Формы физической культуры в вооруженных силах

     организация работы по Военно-спортивному комплексу;

     организация  и  проведение  смотров спортивно-массовой  работы, спортивных  и  военно-спортивных состязаний на  первенство  воинской

     части  (военного учебного заведения), спортивных праздников и других мероприятий;

     подготовка   и   проведение   учебно-методических   сборов   со спортивными  организаторами подразделений, тренерами  и  судьями  по видам спорта;

     подбор  и  инструктаж судейских бригад для  проведения  смотров спортивно-массовой    работы,   спортивных    и    военно-спортивных соревнований   на  первенство  воинской  части  (военного   учебного заведения);

     осуществление   контроля   за  проведением   спортивно-массовой работы  в  подразделениях, учебно-тренировочных занятий в спортивных командах  воинской части и оказание помощи командирам подразделений, спортивным организаторам и тренерам по видам спорта;

     ежеквартальный  анализ состояния спортивно-массовой  работы  и разработка предложений по ее совершенствованию;

     обобщение  и  распространение передового  опыта  организации  и проведения спортивно-массовой работы в подразделениях;

     рассмотрение    материалов   для   присвоения   военнослужащим спортивных  званий, разрядов, судейских категорий и представление  к награждению военнослужащих спортивными нагрудными знаками [26].

     Свою  работу  спортивный комитет воинской  части  организует  в соответствии  с  планом,  разработанным  председателем   спортивного комитета на год, утверждаемым командиром воинской части.

     Спортивный  комитет  воинской  части  в  своей  работе   должен поддерживать связь с местными физкультурными и спортивными организациями.

     При спортивном комитете воинской части создается коллегия судей  с целью организации и проведения на высоком уровне спортивных соревнований и руководства работой судей по видам спорта.

     На  коллегию судей возлагается:

     обеспечение   судейства  спортивных  соревнований   и   смотров спортивно-массовой работы;

     своевременное   доведение  изменений  правил  состязаний   всем членам коллегии судей по видам спорта;

     своевременное    оформление   материалов,    необходимых    для присвоения судейских званий и категорий;

     рассмотрение     и     принятие     решений      по      фактам неудовлетворительного судейства соревнований;

     отчет  о проделанной работе перед спортивным комитетом воинской части на его заседаниях [30, с. 22].

     Для оказания помощи командиру подразделения  в организации и   проведении  спортивно-массовой  работы  назначается   внештатный спортивный    организатор    из   числа   наиболее    подготовленных военнослужащих. Он обязан: активно  участвовать  в  организации  и  проведении  спортивно-массовой работы в подразделении; оказывать   помощь   командиру   подразделения   в   проведении регулярных  учебно-тренировочных  занятий  по  упражнениям   Военно-спортивного комплекса и другим видам спорта; оформлять    и    представлять   на    утверждение    командиру подразделения заявки на участие в соревнованиях; организовывать  и  принимать участие в судействе  спортивных  и военно-спортивных состязаний.

     Для  подготовки к соревнованиям сборных  команд  воинской части  (военного  учебного  заведения) по видам  спорта  назначаются внештатные тренеры, которые обязаны:

     организовывать   и  методически  правильно  проводить   учебно-тренировочную и воспитательную работу в команде;

     составлять  индивидуальные задания каждому  спортсмену  и  план тренировки команды;

     вести учет работы с командой;

     участвовать    в    оформлении   материалов    на    присвоение военнослужащим спортивных разрядов и званий [33, с. 26].

     Продолжительность учебно-тренировочных сборов  команд  по подготовке  к  чемпионатам  видов  Вооруженных  Сил  составляет   до 10 суток, к чемпионатам Вооруженных Сил - до 15 суток.

     Военнослужащим  и гражданскому персоналу  Вооруженных  Сил разрешается  принимать участие в соревнованиях, проводимых  местными физкультурными и спортивными организациями, в составе сборных команд воинских  частей  (военных учебных заведений),  а  также  в  составе сборных команд городов, районов, областей Республики Беларусь.

     Разрешение   на   подготовку   и   участие   военнослужащих   в соревнованиях дается:

     командирами воинских частей и им равных - если срок  подготовки и участия в соревнованиях не превышает 5 суток;

     командирами  соединений  - если срок  подготовки  и  участия  в соревнованиях не превышает 10 суток;

     командующими  видами  Вооруженных  Сил,  войсками   оперативных (оперативно-тактических) командований, начальником военного учебного заведения  -  если  срок  подготовки и участия  в  соревнованиях  не превышает 20 суток.

     Военнослужащим, проходящим военную  службу  в  Спортивном комитете  Вооруженных  Сил,  а  также  прикомандированным  к   нему, разрешается   проходить   подготовку   и   принимать    участие    в соревнованиях,  проводимых  местными  физкультурными  и  спортивными организациями,  в составе сборных команд городов, районов,  областей Республики Беларусь, а также в международных соревнованиях в составе областных   (клубных)  и  национальных  сборных  команд   Республики Беларусь.

     Решение  об  откомандировании военнослужащих  на  подготовку  и участии   в   соревнованиях  принимается  председателем  Спортивного комитета Вооруженных Сил на основании ходатайств Министерства спорта и  туризма  Республики  Беларусь, федераций Республики  Беларусь  по видам  спорта,  областных управлений по спорту и  туризму  и  других физкультурных спортивных организаций.

     Установленные в Республике Беларусь спортивные  звания  и разряды,  судейские звания и категории присваиваются военнослужащим, гражданскому персоналу Вооруженных Сил в соответствии с требованиями и условиями Единой спортивной классификации.

     При   условии  выполнения  квалификационных  требований  Единой спортивной   классификации  спортсменам,  тренерам   и   судьям   по представлению  председателя  Спортивного  комитета  Вооруженных  Сил присваиваются   категории   и  звания   в   порядке,   установленном законодательством Республики Беларусь [24, с. 74].

     Гражданский  персонал  Вооруженных  Сил  и  члены  семей военнослужащих могут заниматься на объектах учебно-материальной базы с  разрешения командира воинской части (начальника военного учебного заведения)  во  время,  свободное от плановых занятий и тренировок военнослужащих.

2.5. Организация и  проведение физической  тренировки в процессе  учебно-боевой деятельности

     Физическая   тренировка   в   процессе    учебно-боевой деятельности  включает  в  себя выполнение физических  упражнений  в условиях  несения боевого дежурства, попутную физическую тренировку, физические   упражнения  при  передвижении  войск  на   транспортных средствах, физическую тренировку в полевых условиях.

     Физические   упражнения  в  условиях   несения   боевого дежурства  организуются и проводятся исходя из особенностей  военной специальности   военнослужащих  с  целью  сохранения   ими   высокой умственной  и  физической  работоспособности,  восполнения  дефицита двигательной  активности  и  поддержания  физической  и  психической готовности к экстренным действиям [4, с. 160].

     Организация  и  проведение  физических  упражнений  в  условиях несения  боевого  дежурства  возлагается на  оперативного  дежурного (начальника дежурной смены, боевого расчета, звена).

     В  плане подготовки очередных дежурных смен к заступлению на боевое дежурство указываются время и продолжительность физической тренировки, в распорядке дня - место ее проведения.

     Инструкторско-методические   и   показные   занятия   по организации   физической  тренировки  в  процессе  несения   боевого дежурства  проводятся  с  командирами подразделений  (руководителями занятий)  перед началом учебного года. На инструкторско-методических занятиях рассматриваются следующие вопросы:

     организация  и  проведение  физической  тренировки  в  процессе несения  боевого  дежурства с учетом особенностей боевой  подготовки военнослужащих;

     особенности     направленности    индивидуальной     физической тренировки в процессе несения боевого дежурства [16, с. 105].

     Попутная  физическая  тренировка  проводится   с   целью повышения  физической  подготовленности,  совершенствования  военно-прикладных двигательных навыков, полевой выучки военнослужащих.  Она организуется   и   проводится   в   соответствии   с   особенностями профессиональной  деятельности военнослужащих,  по  пути  следования подразделений к местам занятий, в ходе их проведения и возращения  с занятий,  при  передвижении дежурных смен к местам  несения  боевого дежурства   и   возвращении  с  них.  Порядок  проведения   попутной физической  тренировки,  содержание  и  контрольные  нормативы   для каждого    варианта   определяются   командиром    воинской    части (подразделения)  в зависимости от выполнения  поставленных  учебных задач подразделением.

     Организация попутной физической тренировки включает в себя:

     выбор маршрутов и их подготовку;

     определение методов тренировки и нагрузки;

     инструктаж  соответствующих  должностных  лиц  и  отражение   в расписании занятий и плане-конспекте краткого содержания тренировки.

     В  зависимости  от  условий местности и задач в содержание попутной физической тренировки включаются:

     ускоренное  передвижение по дорогам и пересеченной местности  с преодолением  естественных  препятствий, инженерных  заграждений  на учебных   полях   и   водных  преград  (после  их   предварительного обследования);

     тренировка  в посадке и высадке из военно-транспортной техники;

     преодоление участков с глубоким снежным покровом на  лыжах  или без них, с оружием и снаряжением [26].

     Средствами  физической  тренировки  в  ходе  практических занятий  по  боевой  подготовке  могут  быть  специальные  приемы  и действия  с  оружием  и  на  боевой технике,  предусмотренные  темой проводимого занятия.

     Повышение  физической  нагрузки  на  занятиях  по  боевой подготовке достигается:

     увеличением   количества  повторений  специальных   приемов   и действий;

     увеличением дистанции ускоренного передвижения;

     повышением  скорости передвижения;

     увеличением массы переносимого груза (выкладки);

     использованием  средств индивидуальной защиты;

     уменьшением времени отдыха между упражнениями и действиями [26].

     Физические  упражнения при передвижении  воинских  частей (подразделений)  на  транспортных  средствах выполняются с   целью поддержания   постоянной  готовности  к  действиям,   предупреждения утомления,  а в зимнее время - недопущения переохлаждения  организма военнослужащих.

     В период выхода воинской части (подразделения) на полигон (в лагерь)  оборудуются места для занятий физической тренировкой в полевых  условиях:  атлетической подготовкой  (брусья,  перекладины, спортивный   инвентарь,  изготовленный  из  подручных   материалов), отдельные  элементы  полосы  препятствий,  площадка  для  выполнения приемов рукопашного боя.

2.6. Организация и  проведение самостоятельной  физической тренировки

     Одним   из  резервов  повышения  эффективности   военно-профессиональной  деятельности военнослужащих является  повышение  и сохранение их работоспособности [4, с. 180].

     Оптимально   организованная  регулярная  физическая  тренировка является  эффективным средством повышения устойчивости  организма  к воздействию  неблагоприятных факторов,  укрепляет  нервную  систему, способствует согласованности двигательных и вегетативных функций.