Виды специальной физической подготовки, применяемые в парно-групповой акробатики

ВЫВОДЫ

1. Суммарные коэффициент трудности выполняемых элементов в   произвольных композициях в парно – групповых видах     акробатики не влияет на рисунок перемещения по ковру.
2. Набранная свыше требований правил соревнований трудность              выполняемых упражнений не влияет на оценку выступления.
3. Количество элементов высшей группы трудности влияет на качества выполнения превой произвольной композиции.
4. Качество выполнения второй произвольной композиции зависит от

         следующих показателей:

     - общего количества элементов в композиции, в 9-10 элементов;

     - количество элементов высшей группы трудности, в среднем

             2-3 элемента;

     - общей трудности композиции, в среднем 39 условных единиц;

     - общего количества сальто в композиции в среднем 5 сальто;

     - количество вольтижных элементов в среднем 3 элемента;

     - количество акробатических прыжков, в среднем 3-4 прыжка.

     5. Наибольшее влияние на сохранение равновесия оказывают вращения вокруг поперечной оси, вокруг продольной оси с поворотом на 1080*, выполнение фляков и кувырков.

     6. Наибольшее влияние на нарушение равновесия оказывает вращение вокруг продольной оси, начиная с 1080* и более.

     7. Силовой нагрузкой влияет на  удержания различных равновесий. Например: удержание равновесия «ласточка» после выполнения теста: приседание на двух ногах равно 8сек., а до выполнения - 26сек.; стойка на руках партнера после приседаний – 19сек., и до – 23сек.

     8. Специальная техническая нагрузка  оказывает влияние на вестибулярный  аппарат прямо пропорционально  трудности выполнения упражнений: Например: после выполнения акробатической связки: рондат – фляк – пируэт, влияет ее на удержание равновесия «ласточка», стойка на полу пальцах, стойка на руках, соответственно равны – 9сек., 10сек., 5сек.; а, после поворота в стойке на 360* - 20сек., 27.сек., 19сек. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

СПИСОК  ЛИТЕРАТУРЫ

     1. Акробатика – Правила соревнований  ФиС., М., 1984.

     2. Акробатика. Парные упражнения ГЦОЛИФК., М., 1975.

     3. Акробатика. Групповые упражнения  ГЦОЛИФК., М., 1975.

     4. Бойченко И.П., Грачева Д. – 0 соотношений возбудимости и устойчивости вестибулярного анализатора у спортсменов Л., 1970.

     5. Бернштейн Н.А. – Общая биомеханика. Основы учения о движениях человека. ВЦСПС, М., 1926.

     6. Бирюк Е.В. – Развитие статической  и динамической устойчивости  у акробатов. Под редакцией Болобанова В.Н., К., КГИФК., 1975.

     7. Болобанов В.Н. – Южный акробат.  К.: Здоровье, 1982.

     8. Болобанов В.Н. – Спортивная  акробатика. К., Высшей школы.Главное  издательство, 1988.

     9. Болобанов В.Н., Тмилер А.В. – Динамическая устойчивость

         системы тел при выполнении упражнений парной акробатики

         ТиПФК., №1, 1977

     10. Жарких – Изменение функций движения у вестибулярного

          анализатора при обучении юных акробатов. ТиПФК,№3,

     11. Ипполитов Ю.А. – Произвольные вольные упражнения . ФиС., 1964 .

     12. Коркин В.П. – Акробатика . ФиС. , М . , 1983

     13. Коркин В.П. – Групповая Акробатика. Ф и С. , М. , 1970

     14. Коркин В.П. –  Юбилей спортивной  акробатики. – Краснодар. : Кн. изд-

           во. ,1993.

     15. Крапивенцева В.П. Изучение рефлекторных механизмов прямостояние  и

           их возростных изменений у школьников Дисс., М .,1934

     16. Колтановский А.П. – Элементы вольных упражнений . ФиС.,М., 1968

     17. Орбели Л.А. – О зависимости  афферентных систем . Физиол . ж . СССР, т.

            16. , № 6, 1934.

     18. Озолин Н.Г. – Современная система спортивной тренировки . ФиС.,1970.

     19. Павлов И.П. – физиология и патология высшей нервной деятельности. М.,

           1930.

     20. Панфилов О.П. – взаимодействие двигательного и вестибулярного

           анализаторов у детей школьного  возраста. ТиП ФК. , № 6. , 1968

     21. Пшеничникова Г.Н. – Исследование способности сохранения статических

           равновесий и методов их совершенствования  у юных гимнастов. 

           Автореф., М., 1969.

     22. Развитие функции равновесия у акробатов. Метод. Рекоменд., М. ,1981

     23. садчиков.   – Влияние раздражений вестибулярного аппарата на 

           координацию движений. ТиП ФК., № 2, 1939.

     24. Спортивная акробатика. Под ред.  Каркино В.П. ФиС., М.,1981

     25. Фарфель В.С. – Физиология спорта. Очерки. ФиС., М.,1960 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Исполнитель дипломной работы                                                 Мякишев С.А. 
 

Научный руководитель                                                                   Козлов В.В. 
 

Зав. кафедрой ТиМ гимнастики                                              Гавердовский Ю.К. 
 

Заместитель директора ИФКСиФ                                                 Михайлова Т.В. 
 

Дата  защиты                                                                                       ____________ 
 

Оценка  за работу                                                                                ____________ 
 

Председатель  Государственной

аттестационной  комиссии                                                                ___________