбора в волейболе ...…………………………12

2.4. Этапы отбора в спортивные секции по волейболу………………...14

Глава 3. Рекомендации по отбору и подготовке юных волейболистов......….18

Заключение……………………………………………………………………….28

Список использованной литературы……………...……………………………29

 

 

Введение

 

Правильное комплектование и первоначальный отбор детей  для занятий волейболом в ДЮСШ является одним из решающих условий, гарантирующих успешность подготовки юных волейболистов и пополнение резерва команд мастеров.

Наиболее актуальной для тренеров остается проблема отбора детей на начальном этапе спортивной подготовки. Решение этой проблемы возможно лишь при творческом подходе тренера к этому процессу. До недавнего времени повышения спортивного мастерства стремились добиться главным образом за счет увеличения продолжительных занятий, количества их в неделю, организации продолжительных учебно-тренировочных сборов, но при этом не учитывается содержание и качество занятий, а также мало внимания уделяется личностным особенностям детей, которые занимаются данным видом спорта.

Подготовка волейболиста – процесс  многолетний. Начинать ее нужно с 10-12 лет, в противном случае теряется основной смысл подготовки. В этих условиях первостепенное значение приобретают глубокое изучение индивидуальных особенностей спортсменов и разработка рациональной методики отбора для занятий волейболом. Особенно остра проблема определения способностей к спортивной деятельности у детей 10-12 лет. Юный спортсмен должен быть оценен как сложное существо с его желаниями и потребностями, которые иногда сочетаются, а иногда весьма отличаются, поэтому работа по спортивной ориентации школьников имеет более широкое значение.

Простым увеличением количества выполнения технических приемов и продолжительности игры сейчас больших результатов достигнуть нельзя. Залог успешной подготовки волейболистов – умелый и правильный отбор детей для занятия волейболом в ДЮСШ, а также учет их возрастных психических особенностей в этом процессе. Совершенное овладение навыками игры в волейбол во многом зависит от уровня развития способностей (как общих, так и специальных).

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных спортсменов, занимающихся волейболом.

Предмет исследования: методика отбора детей в секцию волейбола.

Цель: совершенствовать программу отбора детей, занимающихся волейболом.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом.
2. Изучить особенности физического и психического развития в подростковом возрасте.
3. Проанализировать этапы отбора в спортивные секции по волейболу.
4. Исследовать организационное и методическое обоснование отбора в волейболе.
5. Провести исследование по отбору юных волейболистов.

Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.

 

 

Глава 1. Теоретические аспекты исследования по отбору детей в секцию волейбола

 

1.1. Психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом

 

В большей степени  выявляется, что отличная физическая и технико-тактическая подготовленность игроков и команды не обязательно  достаточны для достижения спортивных успехов высочайшего класса. Крупнейшие спортивные соревнования подтверждают превосходство психически сильных и стабильных спортсменов и команд. Поэтому ничуть не удивляет то, что последнее время характеризуется повышенным интересом спортивной науки и спортивной практики к различным сферам прикладной психологии. Теоретическая исследовательская и практическая работы в области спортивной психологии уже разграничились и ближе примкнули к субдисциплинарным областям, таким, например, как психофизиология, психология личности, психология группы, педагогическая психология, социальная психология.

Врачебный контроль при  отборе детей в ДЮСШ имеет цель обеспечить выбор претендентов, не имеющих отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии, физическая подготовленность и функциональное состояние организма которых находится в соответствии с требованиями, предъявляемыми волейболом.

При оценке показателей  физического развития по возрастным группам необходимо учитывать большой  диапазон различий (до 2-3 лет) антропометрических показателей в каждой возрастной группе, связанный с воздействием факторов внешней среды, последовательности, заболеваемостью в детском возрасте, что сказывается на темпах полового созревания детей и подростков. Поэтому определение физического развития должно проводиться одновременно с изучением степени полового созревания, т.е. биологической зрелости организма [4: 147].

При наличии у детей отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии, не препятствующих занятиям физкультурой и спортом (диагноз обязательно указывается в справке), врач ДЮСШ при решении вопроса о зачислении руководствуется медицинскими показаниями и противопоказаниями.

Противопоказаниями к занятиям являются: заболевания центральной  и периферической нервной системы, в том числе психические болезни (эпилепсии); заболевания мышечной системы, деформация костей, суставов, позвоночника; из внутренних болезней – ревматизм, врожденные пороки сердца, гипертоническая болезнь. Не подлежат зачислению дети, страдающие туберкулезом легких и других органов, бронхиальной астмой, бронхоэктатической болезнью, болезнями желудочно-кишечного тракта, заболеваниями почек, системы крови и эндокринной системы.

В зависимости от конкретных условий  обследование производится врачом спортивной школы или врачом кабинета врачебного контроля (районного или городского). Под их наблюдением должны находиться все юные спортсмены, занимающиеся в спортивной школе города (или района).

Результаты врачебного наблюдения отбора помогают также наибольшей индивидуализации учебно-тренировочного процесса на этапах дальнейшей подготовки юных волейболистов.

При исследовании детей 10 лет, только приступившим к занятиям, можно ограничиваться изучением  реакции на нагрузку в 20 приседаний, а при исследовании детей 11 – 12 лет  – применять двухминутную нагрузку в 20 приседаний и 15-секундным бегом  на месте [5: 201].

Большое значение приобретают врачебно-педагогические наблюдения в процессе занятий, проводимые для уточнения вопроса о соответствии режима и нагрузки тренировочных занятий, предусмотренных программой спортивной школы, уровню функциональных возможностей организма учащихся.

При необходимости дать более углубленную оценку общей  и специальной тренированности  следует использовать исследования максимального потребления кислорода, проб со ступениобразным повышением нагрузки и другие методы исследования привлекаются в спортивной медицине. К проведению таких исследований привлекаются врачебно-физкультурные диспансеры, кафедры и лаборатории спортивной медицины институтов физкультуры, педагогических и медицинских институтов и научно-исследовательских институтов.

 

1.2. Роль психофизического развития в подготовке юных волейболистов

 

Современный волейбол предъявляет  высокие требования к организму  спортсменов. Уровень психофизического развития служит важным фактором достижения высоких спортивных результатов. Показатели физического развития для каждого возраста, с одной стороны, помогают программировать процесс подготовки (отбор и комплектование учебных групп в возрастном аспекте и т.п.), с другой – необходимы для осуществления действенного контроля и получения информативных данных, по которым можно эффективно оценить процесс многолетней подготовки в каждый отдельный момент. Таким образом, важно учитывать особенности психического и физического развития детей, занимающихся волейболом, на каждом возрастном этапе. Если говорить о подростках, то данная проблема приобретает особую актуальность, т.к. в этом возрасте происходят резкие изменения не только в физическом, но и в психическом развитии детей, что, непременно, сказывается на любой деятельности ребенка, в том числе спортивной. Проблема биологического фактора в развитии подростка обусловлена тем, что именно в этом возрасте происходят кардинальные изменения в организме ребенка на пути к биологической зрелости, развертывается процесс полового созревания.

Биологическими признаками наступления подросткового периода являются заметные увеличения роста, происходит увеличение костей и мышц. Увеличение массы мышц и мышечной силы происходит наиболее интенсивно в конце периода полового созревания. Увеличение мышечной силы расширяет физические возможности подростков. Однако мышцы подростка утомляются скорее, чем у взрослых, и еще не способны к длительным напряжениям, что необходимо учитывать при занятиях спортом и физическим трудом. Перестройка моторного аппарата сопровождается потерей гармонии в движениях, появляется неумение владеть собственным телом (обилие движений, недостаточная их координация, общая неловкость). Это может порождать неприятные переживания, неуверенность. В то же время возраст с 6-8 до 13-14 лет – период оптимального развития многих двигательных качеств, активного совершенствования двигательной функции при интенсивном нарастании ряда ее показателей (быстроты и частоты движений, длины прыжка и т.д.). Достигают взрослых размеров кисти рук и стопа, затем увеличивается длина рук и ног. За ростом конечностей следует рост тела в ширину; в последнюю очередь происходит полное развитие плеч. В подростковом возрасте дети начинают понимать, что существуют различные типы человеческого тела и различные его идеалы, у них формируется довольно четкое представление о типе своего тела, его пропорциях и ловкости [3: 244].

Происходящие в начале подросткового возраста специфические  сдвиги в развитии определяют принципиальное сходство у подростков новых потребностей, стремлений, переживаний, требований к отношениям со взрослыми и товарищами. Это способствует развитию отношений со сверстниками вглубь. У подростков формируются ценности, которые больше понятны и близки сверстнику, чем взрослым. Общение с последними уже не может целиком заменить общение со сверстниками. Именно в подростковом периоде происходит становление различных по степени близости отношений, которые подростками четко различаются: могут быть просто товарищи, близкие товарищи, личный друг. Общение с товарищами приобретает для подростка очень большую ценность [3: 158].

Вступление ребенка  в подростковый период знаменуется  качественным сдвигом в развитии самосознания. Подросток осознает себя личностью, которая обладает, подобно  всем взрослым людям, правом на уважение, самостоятельность и доверие. Он интенсивно усваивает из мира взрослых различные ценности, нормы и способы поведения, которые составляют новое содержание сознания и превращаются в требования к поведению другого человека и собственному, в критерии оценки и самооценки. Важнейший стимул в возникновении у подростка размышлений о себе – его потребность занимать уважаемое положение в кругу сверстников и стремление найти близких товарищей, друга.

Параллельно физиологическим изменениям происходит также изменение в  психической деятельности ребенка. Одна из характеристик человека со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т.е. темпа, быстроты, ритма, интенсивности деятельности психических процессов и состояний, степени эмоциональности – темперамент. Можно выделить следующие признаки свойств темперамента: обусловленность свойствами нервной системы, психологические признаки, постоянные индивидуальные особенности эмоциональной сферы:

– сила, скорость эмоций, эмоциональная возбудимость;

– устойчивость или изменчивость, плавность или резкость изменений эмоций; регуляция динамики психических процессов и психической деятельность в целом (скорость, темп реагирования). Темперамент играет большую роль в различных видах деятельности человека и ребенка в том числе [9: 465].

 

 

Глава 2. Работа по отбору детей в спортивные секции волейбола

волейбол подросток  отбор

2.1. Аспекты отбора

 

Морфологические аспекты. Для волейболистов особое значение имеет длиннотный размер тела. Установлено, что ростовые преимущества сохраняются и у взрослых спортсменов. Этим объясняется их решающая роль при отборе. Определенное влияние на уровень игры оказывает длина руки и кисти. В целом длиннорукость является положительным признаком. Учитываются также следующие морфологические характеристики: компоненты массы тела (особенно относительно мышечной), размеры и форма стопы и др. [10: 14].

Психофизиологические  аспекты. На всех стадиях отбора дается оценка перцептивно-интеллектуальным (оперативное мышление, кинестетическая чувствительность и др.) и эмоционально-волевым процессам (целеустремленность, настойчивость, эмоциональная устойчивость и др.). Психофизиологические качества составляют основу способностей к игровой деятельности. Высокий уровень психологических свойств, а также хорошие темпы их развития предопределяют успешность как технико-тактической подготовки, так и игровой эффективности спортсмена.

Аспекты физической подготовленности. Для определения физической подготовленности используют стандартные тесты: бег 18 м и к шести точкам (быстрота и скоростная выносливость); прыжок вверх с места и разбега, метание набивного мяча (скоростно-силовые качества); серийные прыжки (специальная выносливость) и т.д. Этот показатель имеет важное значение для всего процесса спортивной подготовки и соревновательной деятельности. Но не следует переоценивать уровень физических кондиций как критерия отбора, особенно на первых стадиях.