Влияние занятий физическими упражнениями на сердечно-сосудистую систему

В последние годы российские и зарубежные ученые подчеркивают необходимость: 1) более раннего назначения больным  физических упражнений; 2) соблюдения принципов  непрерывности и этапности в  лечении и реабилитации больных  с использованием ЛФК; 3) систематического применения различных форм ЛФК на всех этапах лечения С более широким  использованием дозированной ходьбы, гимнастики, плавания и терренкура; А) обоснованного повышения физической нагрузки на организм больного; 5) применения ЛФК в комплексе с различными физиотерапевтическими и бальнеологическими факторами, климатотерапией и лечебным (диетическим) питанием.

Выбор форм ЛФК, составление  частной методики их проведения, в  том числе процедур лечебной гимнастики, дозировку физической нагрузки больным  определяет врач-специалист ЛФК по представлению лечащего врача. При  этом следует учитывать диагноз, клиническую форму заболевания, тяжесть его течения, стадию развития патологического процесса, стадию недостаточности  кровообращения, возраст больного и  его предшествующую физическую подготовленность.

Занятия лечебной гимнастикой  при заболеваниях сердечносудистой системы, максимально активизируя  действие экстракардиальных факторов кровообращения, способствуют нормализации нарушенных функций.

ЛФК широко используется при  заболеваниях системы кровообращения в остром периоде при выздоровлении  и реальнейшем как фактор поддерживающей терапии.

Нами было проведено эмпирическое исследование среди людей с заболеваниями  сердечно-сосудистой системы, основной целью которого стало определение  физических показателей при различных  упражнениях.

В соответствии с темой  настоящей работы было изучено научно-теоретические  особенности использования оздоровительной  физической культуры. Исследование проводилось в течение трех недель в динамике. При исследовании использовалась оздоровительная физическая культура, которая показала улучшение двигательных функций людей при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Эффективность использования оздоровительной физической культуры нашла подтвержден при эмпирическом исследовании.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Адаптивное физическое воспитание : учеб. пособие / С. Б. Нарзулаев. – Томск : Изд-во ТГПУ, 2001. – 177 с.

Баевский Р.М. Прогнозирование  состояний на грани нормы и  патологии. - М.: Медицина, 1979.

Выдрин В.М. Методические проблемы теории физической культуры //Теория и практика физической культуры, 1984, № 6, с. 10-12

Диагностика и лечение  внутренних болезней: Руководство для  врачей/ Под ред. Ф.И.Комарова. – М.: Медицина, 1998

Лечебная физическая культура. Справочник / Под ред. проф. Епифанова  В.А. М.: Медицина, 2001. С. 592

Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: введение в общую  теорию.- М.: РГУФК, 2002 (второе издание); Санкт-Петербург - Москва - Краснодар: Лань, 2003 (издание третье)

Теория и методика физического  воспитания и спорта: Учеб. пособие/ Ж.К. Холодов, Кузнецов В.С. – М.: Изд. центр «Академия», 2002

Физическая реабилитация: Учебник для студентов высших учебных заведений. /Под общей  ред. Проф. С.Н.Попова. Изд.2-е. – Ростов-на-Дону: изд-во «Феникс», 2004. – 608 с

Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для  студентов высших учебных заведений. / Ж.К.Холодов, В.С. Кузнецов. – М.: издательский центр «Академия», 2000. – 480с

Хрестоматия по физической культуре: Учебное пособие / Под ред. Ю.Ф.Курамшина, Н.И.Пономарева, В.И.Григорьева. – СПб.: изд-во СПбГУЭФ, 2001. – 254с