Организация похода

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Апреля 2012 в 15:06, курсовая работа

Описание

Вред здоровью туриста может быть причинен различным путем: ударом камня, укусом животного, попаданием воды в дыхательные пути, поэтому травмы, как правило, происходят при опасном воздействии внешней среды. Для походных условий к разряду несчастных случаев приходится иногда относить и болезненные внутренние процессы в организме - сердечный приступ, острый приступ аппендицита, припадок эпилепсии, когда повреждение организма происходит быстротечно, а само событие кратковременно.

Содержание

Введение........ 3
1. Организация похода…………………………………………………………………………10
1.1 цель похода………………………………………………………………………………….10
1.2 Выбор маршрута……………………………………………………………………………10
1.3 Классификация маршрута………………………………………………………………….11
2.Индивидуальное снаряжение для проведения одиночных пеших походов…....................12
2.1 Выбор рюкзака……………………………………………………………………………...13
2.2 Снаряжение для ночлега и отдыха………………………………………………………...14
2.3 снаряжение для приготовления пищи ……………………………………………………16
2.4 Средства связи, сигнализации и ориентирования………………………………………..18
2.5 Личная гигиена……………………………………………………………………………..21
2.6 Вспомогательное снаряжение……………………………………………………………..21
3. Питание в походе…………………………………………………………………………….22
4. Основы безопасности в пешем походе…………………………………………….……….26
4.1. Значение физической подготовки в предупреждении травматизма………..…………..26
5. Техника пешего похода………………………………………………………………...……30
6. Тактика пешего похода………………………………………………………………..…….31
7. Основные правила безопасности при движении на маршруте……………………..…….33
7.1. Основные правила безопасности при движении по болоту……………………………….…….37
7.2. Основные правила безопасности при преодолении водных препятствий …..………..40
7.3. Основные правила безопасности при преодолении горных склонов………………......45
7.4. Основные правила безопасности при ориентировании на маршруте …………...…….50
7.5 Основные правила безопасности при устройстве привалов, ночлегов и очагов…….…55
8. Сигналы бедствия……………………………………………………………….……….…..61
8.1 Пиротехника……………………………………………………………………………...…61
8.2 Сигнальное зеркало…………………………………………………………………..…….62
8.3 Костер…………………………………………………………………………………...…..65
8.4 Сигналы кодовой таблицы……………………………………………………………...…67.
9.Медицинская помощь в условиях автономного существования………………….…..…..72
9.1Аварийная медицинская аптечка…………………………………………………….…….73
Заключение…………………………………………………………………………….……….82
Список используемой литературы…………………………………….………………………87
Приложение…………………………………………………………….………………..……..89

Работа состоит из  1 файл

курсовик.doc

— 560.50 Кб (Скачать документ)

   Анализ опасностей в туризме и экстремальных видах отдыха можно провести на примере горного и водного туризма, альпинизма.

Основные причины тяжелых травм на спортивных (категорированных) маршрутах распределяются следующим образом:

      гибель на воде - 40%;

      травмы на элементах горного рельефа (в условиях горных, пеших и лыжных походов) - 19%,в том числе в лавинах - 6%;

      переохлаждение (в условиях пеших и лыжных походов) - 13%;

      автомобильные катастрофы (на активных маршрутах всех видов) -12%;

      прочее - 16%.

   При анализе данных по спортивным самодеятельным маршрутам (неорганизованный туризм) распределение несчастных случаев в зависимости от основных причин тяжелых травм выглядит следующим образом:

      гибель на воде 46%, в том числе при перевороте плавсредств - 40%;

      травмы на элементах горного рельефа - 45%, в том числе в лавинах -17%;

      прочее (болезни, переохлаждение) - 9%.

Разработана квалификация походов по степени сложности. В зависимости от категории к пешим группам предъявляются определенные требования.

В данной работе речь пойдет о безопасности в одиночном пешем походе.

 

1.      Организация похода

1.1 Цель похода

   Каждый поход, будь то воскресный выход или многодневное путешествие, должен иметь цель. Не следует намечать слишком много целей. Они предъявляют к походу плохо согласующиеся, а часто и вообще несовместимые требования. Лучше, если перед походом будет поставлена только одна цель. Если все же намеченных целей две или больше, то надо совершенно четко выделить среди них главную. Все остальные цели рассматриваются как необязательные, которые выполняются лишь постольку, поскольку остается время и возможности. Организация похода зависит от целей похода, при этом в первую очередь учитывается главная цель.

1.2 Выбор маршрута

   Составление маршрута - одна из наиболее сложных задач. Хороший маршрут можно пройти, а можно и не пройти. Но пройти плохо задуманный или плохо проработанный маршрут не удается почти никогда, никакими усилиями. Чрезвычайно важно избежать даже элементарных ошибок при его составлении, потому что каждая может привести к неприятным последствиям, вплоть до аварийного выхода с маршрута

   Первое, что должны сделать путешественники - это выбрать маршрут для своего похода. Важно сделать это правильно, чтобы потом не сожалеть об излишней торопливости и самонадеянности. Существуют некоторые правила, которыми стоит руководствоваться при выборе маршрута похода. Они универсальны и подходят для любой категории туристов - и для водников, и для предпочитающих горные походы, и для любителей пеших равнинных путешествий.

      Первое правило - это учитывать свои склонности. Кому-то очень нравится суровая природа Кольского полуострова, а кто-то с большим удовольствием путешествует по Среднерусской возвышенности. Прежде, чем отправляться в какое-либо путешествие, нужно задать самому себе серьезный вопрос: «Что мне больше по душе?» От ответа на этот вопрос и будет зависеть выбор маршрута.

      Правило второе - соизмерять свой маршрут со своими возможностями. Новичок на горной реке даже третьей категории сложности - зрелище жалкое. Да и у него самого вряд ли останется приятное впечатление от путешествия, в котором на каждом шагу перед ним вставали неразрешимые задачи.

      Третье правило - не пользоваться старыми или непроверенными сведениями. Изменяются не только люди - меняются со временем и реки, и горы и даже равнины. На реках возникают новые пороги и мосты, превращая их порой в непроходимые и опасные для жизни места. В горах случаются обвалы, порою полностью меняющие конфигурацию хорошо известной стены. Да и на равнинах возникают и новые города, и новые дороги, и новые названия. Пользуясь устаревшими сведениями, легко не только заблудиться, но и попасть в безвыходную ситуацию.

      Четвертое правило - не принимать на веру рассказы очевидцев. Это, по сути дела, уточнение предыдущего правила, но с одной особенностью, указывающей, что участники походов склонны приукрашивать места, которые они когда-то проходили. На поверку многое в их рассказах окажется не совсем так, как они говорили. Но это не обман, ни в коем случае. Просто они с удовольствием вспоминают свой поход, пусть даже он и не был легким и приятным. Не хотят плохо говорить о тех местах, где побывали. В самом деле, если бывалый турист говорит, что от станции до реки «рукой подать», кто может поручиться, что это не означает два-три километра, а то и все пять?

      Пятое правило - согласие в группе. Выбор маршрута должен быть одобрен всеми без исключения участниками похода, иначе поход рискует оказаться безнадежно испорченным, если кто-то идет в него скрепя сердце, с неохотой. Такой «турист» будет источником постоянного раздражения и отравит всю атмосферу путешествия.

      Шестое правило - не тычьте пальцем в карту. Если доверить выбор маршрута случаю и, закрыв глаза, наугад выбирать район путешествия по принципу «куда Бог пошлет», то очень просто оказаться в положении горе туристов, которых вытаскивают из непосильного маршрута спасатели. Это, кстати, подтверждено статистикой и анализом причин неудач в туристских походах.

 

1.3 Классификация маршрутов.

   Согласно Единой Всероссийской Спортивной Классификации Маршрутов Требования к категорийным походам приведены в Таблице 1(Приложение 1). Нормативы по продолжительности и протяженности носят контрольный, ориентировочный характер и не являются определяющими при оценке категории сложности похода. При разработке маршрута  необходимо четко представлять, какие травмы и заболевания характерны для данного вида  туризма, выбранного района путешествия и времени года, и провести соответствующую подготовку и экипировку участников тура.

 

2.      Индивидуальное снаряжение для проведения одиночных пеших походов.

   Потребность в надежном, удобном и в какой то мере индивидуальном универсальном снаряжении особенно актуальна при проведении одиночных пеших походов. В таких случаях к подбору и комплектации снаряжения следует относится особенно тщательно и внимательно, ведь какая то случайно не предусмотренная мелочь или не продуманная заранее вещь способна по меньшей мере испортить настроение, или, что еще хуже, причинить вред. У каждого туриста, как правило, есть свои предпочтения при выборе и подборе индивидуального снаряжения, основанные на личном опыте. Поэтому ниже ограничимся лишь общими, концептуальными рекомендациями, основанными на обобщенном опыте применения того или иного снаряжения.

2.1. Выбор рюкзака

   В различных источниках есть множество рекомендаций по выбору и подбору рюкзаков, не будем повторяться, и копировать кого-то, а просто ограничимся только общими советами:

      Перед покупкой в магазине постарайтесь хоть немного нагрузить рюкзак и, надев, «почувствовать» его удобство на себе, даже после кратковременного ношения вы сразу почувствуете, ваш он или нет.

      В случае выбора между туристическим и так называемым тактическим рюкзаком в стиле «милитари», отдайте предпочтение туристическому, он, как правило, более приспособлен и удобен при совершении длительных пеших переходов.

      Постарайтесь приобрести рюкзак с максимально возможным количеством небольших карманов для мелких вещей, они очень пригодятся.

      Вам очень пригодятся внешние боковые компрессионные стяжки на рюкзаке, обратите внимание на их наличие и расположение, а также на длину самих стяжек. При полностью наполненном рюкзаке, под них должны поместится и надежно фиксироваться ваша палатка, коврик, куртка и т.д.

      Постарайтесь выбрать рюкзак не ярких броских расцветок, а что - то нейтральное, в одиночных пеших походах вам вовсе не обязательно издалека «бросаться всем в глаза».

      Будет очень неплохо, если выбранный рюкзак будет, совместим с 2-3 литровой питьевой системой, это очень практично, особенно при движении в жаркое время года. Совсем не лишним будет присутствие в рюкзаке съемного чехла от дождя.

Для удобства изложения условно разделим все снаряжение на несколько категорий:

      Для ночлега и отдыха

      Для приготовления и приема пищи

      Средства связи, сигнализации и ориентирования

      Для личной гигиены

      Вспомогательное снаряжения

   В написанные выше пять пунктов, намеренно не включены одежда и обувь. Как показывает практика, предпочтения в их выборе у каждого человека настолько индивидуальны, что давать какие то советы или рекомендации по их подбору попросту бессмысленно. Кто-то ходит в кирзовых сапогах с портянками, а кто-то в анатомических ботинках с высокотехнологическими носками, и они оба правы в своих предпочтениях, потому что им удобно, привычно и комфортно.

2.2 Снаряжение для ночлега и отдыха

      Палатка

      Спальный мешок

      Пончо

      Коврик (каремат)

      Коврик – сидушка

      Надувная подушка

      Легкое одеяло

      Гамак

      Укрытие со стойками и оттяжками

   Выбор вариантов снаряжения для ночлега и отдыха, среди этих пунктов, зависит прежде всего от времени года и местности, по которой предстоит поход, а также вашего походного опыта и практических навыков. Летом, в лесистой местности можно порекомендовать - пончо, гамак, легкое одеяло, надувную подушку и коврик-сидушку, в малолесистой местности - заменить гамак на укрытие со стойками и оттяжками + каремат. Подобный подбор не случаен, за счет отсутствия палатки и спального мешка, значительно экономится общий вес всего снаряжения, а самое главное его объем. Хотя можно взять с собой и палатку, это личное дело каждого.

   Зимой, будут удобны - палатка, спальный мешок, каремат, надувная подушка. Ночевка на открытом воздухе зимой возможна, но нежелательна, несмотря на то, что у костра иногда спать теплее, чем в палатке, для которой у вас могут отсутствовать безопасные средства обогрева. К тому же такая ночевка требует значительных временных и физических затрат на сооружение одно- или двухскатных укрытий, заготовку дров, поддержание костра и т.д. Гамак легок и компактен в сложенном виде, если вы решились на его использование в походе, то при его приобретение обратите внимание на расчетную максимальную нагрузку и конструкцию точек подвеса. Гамак с ложем из ткани армированной веревками более практичен и надежен гамака полностью сплетенного из веревок. Будет неплохо, если гамак оборудован противомоскитной сеткой.

   При выборе палатки отдайте предпочтение двухслойной конструкции, внутренняя палатка и наружный тент. Водонепроницаемость тента должна быть не менее 3000-4000 мм водяного столба, а пола внутренней палатки - не менее 6000-7000 мм водяного столба, при этом он должен быть изготовлен как минимум из армированного полиэтилена. Стойки каркаса из дюралюминия предпочтительнее стеклопластиковых. Спальный мешок это индивидуальный выбор каждого, однако следует помнить, что все спальные мешки, поступившие в продажу после 1 января 2005 года обязаны соответствовать стандарту EN13537. Стандарт предусматривает тестирование всех заявленных к продаже спальников в лабораторных условиях. И только получив результаты тестирования, соответствующие требованиям, производитель имеет право разместить на своей продукции знак СЕ. Главное отличие стандарта от предыдущих - наличие температурной шкалы (рис. 1) на описании продукта, предоставляемой тестирующей лабораторией.

Рис. 1 Температурная шкала


  Температурная шкала представляет из себя четыре цифры. Например, на шкале написано - +22 +4 -1 -18. Это означает, что среднестатистическая женщина, может комфортно спать в данном спальном мешке при температуре воздуха от +22 до +4, а среднестатистический мужчина - при температуре от +22 до -1. Соответственно максимальный предел комфорта, в данном случае -1. Данный спальный мешок должен сохранять достаточно тепла для предотвращения гипотермии (переохлаждения) при температуре до -18. Но при температурах от -1 до -18 уже существует значительный риск для вашего здоровья.

2.3 Снаряжение  для приготовления и приема пищи

 

      Котелок армейский или комбинированный

      Набор посуды кастрюля+крышка-сковородка

      Миска металлическая+кружка+ложка+нож

      Газовая горелка

      Газовый баллон

      Минипечь с сухим горючим

      Костровые крючки и тросик

      Губка для мытья посуды

      Моющее средство (150-200 г.)

   При условии приготовления пищи на костре можно для удобства добавить костровые крючья + тросик, хотя можно вполне обойтись и без них. В малолесных районах (или в районах, где запрещено разведение костров) или когда нет желания возиться с костром (например, лето, недостаток времени и т.д.), выручит газовая горелка с баллоном. Одного газового баллона на 220 г. вполне хватает на 2-2.5 суток летом и на 1.5-2 суток зимой, для трехразового приготовления пищи на одного человека. В холодное время года будет не лишним использовать на газовом баллоне утеплительный чехол и защиту от ветра для горелки, это несколько сэкономит расход газа.
  Губка для мытья посуды и 150-200 г. моющего средства лишними не будут, особенно в жаркое время года, когда вероятность заболевания кишечными инфекциями особенно велика. Много места они не займут, а выгода несомненна. Особое внимание при выборе ножа стоит уделить его ножнам.    Ножны из брезента или кожзаменителей хорошо заточенный нож прорежет или проткнет, и может вас травмировать. Кожаные ножны хороши, но, как правило, хорошо втягивают влагу и потом долго сохнут, нож оставленный в таких мокрых ножнах на ночь, к утру может покрыться ржавчиной. Поэтому по возможности рекомендуем приобретать ножи с пластиковыми или ножнами из кайдекса. Немаловажную роль в ножнах играет возможность их разностороннего подвеса на владельца или снаряжение. Чем больше вариантов, тем лучше, тем более удобнее вы сможете закрепить на себе нож, чтобы он не мешал, но одновременно был всегда под рукой. Впрочем, проблему ношения ножа можно решить, если брать с собой вместо нескладного ножа – складной с клипсой и для ношения в кармане или на поясе. При длине клинка в 9-10 см, такой складник вполне надежен, работоспособен и компактен, но, как и всякий механизм нуждается в более тщательном обслуживании. Не стоит забывать и о многопредметных ножах фирм Victorinox или Wenger, но у них нет клипсы, и они зачастую более удобны в качестве вспомогательного ножа-инструмента, особенно их небольшие, «офицерские» варианты.

2.4 Средства связи, сигнализации и ориентирования

      Мобильный телефон

      Свисток

      Гелиограф

      Фонарь

      GPS-приемник

      Компас

      Карта

   Покупать отдельный защищенный и с мощным аккумулятором мобильный телефон для походов вряд ли целесообразно. Лучше сшить или купить на уже существующий телефон хороший водопыленепроницаемый и защищающий от ударов. Для страховки можно захватить с собой компактное зарядное устройство для телефона на батарейке АА. Свисток подойдет любой, однако отдайте предпочтение плоскому, яркой расцветки, без шарика и с ушком для шнурка. Некоторые туристы относятся скептически к этому элементу в своем снаряжении, считая свисток бесполезной и не нужной вещью, однако это не так. В случае чрезвычайных обстоятельств, громкий и резкий звук свистка быстрее привлечет к вам внимание, чем ваш слабый (например, из-за болезни горла) крик, который могут и не услышать, к примеру, на фоне работающего мотора лодки проплывающей посередине реки, метрах в ста от вас.
   Гелиограф или сигнальное зеркало - нужный, но совсем необязательный атрибут вашего снаряжения, он хорошо работает только на открытом пространстве при прямой видимости и в случае точного попадания в выбранный в качестве «цели» объект.

Информация о работе Организация похода