Психические состояния

(информационной, социальной) и т.  д. Именно эти факторы являются  действительной

причиной напряжения, а не вызванные  ими переживания, являющиеся закономерной

реакцией на ситуацию. Поэтому с  трактовкой эмоций как причины напряжения трудно

полностью согласиться. Роль эмоции достаточно точно определена А. В.

Запорожцем, писавшим: «Эмоция представляет собой не самый процесс активации, а

особую форму отражения действительности, при посредстве которого производится

психическое управление активацией или, вернее было бы сказать, осуществляется

психическая регуляция общей направленности и динамики поведения»

[11].

Эмоция, таким образом, - это процесс, соединяющий в себе две основные функции

психики - функции отражения и  регулирования. Эмоции выступают формой

организации одновременно внутренней (психической) активности индивида и  его

внешней активности - поведения и  деятельности.

Еще раз подчеркнем, что то или  иное напряжение свойственно человеку в

различных психических состояниях, которые обычно не называют состояниями

напряжения по той причине, что  в них доминируют другие характеристики, иные

феномены. Та или иная степень напряжения часто является фоном других

психических состояний. Это и дает основание говорить о напряжении как

стержневой характеристике состояния, имеющейся у доминирующих и актуальных

состояний, эмоциональных, волевых, интеллектуальных и т.д. Как одна из

главных характеристик она тесно  связана с основными параметрами  текущего

статуса индивида - с особенностями  его адаптации (степенью адаптированности -

дезадаптированности).

В. Д. Небылицын[12]  к экстремальным

(чрезвычайным) условиям относил  такие предельные, крайние значения  элементов

ситуации, которые в средних  своих значениях создают оптимальный  «фон» или, но

крайней мере, не ощущаются как  источники дискомфорта. Он обращал  внимание на

то, что экстремальность может  быть создана путем выхода за пределы  диапазона

оптимальных условий не только в  сторону их максимализации, но и в

противоположную сторону. Неблагоприятным  фактором, повышающим напряжение,

является как перегрузка информацией, так и недогрузка информацией.

Добавим, что только по величине нагрузки невозможно предсказать силу реакции,

выраженность состояния напряжения. Последняя всегда представляет собой эффект

взаимодействия нагрузки и потенциала устойчивости психики и организма.

Вероятно, для некоторых факторов напряжения в определении силы нагрузки могут

быть использованы статистические оценки (например, средние величины), но для

подавляющего большинства они  или невозможны, или лишены смысла. Даже если

сила действия фактора может  быть измерена, значение имеет не его  величина, а

соотношение этой величины и общей  толерантности личности к нагрузке, а также

специфической толерантности (к конкретной характеристике данного вида

нагрузки).

     1.2.4 Временные характеристики психического состояния.

Многие авторы обращались к рассмотрению временных характеристик состояний. Н.

Д. Левитов писал о состояниях персеверации, которые характеризуются

инертностью в переживаниях, неподатливостью  изменениям, трудностью

переключения. Определяя состояния  как психическое явление, К. К. Платонов

отмечал, что они занимают промежуточное  положение между психическими

процессами и свойствами личности, он подчеркивал: «Психические состояния

достаточно продолжительны (могут продолжаться месяцами), хотя при изменении

условий или вследствие адаптации  могут и быстро изменяться».

По степени постоянства В. Л. Марищук[13] выделяет:

А) доминирующие (наиболее характерные для субъекта)

Б) промежуточные (переходные) состояния.

Ю. Е. Сосновикова разделяет состояния на такие виды:

-продолжительные.

-относительно малопродолжительные.

-кратковременные.

Е. П. Ильин пишет о состояниях:

мимолетных (неустойчивых),

длительных

хронических.

Из числа хронических состояний  наиболее основательно изучено состояние

хронического утомления. Причиной затяжных психических состояний  часто

является эффект суммации: суммация эмоционального напряжения, накопление

утомления и развитие хронического утомления.

По динамике протекания различают  два основных вида стресса: острый и затяжной

(хронический). Второй вид чаще  всего связан с повседневными  стрессорами. В

Большой медицинской энциклопедии отмечается, что «.особенности эндемического

(хронического) стресса изучены мало. Под ним понимают состояния психического

напряжения разной выраженности, вызываемые у современного человека комплексом

повседневно действующих разнообразных  отрицательных факторов. Последствия  его

во многих случаях могут длительное время оставаться скрытыми. Оценить  их

можно ретроспективно после манифестации той или иной патологии» (БМЭ, 1985,

Т. 24).

Независимо от того, какой исследовательской  парадигмы психолог

придерживается, он оценивает сложность  феномена состояния и предполагает

многокомпонентность его структуры - существование различных частей и

структурных единиц. Есть составляющие, различающиеся степенью динамичности:

более быстро и менее быстро меняющиеся. Текущие, актуальные, состояния более

изменчивы, динамичны, они относятся  к одному участку временной шкалы

психических состояний, к более  узкому масштабу (микромасштабу), а

преобладающие, доминирующие, — к  более широкому. Последние можно было бы

называть трансситуативными, но при этом мы неявно утверждали бы, что все

ситуации кратковременны. Понятие  ситуации довольно широко, жизненные  ситуации

могут иметь разные временные масштабы: и малые, и большие.

Например, неприятный разговор с сослуживцем  может вызывать состояние

напряжения и занимать вполне определенное, небольшое время. Но ситуация

конфликта с близким человеком  или, конфликта внутреннего (например, конфликта

роли матери и роли ученого) может  вызывать длительное напряжение. Многие

жизненные ситуации имеют широкие  временные рамки, в них включены многие люди,

события и разноплановые обстоятельства (экономические, политические,

социальные, экологические и т. д.).

Важная роль надситуативной активности в психической регуляции и в поведении

признана давно. Потребности и мотивы различаются по длительности своего

существования и влияния на поведение  и деятельность. И в структуре  мотивов

личности, и в структуре ее целей  есть ситуативные, или текущие, но есть и

долговременные (жизненные, сквозные).

Текущее состояние всегда зависит  от факторов конкретной ситуации, но если бы

оно было полностью обусловлено  только этим, то его динамику можно  было бы

сравнить с игрой бликов на водной поверхности в солнечный день или с чем-то

подобным — постоянно колеблющимся и неустойчивым. Тогда ни в

психодиагностике, оснащенной научными методами, ни в обыденной жизни  было бы

невозможно прогнозировать поведение  и переживания человека, результативность

его деятельности и многое другое.

В контексте обсуждения личностной регуляции психических состояний  термин

«трансситуативное» имеет недостаток: в нем излишне выражено звучание

независимости от ситуации. От всех Ситуаций никакое состояние (кроме некоторых

патологических) не может быть независимым. Более точным, на наш взгляд,

является термин доминирующее состояние. Доминирующее мы понимаем как

преобладающее во временя, занимающее большую часть времени.

Доминирующие состояния характерны для личности в протяженном диапазоне  ее

настоящего, то есть в более широком  масштабе времени, чем актуальный момент,

определенный особенностями данной ситуации. Они в меньшей степени

обусловливаются обстоятельствами актуальной, текущей ситуации с достаточно

определенно очерченными временными рамками и в большей степени  — факторами

социально-психологического уровня личности. Разумеется, при таком ракурсе

рассмотрения в структуре психического состояния необходимо выделять не только

«доминирующую», но и «ситуативную» («текущую») составляющую. Доминирующие

состояния являются фоном, на котором  формируются и существуют актуальные

(текущие) состояния.

Так, например, на фоне доминирующего  состояния страха за жизнь близкого

человека, длительное время находящего в условиях, угрожающих его жизни, могут

возникать актуальные состояния иного  плана: состояние радости, вызванное

приятными новостями или успехами других близких людей. Человек на фоне

доминирующего состояния тревоги  или страха может не терять способности

переходить в состояние сосредоточенности  или переживать состояния трудового

подъема, вдохновения.

Говоря о тесной связанности  устойчивых состояний с социально-психологическим

уровнем личности, необходимо обратиться и к другому аспекту — рассмотрению

настроений как состояний личности. На верхнем уровне ее регуляции. В  самом

деле, состояние невозможно  представить как простое психическое явление — оно

имеет многокомпонентный состав. В  нем могут быть обнаружены различные

феномены, для каждого из которых  характерны свои закономерности, относящиеся

к различным сферам и уровням  психики.

     1.2.5 Эмоциональные характеристики психического состояния.

Можно считать весьма распространенной точку зрения, что психическое  состояние

представляет собой сложное  единство противоположных переживаний. Смех может

быть смехом сквозь слезы, радость - сопровождаться печалью, а гневу -

сопутствовать радость. Для обозначения  двойственности переживаний существует

специальный термин, предложенный Э. Блейером - «амбивалентность чувств». Он

интерпретируется как внутренне  противоречивые эмоциональные состояния  и

переживания, связанные с двойственным отношением к человеку или явлению.

Например - принятием и отвержением, удовольствием и неудовольствием, симпатией

и антипатией. В этих случаях лишь выявление ведущей, доминирующей эмоции

позволяет отнести их к группе положительных  или отрицательных психических

состояний.

Изучение структуры аффективной  сферы с использованием факторного анализа и

других математико-статистических методов обработки эмпирических данных

привело исследователей к выводу об определенной независимости приятных и

неприятных эмоций. Фактор позитивной аффективности, включающий в себя шкалы

социальной доминантности, мотивации достижения, связан с позитивными

психическими состояниями, в то время как фактор негативной аффективности,

объединяющий шкалы агрессии и отчужденности, связан с негативными

психическими состояниями. Получены эмпирические данные, подтвердившие  тесную

связь между двумерным пространством  состояния и двумерным пространством

личности в измерениях экстраверсии и нейротизма.

Эмоциональные характеристики психических  состояний тесно связаны с  таким

параметром состояния, как- его полярность (знак). Во многих случаях

нетрудно отнести эмоциональные  состояния к «приятным» или «неприятным»,

включающим переживание удовольствия или неудовольствия, однако так бывает не

всегда. Возможность однозначно оценить  полярность состояния является спорным

вопросом с более чем вековой  историей. Еще в конце прошлого века Т. Рибо,

сопоставляя различные точки зрения на существование «средних, безразличных,

свободных от всякой примеси приятного или неприятного» состояний, пришел к

выводу, что, вероятно, вопрос о том, существуют ли таковые, неразрешим. Однако

существование средних, нейтральных  состояний не может являться препятствием к

тому, чтобы использовать такую  характеристику, как полярность, то есть

преобладание приятных (положительных) или неприятных (отрицательных) эмоций.

Она необходима в теоретическом  обсуждении и весьма полезна для  решения

практических вопросов (диагноза, прогноза, экспертизы).

Весьма существенное значение для  описания психического состояния имеет 

интенсивность переживаемых эмоций - их сила, яркость. Количественные

различия эмоций в значительной мере определяют качественную специфичность

психического состояния.

Таким образом, описание психического состояния не может быть полным без

указания его эмоциональных  характеристик, к основным можно отнести широту

спектра переживаемых индивидом эмоций, доминирующую эмоцию, интенсивность

эмоций, полярность — преобладание приятных (положительных) или неприятных

(отрицательных) эмоций.

Общий эмоциональный фон не следует  представлять как некоторый статистический

баланс или математический интеграл отдельных влияний разного знака  эмоций и

чувств. Такую картину нельзя было бы представить, даже если анализировать

эмоции, исходя только из их биологического смысла. «Биологический смысл

отрицательных эмоций, сопровождающих любые неудовлетворенные потребности,

состоит в том, что они побуждают  организм к преодолению препятствий, мешающих

удовлетворению существующих потребностей. Удовлетворение потребности приводит