Факторы, ухудшающие здоровье

Стресс дезорганизует  деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают  отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека. Они представляют собой главные «фактора риска» при проявлении и обострении таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Одним из факторов стресса  является эмоциональная напряженность, которая физиологически выражается в изменениях эндокринной системы  человека. К примеру, при экспериментальных  исследованиях в клиниках больных  было установлено, что люди, постоянно  находящиеся в нервном напряжении, тяжелее переносят вирусные инфекции.

 

 

 

 

 

 

4)Уровень развития медицины.

Уровень развития медицины  оказывает непосредственное влияние  на здоровье. Однако в большинстве  случаев она оказывает не столько  профилактический и предотвращающий  эффект, сколько восстанавливающий  и поддерживающий. Ведь в большинстве  случаев человек прибегает к  ее услугам лишь, когда болезнь  уже имеет место быть, и необходимо как-то от нее избавляться.

Не для кого не секрет что, в странах Европы уровень  смертности на порядок ниже уровня смертности в странах, например, Африки. И это конечно же связано не с «особым устройством белого человека», а с тем что уровень  развития медицины в странах Европы во много раз превышает уровень  развития медицины в странах Африки.

Безусловно здесь можно  провести и историческую параллель. Буквально еще 85 лет назад в 1920 году, от вируса гриппа умерло 20 миллионов  человек, а в 2005 уже в 10 раз меньше – 2 миллиона человек. Ежегодно в мире гриппом заболевает до 500 млн. человек, 2 миллиона из которых все таки умирают.

В 21 веке с развитием медицины исчезли такие болезни как  чума и цинга, почти не слышно о  туберкулезе. Конечно, это не говорит  о том, что медицина победила все  болезни, или уж тем более, что  она всесильна и здоровье современного человечества зависят целиком и  полностью от нее.

И все таки, состояние  медицины, как фактор, влияющий на здоровье современного человека, безусловно, оказывает  довольно сильное действие.

 

5) Социально-экономический статус страны.

Безусловно, социально-экономический  статус страна оказывает огромное влияние  на здоровье человека, так как этот фактор вобрал в себя много из вышеприведенных  здесь факторов. Ведь социально экономический  статус страны влияет и на развитие медицины и на экологию и как следствие  на наследственность, а так же на количество стрессов «сваливающихся»  на человека.

Затраты на развитие здравоохранения  являются неотъемлемой частью социально-экономического курса любого правительства, поэтому  важно понять, какая роль отведена здоровью в различных политических программах. Правительства являются главными поставщиками финансовых фондов и структурами, регулирующими развитие медицинских служб и систем оплаты за медицинское обслуживание. Они  также играют центральную роль в  пропаганде здравоохранных мероприятий  и осведомлении общественности об экологических  факторах, влияющих на заболеваемость и смертность населения.

Государство берет на себя значительную часть финансирования здравоохранения и обеспечивает широкий доступ населения к основным медицинским услугам. Оно также  берет на себя ответственность за охрану окружающей среды и укрепление других факторов здоровья.

Финансирование здравоохранения  осуществляется через налогообложение  и обязательное медицинское страхование  работающих, а поставщиками медицинских  услуг могут быть как государственные, так и частные учреждения

В 2000 г. в США общие государственные затраты на здравоохранение составляли 17,7% от валового национального продукта (ВНП), самого высокого в мире, при этом имелись серьезные недостатки в медицинском обеспечении людей, имеющих неполную медицинскую страховку или не имеющих ее вовсе (приблизительно 30% населения), в то же время Канада, тратящая всего 10% от ВНП (следующая по уровню затрат система здравоохранения), добилась всеобщего медицинского страхования, осуществляемого под общественным контролем государства. Государство оставляет за собой ответственность за достижение поставленных целей и совершенствование здравоохранения. В наиболее развитых странах уже давно приняты и успешно функционируют системы медицинского страхования. В таких странах, как США, государство берет на себя медицинское страхование групп наибольшего риска, например, престарелых и малообеспеченных.

В развивающихся странах  как правило плохо с медициной  и экологией, ведь в этих странах  плохо с финансовым обеспечением. В развивающихся странах человеку приходиться намного чаще противостоять  стрессам.

Таким образом, очевидно, что  если вы живете в Швейцарии то у  вас, при прочих равных, по меньшей  мере, в 2 раза больше шансов сохранить  здоровье, чем у человека, живущего в Эфиопии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6)Вредные привычки.

По данным Всемирной организации  здравоохранения, проблемы, связанные  с употреблением алкоголя, никотина, наркотиков, перестали быть сегодня  медицинскими или моральными проблемами только отдельных лиц, они затрагивают  здоровье, благополучие и безопасность всего населения, более того, влияют на национальное развитие. 

 Курение табака –  одна из самых распространенных  вредных привычек, приводящая  к  серьезным нарушениям здоровья.

Весьма велик перечень вредных  последствий курения. Продолжительность  жизни курильщиков на 7 – 15 лет  меньше, чем их некурящих собратьев. Подсчитано, что курение ответственно за 90% случаев смерти от рака легкого, 75% - от бронхита и 25% - от ишемической  болезни сердца у мужчин в возрасте до 65 лет. Если сравнить заболеваемость курящих и некурящих, то у первых она в несколько раз выше. Курение  уменьшает физическую силу, замедляет  реакцию, ухудшает память, заметно снижает  половую потенцию. У курильщиков  чаще, чем у некурящих, рождается  неполноценное потомство. Ученые обнаружили увеличение частоты самопроизвольных абортов, повышение смертности в  предродовом и послеродовом периодах, снижение массы тела новорожденных, ухудшение умственных способностей у выживших детей, рождение детей  с аномалиями развития и т.д.

От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный  тракт, в первую очередь зубы и  слизистая оболочка рта. Гастрит, язвенная болезнь желудка у курящих  возникают гораздо чаще, чем у  некурящих.

Алкоголь является не только наркотическим веществом, но и ядом для печени. Он оказывает отрицательное  влияние на различные виды обмена веществ в организме. Наряду с  расстройствами обменных процессов (углеводного, жирового и др.) страдают и функции  эндокринных органов (половые железы и др.). У людей, злоупотребляющих спиртными напитками, нарушается способность  печени обезвреживать токсически действующие  продукты, участвовать в обмене веществ, иммунологических и других защитных реакциях организма.

В печени нарушается углеводный обмен, что может проявляться  в заболевании, напоминающем сахарный диабет. Нарушаются другие виды обмена веществ. Снижается  способность  крови свертываться; повышается проницаемость  мелких сосудов. Возможно появление кровоизлияний под оболочками головного мозга. Нарушается антитоксическая защитная функция печени. Алкоголь нарушает внутрисекреторную и внешнесекреторную функции поджелудочной железы. При употреблении спиртных напитков в желудке снижается содержание соляной кислоты, стимулятора деятельности поджелудочной железы, что сказывается на ее работе. Злоупотребление спиртными напитками может привести к хроническому панкреатиту. Главное проявление этого воздействия — развитие так называемого алкогольного гастрита. В желудке алкоголь остается продолжительное время. Последствия «химического ожога» и отравления здесь выступают особенно ярко. Постоянный длительный прием алкоголя вызывает хронические заболевания почек (нефрит, почечнокаменную болезнь, пиелит и т. д.).

Следует принять во внимание, что алкоголь значительно понижает сопротивляемость организма к воздействию инфекционных возбудителей и токсических веществ и тем самым способствует повышению заболеваемости пьющих.

В широком понимании наркомания — это   болезненное влечение или пристрастие к наркотическим  веществам, употребляемым различными способами (глотание, вдыхание, внутривенная инъекция) с целью добиться одурманивающего состояния. Для этого, используют  разные вещества, например такие подлинные сильнодействующие наркотики, как  опий, морфий, героин, и слабодействующие – кокаин, марихуана.

Все применяемые одурманивающие вещества (как настоящие наркотики, так и другие препараты растительного происхождения или получаемые химическим путем)—сильные яды, т. е. токсины, поэтому стремление к одурманивающему состоянию с помощью ненаркотических веществ  следовало бы называть, как уже принято, токсикоманией.

Употребление наркотиков, помимо психической и физической зависимости, всегда приводит к необратимому грубому нарушению жизнедеятельности  организма и социальной деградации наркомана. Именно эти последствия составляют наибольшую опасность для здоровья и жизни человека.

Наркомания ведет к  крайнему истощению организма, значительной потере массы тела и заметному  упадку физических сил. Кожа становится бледной и сухой, лицо приобретает  землистый оттенок, появляются также  нарушения равновесия и координации движений, что ошибочно можно принять за проявление алкогольного опьянения (обычно наркоманы избегают алкоголя, хотя это и не является правилом).

Отравление организма  становится причиной болезни внутренних органов, особенно печени и почек.

Дополнительные осложнения происходят от внутривенных инъекций наркотиков грязными иглами и шприцами. У наркоманов часто встречаются гнойные поражения кожи, тромбозы, воспаление вен, а также разные инфекционные заболевания, например гепатит.

Нередки случаи передозировки  наркотика, особенно когда после  абстинентного синдрома снижается  иммунитет организма к его  действию, о чем наркоман обычно не знает. В результате — тяжелое  отравление, сопровождающееся бредом и комой.

 

 

7)Малоподвижный образ жизни.

Последние годы в силу высокой  нагрузки на работе и дома и других причин у большинства отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная  двигательная активность, обусловливающая  появление гипокинезии, которая  может вызвать ряд серьёзных  изменений в организме людей.

Людям не только приходится ограничивать свою естественную двигательную активность, но и длительное время  поддерживать неудобную для них  статическую позу, сидя.

Мало подвижное положение  отражается на функционировании многих систем организма, особенно сердечно–сосудистой  и дыхательной. Нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы. Возникает  атрофия сердечной мышцы, ухудшается питание миокарда. В результате развивается  ишемическая болезнь сердца. Уменьшение объема сердца приводит к меньшим  величинам сердечного выброса (уменьшение систолического и минутного объема крови).

На уровне внутриклеточного обмена гипокинезия приводит к снижению воспроизводства белковых структур: нарушаются процессы транскрипции и трансляции (снятие генетической программы и ее реализация в биосинтезе).

При длительном сидении дыхание  становится менее глубоким,  обмен  веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что  ведёт к снижению работоспособности  всего организма и особенно мозга: снижается внимание, ослабляется  память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций.

В эндокринной системе  отмечается снижение функций желез  внутренней секреции, уменьшается продукция  их гормонов.

Отсутствие мышечной нагрузки снижает интенсивность энергетического обмена, что отрицательно сказывается на скелетных и сердечной мышцах. Кроме того, малое количество нервных импульсов, идущих от работающих мышц, снижает тонус нервной системы, утрачиваются приобретенные ранее навыки, не образуются новые. Все это самым отрицательным образом отражается на здоровье. Сидячий образ жизни приводит к тому, что хрящ постепенно становится менее эластичным, теряет гибкость. Это может повлечь снижение амплитуды дыхательных движений и потерю гибкости тела. Но особенно сильно от неподвижности или малой подвижности страдают суставы.

Вследствие недостаточной  активности возникает дефицит кислорода. Отрицательные последствие гиподинамии  и гипокинезии проявляется так  же сопротивляемости организма “простудным и инфекционным заболеваниям”, создаются предпосылки к формированию слабого, нетренерованого сердца и связанного с этим дальнейшего развития недостаточности сердечно – сосудистой системы. Малоподвижный образ жизни на фоне чрезмерного питания с большим избытком углеводов и жиров в дневном рационе может вести к ожирению.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8)Неправильное питание

Пища является одним из важнейших факторов окружающей среды, оказывающее влияние на состояние  здоровья, работоспособности, умственного  и физического развития, а также  на продолжительность жизни человека.