Использование групповых методов в обучении

Конкретные  формы проведения социально-психологического тренинга разнообразны. Это может быть: перцептивно-ориентированный  тренинг; тренинг  общения; тренинг  личностного роста; тренинги умений и  так далее.  Для любой из этих форм характерны следующие основные фазы, которые проходит социально-психологический тренинг: организационно-подготовительная; вводно-ознакомительная; диагностическая; коррекционно-развивающая; заключительно-обобщающая.  Дифференциация форм и методов групповой психологической работы зависит от того, в каких теоретических традициях они представлены, в рамках какого подхода они осуществляются.

В настоящее время  можно выделить следующие  основные подходы: поведенческий  подход (бихевиоризм); деятельностный подход; когнитивный подход; психоаналитический подход; экзистенциально-гуманистический подход; психодрама; телесно-ориентированный подход; психосинтез; трансперсональный подход; гештальттерапия [47, с.314-317].  Кратко охарактеризуем используемые в каждом из данных подходов методы. 

Поведенческий подход (бихевиоризм).

Ставит  своей целью формирование оптимальных поведенческих  навыков. При этом используются методы, условно относящиеся  к трем группам: методы контробуславливания—предполагают разрыв установившейся нежелательной связи между условным раздражителем и реакцией, или замену этой реакции новой; оперантные методы, в основе которых лежит основа поощрений участников за желаемые действия; методы научения через наблюдение, подражание и пример.  

   Деятельностный подход. 

Основан на организации специального обучения, в ходе которого участник овладевает психологическими средствами, позволяющими на новом  уровне осуществить  контроль и управление внешней и внутренней активностью. 

  Когнитивный подход. 

Использует  совокупность методов, в основе которых  лежит представление  о примате сознательной, рациональной стороны  психики в разрешении психологических  проблем. Для осуществления  этого подхода  необходимы навыки самонаблюдения, хорошо развитое логическое мышление, склонность к абстрактному рассмотрению конкретных жизненных  ситуаций.  Методы направлены на обучение клиента навыкам рационального анализа собственных действий, мнений, представлений о реальности [17]. 3а) Сюда же могут быть отнесены методы нейролингвистического подхода (НЛП), основанные на изменении поведения путем использования различных систем представления информации у человека, распознания ограничений в моделях реальности и расширения возможностей выбора и принятия решений с помощью лингвистических конструктов и методик невербальной коммуникации [4]. Этот подход претендует на роль метасистемы современной психотерапии. 

Психоаналитический  подход. 

Направлен на выявление неосознаваемых причин тягостных  переживаний и  болезненных проявлений, на освобождение человека от невротических  симптомов, аномалий характера, запретов через переживание  травматического  детского опыта и  отреагирование подавляемых чувств— так называемый катарсический метод, а также метод свободных ассоциаций, активного воображения, анализа жизненного пути и так далее.

Трансактный анализ.

Оригинальная  концепция в рамках психоанализа, в которой  выделяют следующие  тематико-методические части: структурный  анализ эго-состояний (родительского, взрослого, детского); предполагает диагностику  и гармонизацию этих состояний для  оптимального функционирования личности; анализ трансакций—единиц  двусторонних коммуникаций—с точки зрения того, с позиций каких  эго-состояний личности собеседников они  осуществляются; анализ игр—комплексных стереотипных цепочек коммуникаций, повторяющихся в стандартных версиях (ролях), с относительно постоянным набором участников и предсказуемым результатом (выигрышем); чаще всего игры препятствуют взаимопониманию, тормозят личностное развитие; анализ сценариев, предопределяющих личную судьбу и основанных на родительском программировании [5].  

Экзистенциально-гуманистический  подход. 

В его рамках подчеркивается важность проблем  человеческого становления  и ответственности  человека за него, за наполнение жизни  собственным смыслом  и реализацию общечеловеческих ценностей. 

Психодрама. 

В ней большое значение придается проигрыванию и отреагированию внутриличностных конфликтов и межличностных ситуаций, моделируемых участниками в театральной форме [26]. 

Телесно-ориентированный  подход.

Придает большое значение раскрепощению тела, освобождению его  от зажимов, возвращению  человека к состоянию  искреннего удовольствия, испытываемого от свободы телодвижений. Основные приемы связаны  с массажем, дыханием, голосовыми и физическими  упражнениями. 

Психосинтез. 

При помощи специальных  процедур человек  узнает о различных  составляющих своей  личности, расширяет  поле сознания и открывает  объединяющее эти  составляющие психологический  центр. Психосинтез означает кульминацию самораскрытия, самореализации и интеграцию личности вокруг нового центра. 

Трансперсональный подход.

Признает  значимость духовного  и космического измерений  и возможностей для  эволюции сознания. Использует различные  медитативные, дыхательные  и трансовые техники для расширения сознания [11]. 

Гештальттерапия. 

Этот  подход имеет много  заимствований по методам из других подходов, направленных на завершение каких-либо действий, незавершенных  в прошлом (гештальтов) и сознавание бытия «здесь и сейчас» в целостности мыслей, чувств, деятельности и с учетом внешней среды (так называемая гомеостатическая модель личности). 

Все вышеперечисленные  подходы представлены в русле современной  психотерапии, которая  в широком, немедицинском (личностно  ориентированном) смысле направлена на оказание психологической  помощи здоровым людям  в ситуации психологических  затруднений, или  в случае потребности  улучшить качество жизни. Таким образом, целью  психотерапии является: помощь при психических  расстройствах легкой и средней степени  тяжести (медицинский  аспект); содействие в разрешении проблем  и преодолении  психологических  затруднений; актуализация резервов личностного  роста [17].  В настоящем исследовании внимание сосредоточено на феномене психокоррекционных групп. Так называют «специально создаваемые малые группы, участники которых при содействии ведущего-психолога включаются в своеобразный опыт интенсивного общения, [..] обычно имеющие назначенного руководителя, общую цель межличностного исследования, личностного научения, роста и самораскрытия» [39, с.6].  Достигаемый результат—обогащение опыта участников, основное используемое средство—опыт переживания.

Совершенствование опыта, внутреннего  и внешнего, как  правило включает процесс перестройки, коррекции уже сложившегося наличного потенциала. Именно этот момент акцентируется в названии подобных групп психокоррекционными, хотя существуют варианты названия, более полно отражающие содержательную сторону протекающих в этих группах процессов («группы опыта», «группы роста» и так далее).

Среди психокоррекционных групп могут быть выделены: группы организационного развития, или решения проблем; группы подготовки руководителей и обучения межличностным умениям; группы личностного роста; терапевтические группы.  К. Рудестам выделяет следующие основные виды психокоррекционных групп: Т-группы (в том числе группы сенситивности); группы встреч; гештальтгруппы; психодрама; группы телесной терапии; группы танцевальной терапии; группы терапии искусством; группы тренинга умений.  Диапазон групп каждого типа широк: от ориентированных на информацию или задачу до ориентированных на личность или понимание; от центрированных на руководителе до центрированных на участнике; от рациональных до аффективно спонтанных; от жестко структурированных до неструктурированных; от кратковременных до существующих длительное время; от объединяющих здоровых людей до состоящих из людей с отклонениями в физическом или психическом здоровье [39 с.24-26].  От конкретного подхода и целей, которые он ставит перед собой, зависят методы групповой психологической работы.

Дадим характеристику этих подходов и методов. 

Т-группы (группы тренинга, в том  числе и группы сенситивности). 

Первые  группы были основаны в 1946 году К. Левиным  и его коллегами, заметившими, что  участники получают пользу от анализа  собственных групповых  переживаний. Лабораторный тренинг предлагает широкий спектр методов  обучения, направленных на развитие межличностных  умений и исследование процессов, происходящих в малых группах. В основе движения Т-групп лежат  следующие ценности: ориентация на поведенческие  и общественные науки; демократичные процессы в противовес авторитарным; способность устанавливать  отношения взаимопомощи.  Основные понятия, связанные с Т-группами:

1)       Обучающая лоборатория—фокусирует внимание на опробовании новых видов поведения в безопасном окружении.

2)       Обучение тому, как учиться—включает цикл:  а) представление самого себя, или процесс самораскрытия; б) обратная связь—информация о том, как воспринимают участника окружающие; в) экпериментирование, или поиск новых вариантов поведения.

3)       Принцип «здесь и сейчас»—предполагает акцентирование внимания на актуальной ситуации взаимодействия в тренинге.  

Также Т-группа помогает участникам развивать специфические  коммуникативные  умения с помощью  следующих методик: описание поведения; коммуникация чувств; активное слушание; конфронтация.  Руководитель доверяет участникам группы совместную самостоятельную работу по исследованию их поведения и взаимоотношений, однако некоторые Т-группы используют структурированный подход для достижения специфических целей членов группы. Конечная цель Т-группы—научить ее участников применять полученные на занятиях знания и навыки в реальной жизни. 

Группы  встреч.

Встреча есть способ установления отношений между  людьми, основанный на открытости и честности, осознании самого себя и своего фиического «я», ответственности, внимании к чувствам, ориентации на принцип «здесь и сейчас». Можно выделить группы, ориентированные на определенную задачу, и группы, ориентированные на чувство общности.  Концептуальной основой группы встреч является теория «основной встречи» К. Роджерса и «открытой встречи» У. Шутца. Подход Роджерса базируется на его теории терапии, центрированной на клиенте, и ставит своей целью достижение личностью аутентичности в отношениях с другими людьми. Подход Шутца направлен на интеграцию сознания и тела. Группы встреч ориентированы на ускорение психологического развития нормально функционирующего индивидуума, на немедленный кратковременный эффект и поощряют самораскрытие руководителя группы. В деятельности группы встреч используются активизирующие процедуры, которые поощряют участников к межличностным коммуникациям, построению доверительных отношений, изучению конфликтов и сопротивления, проявлению сочувствия и поддержки. Используются и альтернативные способы проведения групп встреч, такие как марафон— длительное взаимодействие, позволяющее снять сознательный контроль и самораскрыться; «группа обнажения», стремящаяся максимально проникнуть в сферу индивидуального бессознательного каждого участника группы. 

Гештальттерапия. 

Идея  гештальтгрупп была разработана Ф. Перлзом на основе психоанализа, экзистенциальной философии, гештальтпсихологии и теории В. Райха о физиологических корнях сопротивления психологическим изменениям. Гештальтгруппы известны своей ориентацией на развитие автономности и ответственности среди участников. Основными понятиями этого подхода являются: 1)        Отношение фигуры и фона. Исследования в области восприятия показали, что значимы события занимают центральное место в сознании, образуют фигуру, а менее важная информация отступает на задний план, образуя фон. Построение и завершение гештальтов—циклов поведения (опыта), направленных на удовлетворение актуальных потребностей и вызывающих смену фигуры и фона—является естественным ритмом человеческой жизнедеятельности. 2)       Осознавание и сосредоточенность на настоящем. Невротическое функционирование возникает, когда между внешней и внутренней зонами осознания вклинивается средняя зона фантазирования. 3)    Понятие «противоположности» описывает борьбу между полярными сторонами нашего «я», которые должны сосуществовать вместе. 4)        Функции защиты представляют собой неэффектиные способы избаавления от угрозы или стресса. 5)         Зрелость описывается как способность найти свои собственные ресурсы поддержки, выйти из трудной ситуации, целиком полагаясь на самих себя. 

Целью гештальттерапии является расширение осознания и движение по направлению к зрелости. Руководитель группы работает обычно с одним добровольцем, который находится на эмоционально «горячем» месте.  Членам группы разрешается оказывать ему поддержку, они могут идентифицироваться с ним. Методики направлены на расширение осознания, интеграцию противоположностей, завершение гештальтов, усиление внимания к чувствам, работу с мечтами, принятие ответственности за самих себя и преодоление сопротивления развитию. 

  Психодрама. 

Классическая психодрама—это терапевтический групповой процесс, в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира участников. Она отражает актуальные проблемы клиента и отличается спонтанным поведением участников. Психодрама была основана Я. Морено, одним из создателей движения групповой психотерапии, впервые использовавшим драматические методики в качестве способа изучения личностных проблем, мечтаний, страхов и фантазий. Морено обнаружил, что психодраматическое действие имеет преимущество перед вербализацией в ускорении процесса изучения переживаний и формирования новых отношений и типов поведения. Основные понятия психодрамы: ролевая игра—экспериментирование с «ролями-по-жизни»; творческая спонтанность; катарсис—эмоционально освобождение; теле—двусторонний поток эмоций между всеми участниками; инсайт—новое понимание проблемы.  Основные роли в психодраме: режиссер (терапевт и аналитик); протагонист; вспомогательное «я»; аудитория.  Психодрама обычно начинается с разминки, затем переходит к фазе действия и заканчивается общим обсуждением. Режиссер применяет различные техники для организации представления: монолог—речь действующего лица сценария, чаще всего протагониста, в которой он выражает свои мысли и чувства; двойник (второе «я») -- участник, способный в любой момент заменить протагониста, выполнить его роль; обмен ролями между протагонистом и вспомогательным «я»; отображение—наблюдение протагонистом, как дублер играет его собственную роль.  Целью психодрамы является создание группового климата, в котором было бы возможно максимальное проявление спонтанности, катарсиса и инсайта. Этот подход активно используется разнообразными направлениями психокоррекционных групп.