Когнитивная психология, методы познания себя

Важно выяснить, обладаете ли вы решительностью, настойчивостью, выдержкой и мужеством. В какой мере вы можете проявить усилие и как длительно.

Объектом изучения должны стать и свойства личности, и в первую

очередь свойства направленности - что вы больше всего цените в жизни, к чему стремитесь, чего хотите?

Затем нужно определить в себе уровень развития различных способностей: организаторских, познавательных, художественных, педагогических и т. д.

Как мы уже показали, для самовоспитания имеет существенное значение самоуправление. Следует изучить, в какой мере оно развито, чего здесь недостает.

В жизни и развитии личности имеет большое значение характер. Известно, что люди с положительным характером приятны, с ними хорошо работать и жить. И наоборот, те, кто имеют так называемый тяжелый характер, нелюбимы, их избегают, так как ждут от них неприятностей. Главное внимание следует обратить на моральную сторону собственного характера, а именно на проявление доброты или скупости, доброжелательности или зависти, честности, правдивости или лживости. Важное значение в характере имеют волевые черты, о которых мы уже выше говорили [33,с.277].

По мере изучения собственной психологии данные самопознания заносятся в дневник, который впоследствии подвергается тщательному анализу. При этом следует иметь в виду, что только повторяющиеся факты поведения или деятельности характеризуют личность и берутся в расчет. Единичные же проявления в силу стечения обстоятельств или специфического состояния психики не следует брать во внимание при оценке своих качеств. Чтобы иметь о себе целостное представление, необходимо обобщить факты и написать самохарактеристику - словесный портрет.

Анализ собственной психологии обеспечит выявление как положительного, так и отрицательного или недостаточно развитого в себе, а; это поможет определить программу постепенного и стадиального самоформирования личности [35,с.51].

2.3 Момент познания себя

Момент познания себя, своего настоящего «Я» психоанализ, упрощает к доступному каждому минимума - необходимо лишь корректно ответить на тесты. В этой простой задаче, кроется более всего проблем. О. Уайльд как-то заметил, что человек является единством трех существ: «Одна - это та, какой она себя считает, вторая - это то, что о ней думают другие, третья - это то, чем она есть на самом деле» [35,с.17].

Проблема в том, что человек стремится быть кем-то, кем он, как правило, быть не может. На самом деле же, создавая человека, Бог наделяет ее именно теми чертами, которые нужны Ему, определяя, таким образом, ее жизненную миссию. В этом смысле момент познания самого себя является волевым усилием человека. А такие вещи легкими никогда не бывают. Даже тогда, когда человек воспитывался надлежащим образом. Однако, другого пути к счастью человечество пока что еще не изобрело. Каждому психологическому типу присущий свои сильные стороны, и каждый тип вступает со всеми другими в определенные отношения. Эти отношения составляются объективно, вне воли и сознания человека. Однако, такая коррекция требует, значительных усилий, а во-вторых - всегда временна. И при «расслаблении» оба партнеры всегда возвращают к тем отношениям, которые являются присущими для их типов [28,с.16].

И каждому типу отношений отвечает определенный энергетический уровень с показателями «плюс-минус». То есть если встречаются два человека, то они могут сразу найти общий язык, а могут разойтись врагами, причем, причины этого будут объективными. Этот момент исключает определенных психологических типов, другими словами - людей. Если для одних мы добрые, то для других плохие, и наоборот. В этом случае единым мерилом нашего поведения может быть только дарованное нам Богом наше внутреннее «Я» [21,с. 169]. Анализ исходит из того, что каждому сообществу людей есть присущая определенная модель отношений. Социальные отношения в пределах отдельной страны определяют ее социально-экономическую модель. Таким образом мы можем сделать вывод, который для каждой наций существует своя оптимальная социально-экономическая модель.

Каждое общество в понимании представляет собой определенный «идеал», целостность, из которой каждому отдельному индивиду есть доступна лишь 1/16 частичка. Для того, чтобы ощущать себя целым, эта частичка нуждается в дополнении: помощи в своих слабых чертах и возможности реализации своих сильных сторон. Такое дополнение есть, возможно, в виде индивида с противоположными чертами.

Дуальные отношения есть наиболее благоприятными из всех. В них человек раскрывается сам и дает возможность раскрыться своему партнеру. Причем, с наименьшими затратами энергии. Совокупный энергетический потенциал есть большим, чем сумма энергетических потенциалов ее членов. С этой точки зрения психоанализа это вариант является оптимальной формой отношений для индивида и с его собственной, и с общественной точки зрения. В человеческом обществе наиболее распространенным типом гармонии есть семья.

Очевидно, что счастливой и удачной может быть лишь семья, построенная на дуальных отношениях. Такая семья будет крепкой, члены семьи инстинктивно будут искать поддержки одно в одного из всех проблем, с которыми будут сталкиваться [21,с. 170].

Главным ощущением в дуальных отношениях есть взаимное ощущение признательности за то, что Бог создал человека и дал возможность с ней общаться. Дуальные типы, как правило, формируются у людей с совместными между собой генотипами. Ведь партнеры есть и противоположными, и совместными. Генетическая совместимость означает взаимную сексуальную привлекательность. Противоположность черт людей их систем ценностей, т.е. -несовместимость генотипов, является базой для конфликтных отношений. В этом смысле ментальная совместимость сыграют ключевую роль. Но есть два

типа отношений, которые можно назвать неравноправными: отношения ревизии и социального заказа.

В этих отношениях один индивид всегда выступает более мощном подавляет другого. «Более слабый» всегда старается опираться, даже атаковать «более сильного», но всегда с катастрофическими для себя следствиями. Эти отношения существуют не просто так - они выполняют очень важную функцию передачи-приема-передачи информации.

Такая общая цель есть и у всех членов общества. Другими словами -индивид может достичь полного раскрытия своих потенций в обществе. Поэтому, психоанализ дает простой и надежный инструмент для решения личных проблем. И каждый, может взять из нее что-то полезное для себя.

Итак, в заключение необходимо отметить, что познание себя -увлекательная и захватывающая область, в которой могут открыться такие возможности, о которых человек и не подозревал ранее. Понимание себя приводит и к пониманию тех, кто рядом. А значит, становится важным шагом на пути к гармонии с собой и миром.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение необходимо отметить, что когнитивная психология — область психологии, изучающая процессы познания у человека. В англоязычной литературе более принят термин cognitive sciences, обозначающий комплекс направлений исследования познания и мышления, куда, помимо психологии, включаются кибернетика, информатика, некоторые области логики, а также ряд направлений философии сознания.

Предметом когнитивной психологии являются разнообразные аспекты человеческого познания: описание его закономерностей, изучение способов организации, выявление мозговых субстратов когнитивных процессов.

В развитии самопознания можно выделить несколько этапов. Оно начинается в раннем детстве, когда ребенок учится отделять себя от физического мира, через окружающих его людей (первичное самопознание). Затем происходит кризис первичного самопознания, когда появляются изменения, не вписывающиеся в привычный образ «Я» [91,с.83].

Наконец, в подростковом возрасте наступает третий этап - активного самопознания - в ходе, которого человек осознает свое «духовное Я», собственные психические способности, характер, нравственные качества.

Познание себя - увлекательная и захватывающая область, в которой могут открыться такие возможности, о которых человек и не подозревал ранее. Понимание себя приводит и к пониманию тех, кто рядом. А значит, становится важным шагом на пути к гармонии с собой и миром.

Таким образом, проблема психического самопознания себя являются одной из наиболее глобальных и фундаментальных проблем общей психологии. Их исследование открывает большие, во многом специфические, нетрадиционные возможности для понимания и содержательного объяснения общих закономерностей построения и реализации человеком своей произвольной     активности     (деятельности,     поведения,     общения),     для

30 определения условий успешного психического развития ребенка, для понимания феномена общего уровня субъектного развития человека, для исследования индивидуально-типических особенностей деятельности и поведения, для продуктивного участия в решении широкого спектра очень разнообразных практических задач.

Самопознание сопровождается процессом самонаблюдения. Его функция - оценка собственных возможностей, насколько человек успешно справляется с теми или иными задачами, сравнение себя с другими по тем или иным критериям. Человек может наблюдать за собой как непосредственно в той или иной ситуации, так и, призывая на помощь память (как он вел себя вчера, месяц, год тому назад).

Анализ собственной психологии обеспечит выявление как положительного, так и отрицательного или недостаточно развитого в себе, а; это поможет определить программу постепенного и стадиального самоформирования личности.

30. Веллер М.И., Всё о жизни  СПб.: Пароль 2007.-750.

31. Веллер М.И., Всё о жизни  М.: АСТ 2008.-750.

32. Величковский Б.М., Когнитивная наука.Основы психологии познания: учебное пособие : в 2 т./Б.М.Величковский.- М.: Академия, - 2006. – Т. 1

33. Дандарон М.Б. Возникновение самосознания как фактор институционализации религии//Соц.-гуманит. Знания.- 2008.- №2.-С.275-287

34.Зиглер Д., Хъел Л. Теории личности. «Питер»,2000.

35.Землянуина Т.М. Познавательная и коммуникативная активность ребёнка при подготовке его к обучению в школе // Началшьная школа.-2002.-№6.-С.50-55.

36. Зальцман В.,Дар Мирзакарима Норбекова, илди Точка сборки собственного Я.предисл. М.Норбекова.-М.:АСТ: Астрель: Хранитель 2006.-313 с.

37.Годфруа Ж.Что такое психология: В 2-х т. – Т. 1., ч.2,гл.4/Пер.с фр.  Н.Н. Алипова; Под ред.Г.Г. Аракелова.-М.Мир,2002

38.Головин С.Ю., Словарь психолога – практика Минск: Харвест 2001.- 976 с.

39. Гильберт Д. Познание природы и логика //Знание – сила.-2003.-№1.-с.54-62

40. Гуревич К.М, Раевский А.М. Личность как объект психологической диагностики // Психологический журнал. – 2001.-№5.-с.29-37

41. Годфруа Ж.Что такое психология? – М.: Международная педагогическая академия,2002.-129 с.

42.Гинсбург М.Р. Психологическое содержание личностного самоопределения //Вопросы психологии. 2004 г.,№3 с.43-52.

43. Греков И.Г. Отношение медсестёр к своей профессиональной деятельности//Мед.сестра.2000 г.,№1, с.40-41

44. Гуревич К.М. Индивидуально-псиологические  особенности школьников М.:Знание,1989 г.

45.

2