Лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

 Правильно подобранные  и строго дозированные по указанию  врача физические упражнения  являются весьма эффективным  средством прежде всего в профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний. При отдельных болезнях сердца, даже таких тяжелых, как, например, инфаркт миокарда, который требует соблюдения длительного постельного режима, на определенном этапе лечения гимнастика помогает человеку восстановить свое здоровье.

 Переход от постельного к активному двигательному режиму должен осуществляться при помощи специальных гимнастических упражнений. Подбирать их необходимо только по указанию лечащего врача, который обязательно учитывает характер течения болезни и состояние сердечнососудистой системы.

 Особенно большое значение  имеют физические упражнения  в домашних условиях в период  выздоровления. Именно гимнастика, превосходно укрепляющая и тренирующая  всю сердечно-сосудистую систему, служит лучшим средством для восстановления трудоспособности и возвращения человека к нормальной жизни.

 Вне зависимости от  заболевания каждому необходимо  при занятиях физическими упражнениями  придерживаться определенных общих  для всех методических правил.

 Для решения вопроса  о том, можно ли при той  или иной болезни сердца заниматься  гимнастикой, в какой форме  и с какой нагрузкой, необходимо  всегда обращаться к врачу.  Врач, зная состояние больного, не  просто разрешит гимнастику, а  даст ряд указаний по организации  и методике занятий ею дома  и порекомендует подходящий комплекс  упражнений.

 Список использованных  источников

 Белозеров Ю.М. Болезни  сердечно-сосудистой системы, М., 1997 г.-258 с.

 Дубровский В.И. Лечебная  физическая культура. М., Владос,1999.-607 с.

 Минкин Р.Б. Болезни  сердечно-сосудистой системы. СПб.: Акация, 1994.-273 с.

 Популярная медицинская  энциклопедия 

 Чиркин А.А., Окороков  А.Н., Гончарик И.И. Диагностический  справочник терапевта,- Минск, 1993.