Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Января 2012 в 21:25, реферат
Координационные способности включают в себя:
- ориентацию в пространстве;
- точность воспроизведения движения по пространственным, силовым и
временным параметрам;
КС делятся на общие, специальные и специфические виды К важнейшим
специфически проявляющимся КС в предметно-практической и спортивной
деятельности человека относятся:
- способности, основанные на проприорецептивной чувствительности
(мышечном чувстве);
- способности к ориентированию в пространстве;
- способность сохранять равновесие;
- чувство ритма;
- способность к перестроению двигательных действий;
- статокинетическая устойчивость;
- способность к произвольному мышечному расслаблению
спорте; успешнее совершенствуют спортивную технику и тактику; легче
справляются с заданиями, требующими высокого уровня психофизиологических
функций в сенсомоторной и интеллектуальной сферах; приобретают умение
рационально и экономно расходовать свои энергетические ресурсы; постоянно
пополняют свой двигательный опыт; испытывают радость и удовольствие от
постоянного овладения новыми и разнообразными видами физических упражнений
(В.И. Лях, 1989 г.).
ЛИТЕРАТУРА
1. Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А., Вяткина З.Н., и др. Теория и
методика физического воспитания: учеб. Для студентов фак. культ. пед. Ин-тов
по спец. 03.03. – М.: просвещение, 1990. – 287с.
2.
Боброва Г.А. Искуство границ.
– Ленинград: Детская
1986. – 109с.
3.
Боброва Г.А. Художественная
М.: Физкультура и спорт, 1974. – 264с.
4.
Боброва Г.А.Художественная
Физкультура и спорт, 1978. – 208с.
5.
Боген Н.Н. Обучения
спорт, 1985. –193с.
6. Варанина Т.Т., Варшавская Р.А., Зинковский А.В. и др.
Художественная гимнастика: учебное пособие для институтов физической
культуры/Под ред. Орлова Л.П.- М.:Физкультура и спорт, 1973. – 197 с.
7.
Верхошанский Ю.В. Основы
спорте.- М.: Физкультура и спорт,1970. – 264 с.
8.
Верхошанский Ю.В. Основы