Факторы, ухудшающие здоровье

Оглавление .

Введение………………………………………………………………………………..3

Основные  факторы, повреждающие здоровье.

Экология………………………………………………………………………………..9

Наследственность…………………………………………………………………..…7

Стресс……………………………………………………………………………...……8

Уровень развития медицины………………………………………………...…….10

Социально-экономический  статус страны……………………………………….12

Вредные привычки……………………………………………………………….…14

Малоподвижный образ  жизни……………………………………………………...17

Неправильное  питание……………………………………………………………...19

Психоэмоциональное  напряжение…………………………………………...……21

Нерациональный  режим жизни……………………………………………………22

Заключение………………………………………………………………...................24

Список используемой литературы………………………………………….………………………………..27

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

По определению Всемирной  организации здравоохранения (B03) "здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".

Наблюдения и эксперименты давно позволили медикам и  исследователям разделить факторы, влияющие на здоровье человека, на биологические  и социальные. Подобное деление получило философское подкрепление в понимании  человека как существа биосоциального. Медиками, прежде всего к числу  социальных факторов относятся жилищные условия, уровень материального  обеспечения и образования, состав семьи и т.д. Среди биологических  факторов выделяют возраст матери, когда родился ребенок, возраст  отца, особенности протекания беременности и родов, физические характеристики ребенка при рождении. Рассматриваются  также психологические факторы, как результат действия биологических  и социальных факторов.

Ю.П.Лисицын, рассматривая факторы  риска здоровья, указывает на вредные  привычки (курение, потребление алкоголя, неправильное питание), загрязнение  среды обитания, а также на “психологическое загрязнение” (сильные эмоциональные  переживания, дистрессы) и генетические факторы.

Баланс здоровья человека между организмом и окружающей средой обеспечивается комплексом факторов –  биологических, социальных, политических, экономических, культурных, психологических, которые по концепции Ю.П. Лисицына объединяются в 4 группы с различным  вкладом в индивидуальное здоровье: их соотношение применительно к  нашей стране выглядит следующим  образом:

• генетические факторы – 15-20%;
• состояние окружающей среды – 20-25%;
• медицинское обеспечение – 8-10%;
• условия и образ жизни людей – 50-55%;

Существует деление факторов повреждающих здоровье на так называемые объективные  и субъективные факторы. К объективным  факторам относятся: плохая экология, фактор наследственности, психо-эмоциональное  напряжение (стрессы), уровень развития медицины, социально-экономический  статус страны. К субъективным факторам относятся: вредные привычки, малоподвижный  образ жизни, неправильное питание, нерациональный режим жизни (работа, отдых, сон), психо-эмоциональное напряжение.

Далее следует рассмотреть основные факторы повреждающие здоровье.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ  ПОВРЕЖДАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА:

1)Экология.

        В настоящее время экологическое сознание не в состоянии охватить всего многообразия факторов техногенного воздействия. Среди них на первый план уверенно выходят химические, число которых в настоящее время превысило 18 млн. Долговременное неблагоприятное воздействие на здоровье человека полностью оценено только лишь для менее чем 5% из приблизительно 70000 применяемых сегодня синтетических химических соединений. В ряде регионов антропогенные нагрузки давно превысили установленные нормативы.

Многие вредные для человеческого  организма соединения имеют способность  аккумулироваться в тканях, и,  прежде всего, в костях.

За сутки человек вдыхает  около 12-15 м³ кислорода, а выделяет приблизительно 580 л углекислого газа. Поэтому атмосферный воздух является одним из основных жизненно важных элементов окружающей нас среды.

У детей, проживающих вблизи мощных электростанций, не оборудованных  пылеуловителями, обнаруживают изменения  в легких, сходные с формами  силикоза. Большая загрязненность воздуха  дымом и копотью, продолжающаяся в течение нескольких дней, может  вызвать отравление людей со смертельным  исходом.

Особенно губительно действует  на человека загрязнение атмосферы  в тех случаях, когда метеорологические  условия способствуют застою воздуха  над городом.

Содержащиеся в атмосфере  вредные вещества воздействуют на человеческий организм при контакте с поверхностью кожи или слизистой оболочкой. Наряду с органами дыхания загрязнители поражают органы зрения и обоняния, а воздействуя на слизистую оболочку гортани, могут вызвать спазмы голосовых  связок. Вдыхаемые твердые и жидкие частицы размерами 0,6-1,0 мкм достигают  альвеол и абсорбируются в  крови, некоторые накапливаются  в лимфатических узлах.

Загрязненный воздух раздражает большей частью дыхательные пути, вызывая бронхит, эмфизему, астму. К  раздражителями, вызывающими эти  болезни, относятся SO₂  и SO₃, азотистые пары, HCl, HNO₃, H₂SO₄, H₂S, фосфор и его соединения. Пыль, содержащая окислы кремния, вызывает тяжелое легочное заболевание – силикоз. Исследования, проведенные в Великобритании, показали очень тесную связь между атмосферным загрязнением и смертностью от бронхитов.

Признаки и последствия  действий загрязнителей воздуха  на организм человека проявляются большей  частью в ухудшении общего состояния  здоровья: появляются головные боли, тошнота, чувство слабости, снижается или  теряется трудоспособность.

Выбросы вредных  веществ в атмосферу от стационарных источников, расположенных на территории РФ, составляют около 60% от общего объема выбросов бывшего СССР и в 2003 годy были равны 24,8 млн.т вредных веществ, в том числе, в млн.т:

диоксиды серы около       8,2 
оксидов азота       3,2 
оксида углерода       6,6 
твердых веществ       5,4 
углеводородов       3,3 
летучих органических соединений      1,4 
также некоторое количество специфических вредных веществ остаточно высокой токсичностью - сероуглерод, фтористые соединения, бензапирен, сероводород и другие - менее 2% от общей массы выбросов.

Основная часть  промышленных выбросов от стационарных источников приходится на европейскую территорию РФ - 65%.

Выбросы загрязняющих веществ  от автотранспорта в городах России составляют около 21 млн.т, в том числе:

окиси углерода  около       16,8 млн.т

углеводородов        3,2

оксидов азота        1,0

В настоящее время  уровень загрязнения атмосферы  в городах России очень высок. Контроль загрязнения атмосферы на территории России осуществляется в 334 городах, система наблюдений включает 1185 станций. По данным станций наблюдений, максимальные разовые концентрации таких загрязняющих веществ как пыль, оксид углерода, диоксид азота, аммиак, сероводород, сероуглерод, фенол, фтористый водород иногда многократно превышают ПДК. Стало типичным для 10-ти кратное и 5-ти кратное превышение этой величины в подавляющем большинстве городов, особенно по диоксиду азота и пыли. При этом во многих городах воздух загрязнен сразу несколькими вредными веществами, а также фиксируется высокий уровень загрязнения воздуха бенз(а)пиреном. Более 50 млн. человек населения России испытывают воздействие различных вредных веществ, содержащихся в воздухе населенных пунктов в концентрациях 10 ПДК и выше.

Анализ экологического состояния земель Российской Федерации показывает, что наблюдается резкое нарастание темпов деградации и загрязнения почв, которое в ряде регионов Российской Федерации уже в ближайшие годы может стать необратимым.

Некоторые из химических соединений, в том числе и канцерогенные  углеводы, могут поглощаться из почвы  растениями, а затем  через молоко и мясо попадать в организм человека, вызывая изменения в состоянии  здоровья.

Анализ качества поверхностных  вод на территории Российской Федерации  показал, что в основном они загрязняются нефтепродуктами, фенолами, легкоокисляемыми органическими окислениями, соединениями тяжелых металлов азота, а также  специфическими загрязняющими веществами – лигнином, ксантогенатами, формальдегидом и другими, которые поступают  со сточными водами предприятии промышленности, сельского и коммунального хозяйства, а также с поверхностным стоком с водосбросов и с городской  дорожной сети.

Вода, которую мы потребляем, должна быть чистой. Болезни, передаваемые через загрязненную воду, вызывают ухудшение состояния здоровья, инвалидность и гибель огромного числа людей, особенно детей, преимущественно в менее развитых странах, обычным для которых является низкий уровень личной и коммунальной гигиены. Такие болезни, как брюшной тиф, дизентерия, холера, анкилостомоз, передаются прежде всего человеку в результате загрязнения водоисточников экскрементами, выделяемыми из организма больных.

Без всякого преувеличения  можно сказать, что высококачественная вода, отвечающая санитарно-гигиеническим  и эпидемиологическим требованиям, является одним из непременных условий сохранения здоровья людей. Но чтобы она приносила пользу, ее необходимо очистить от всяких вредных примесей и доставить чистой человеку.

2)Наследственность.

Мутационный процесс у  человека и его роль в наследственной патологии характеризуются следующими показателями. 10% болезней человека определяются патологическими генами либо генами, обусловливающими предрасположенность  к наследственным болезням. Сюда не включены некоторые формы злокачественных  опухолей, которые возникают в  результате соматических мутаций. Около 1% новорожденных заболевают вследствие генных мутаций, из которых часть  вновь возникшие.

     Мутационный  процесс у человека, как и у  всех других организмов, ведет  к возникновению аллелей, отрицательно  влияющих на здоровье. Абсолютное  большинство хромосомных мутаций,  в конце концов приводит к  той или иной форме патологии.  В настоящее время открыто  более 2000 наследственных болезней  человека. Сюда относятся также  хромосомные болезни. Другая группа  наследственных болезней обусловлена  генами, реализация действия которых  в той или иной мере зависит  от неблагоприятных воздействий  среды, например подагра. Отрицательным  фактором среды в этом случае  является неправильное питание.  Существуют болезни с наследственным  предрасположением (гипертоническая  болезнь, язвенная болезнь желудка  и 12-перстной кишки, многие  формы злокачественных опухолей).

     Наследственные болезни -  заболевания, обусловленные изменениями (мутациями), преимущественно хромосомными или генными, соответственно чему условно выделяют хромосомные и собственно наследственные (генные) болезни. К последним относятся, например, гемофилия, дальтонизм, “молекулярные болезни”. В отличие от так называемых врожденных болезней, которые выявляются с рождения, наследственные болезни могут проявиться спустя много лет после рождения. Известно около 2 тыс. наследственных болезней и синдромов, многие являются причиной высокой детской смертности. В профилактике наследственных болезней важную роль играет медико-генетическое консультирование.

 

 

 

 

3)Стресс.

Одним из наиболее распространенных в наши дни видов аффектов является стресс. В современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Наиболее широко употребляемым определением является следующее: "Стресс - это напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое". Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности несомненно.

Любое событие, факт или сообщение  может вызвать стресс, т.е. стать стрессором.  Стрессорами могут быть самые разнообразные факторы: микробы и вирусы, различные яды, высокая или низкая температура окружающей среды, травма и т.д. Но оказывается, что такими же стрессорами могут быть и любые эмоциогенные факторы, т.е. факторы, влияющие на эмоциональную сферу человека. Это все, что может нас взволновать, несчастье, грубое слово, незаслуженная обида, внезапное препятствие нашим действиям или стремлениям.

Недавние исследования показали, что 64% работающих людей страдают от стресса на работе, 56% по этой причине  плохо спят, 26% заболели на почве  стресса и 28% пережили за рабочим  столом приступ гнева, что вылилось в яростную стычку с коллегой.

Исследования показывают, что к физиологическим признакам  стресса относятся язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма  и боли в сердце. Психологические  проявления включают раздражительность, потерю аппетита, депрессию и пониженный интерес к межличным и сексуальным  отношениям и др.

В настоящее время ни у  кого не вызывает сомнения, что при  стрессе (будь то болезнь, боль, физическое страдание или эмоциональное  потрясение – сильное, слабое, длительное, кратковременное) включаются сложнейшие нервные механизмы.