Особенности психологической поддержки социальных работников и практических психологов с «синдромом эмоционального сгорания»

Также людям пожилого возраста свойственны такие формы поведения  как – усиленные, резкие реакции, склонность к размышлениям, постепенный  уход в себя, замкнутость, пониженное настроение, а также осторожность и склонность к критике окружения.

Все вышеперечисленные психологические  особенности людей пожилого возраста значительно осложняют работу психологов и социальных работников. Ведь работа с пожилыми людьми предъявляет особые требования к специалистам, оказывающим  помощь данной категории клиентов, так как она связана с сильным  эмоциональным напряжением, большой  самоотдачей, высокой степенью самообладания  и контроля над своими эмоциями, требует безграничного терпения и личностных затрат.

Такие повышенные требования к работе с людьми пожилого возраста могут вызвать сильное эмоциональное  истощение; хроническую усталость; разочарование в себе как в  специалисте вследствие осознания  своей некомпетентности и т.д. Именно данные признаки способствуют развитию «синдрома эмоционального сгорания»  у специалистов, оказывающих помощь пожилым людям.

Также у социальных работников и психологов, работающих с клиентами  пожилого возраста, могут проявляться  следующие признаки «синдрома эмоционального сгорания»:

Эмоциональное истощение. Психолог или социальный работник слишком сильно вовлекается в деятельность, перегружая себя и, в конце концов, становится не в состоянии удовлетворять все эмоциональные требования, предъявляемые клиентами пожилого возраста. Бывает, что ему негде пополнить запас собственной адаптационной энергии. И он начинает чувствовать себя не способным помогать другим. Часто психолог или социальный работник, оказывающий помощь клиентам пожилого возраста пытается не вовлекаться во взаимодействие с клиентами или вовлечься в эмоциональные отношения настолько, насколько это требуется, чтобы выполнить работу. Соблюдение дистанции помогает сохранить эмоциональное равновесие профессионала и уберечься от излишних напряжений. Но незаметно наступает безразличие к потребностям других людей, презрение к их чувствам, что указывает на развитие второго симптома – деперсонализации.

Деперсонализация. Специалист, работающий с пожилыми клиентами, перестает воспринимать клиентов как личностей. Он дистанцируется, ожидая от них самого худшего. Негативные реакции проявляется по-разному: нежелание общаться, склонность унижать, игнорировать просьбы клиентов. Подобное отношение к клиентам проявляется до тех пор, пока не обратится на самого себя. Оказывающий помощь начинает страдать от чувства вины. Наступает третий симптом – сокращенная профессиональная реализация.

Сокращенная профессиональная реализация. У специалиста возникает ощущение, что он плохо работает, снижается самоуважение, может наступить депрессия. Некоторые в этой ситуации начинают искать помощь, считая, что причина – нерешенные личные проблемы. Другие склонны менять работу.

Не всегда в качестве виновника, социальный работник или психолог, работающий с клиентом пожилого возраста, видит только себя. Вина может приписываться  клиенту. После выявления виновника, специалист получает обоснование своего плохого поведения. Такая реакция  носит название “обвинение жертвы”. Она возникает, когда истинные причины  проблем клиента трудно установить.

Итак, мы считаем, что работа с людьми пожилого возраста может  стать источником постоянного стресса  для психолога или социального  работника, оказывающего помощь данной категории клиентов. Это связано  с высокими требованиями, предъявляемыми к специалистам, оказывающим помощь пожилым людям. А именно, с большим  эмоциональным напряжением; высокой  степенью самоотдачи; необходимостью постоянно контролировать свои эмоциональные  реакции, быть в высшей степени терпимым по отношению к клиентам пожилого возраста, уметь адекватно разрешать  психологические проблемы, возникающие  в работе с пожилыми и т.д. По нашему мнению, психологи и социальные работники, оказывающие помощь людям пожилого возраста, наиболее подвержены «синдрому эмоционального сгорания».

Таким образом, изучая особенности  проявления "синдрома эмоционального сгорания", основные причины, способствующие развитию "синдрома сгорания" у  психологов и социальных работников, "синдром эмоционального сгорания" в работе с пожилыми людьми, мы пришли к следующим выводам:

1) "Эмоциональное сгорание" – это комплекс особых психологических  состояний, которые могут развиться  у социальных работников и  психологов, работающих в условиях  эмоционального перенапряжения. Данные  психологические состояния заключаются  в наличии чувства эмоционального  истощения, негативного отношения  к себе, отрицательного отношения  к клиентам и к своей работе. Также, характерными признаками "синдрома сгорания" у специалистов, занятых в социальной сфере,  являются: постоянное переживание  чувства усталости, сниженный  фон настроения, чувство тревожности,  снижение личностной и профессиональной  самооценки, появление сомнений  по поводу своей профессии,  нарушение режима сна и бодрствования,  потеря аппетита или постоянное  переедание и другие проявления  психосоматического характера.

2) Возникновение "синдрома  эмоционального сгорания" у социальных  работников и психологов обусловлено  специфическими условиями их  профессиональной деятельности. В данном случае мы имеем ввиду следующие психологические и организационные трудности: экстренный характер работы, необходимость всё время "быть в форме", невозможность выбора клиента, невозможность эмоциональной разгрузки, напряжённость и конфликты в профессиональной среде, работа с престарелыми, с инвалидами, лицами с асоциальным поведением и т. д.

Итак, проанализировав особенности  проявления и причины возникновения "синдрома эмоционального сгорания" в литературе, мы можем утверждать, что проблема "эмоционального сгорания" актуальна для специалистов, занятых  в социальной сфере, особенно – для  социальных работников и практических психологов. Это обусловлено тем, что специалисты данных профессий  вынуждены находиться в тесном и  интенсивном взаимодействии с различными людьми в эмоционально напряжённой атмосфере, что может нанести значительный ущерб их здоровью и профессиональной деятельности.

В следующей главе описывается  исследование феномена «синдрома сгорания»  и его характерных особенностей в практической деятельности социальных работников и психологов.

2. Исследование  феномена «синдрома сгорания»  и его характерных особенностей  в практической деятельности  социальных работников и психологов

 

2.1 Методологические  основы исследования

 

Исследование проводилось  среди практических психологов и  социальных работников, работающих в  социально-психологических центрах  г. Москвы и московской области.

Исследуемый контингент:

Общее количество испытуемых составило 37 человек, из которых 51,4% (19 чел.) социальные работники центра социального обслуживания населения «Забота» г. Щёлково и пос. Фряново и 48,6%(18 чел.) практические психологи Центра психологической помощи населению г. Щёлково и практические психологи г. Москвы. Возраст испытуемых – от 20 до 53 лет включительно, пол – женский, образование – высшее (56,8% -21 чел.) и среднее специальное ( 43,2% - 16 чел.)

Предмет исследования: особенности проявления «синдрома эмоционального сгорания» у социальных работников и практических психологов и их психологическая поддержка.

Цель эмпирического  исследования:

Выявить основные направления  психологической поддержки социальных работников и практических психологов с «синдромом эмоционального сгорания».

Практические задачи исследования:

исследовать практических психологов и социальных работников на наличие  «синдрома сгорания» (Тест на профессиональный стресс, см. приложение №1);

определить наиболее часто  встречающиеся признаки проявления «синдрома сгорания» у социальных работников и практических психологов (опросник САН, методика ТиД, см. приложения №2, №3);

3.) выявить основные направления  психологической поддержки социальных  работников и практических психологов  с «синдромом сгорания» (на  основе полученных данных по  методике ТиД, опросника САН и экспертного опроса, см. приложения №1, №2, №3).

Гипотезы эмпирического  исследования следующие:

В связи с большой эмоциональной  нагрузкой, ответственностью, «размытыми»  критериями успеха профессии среди  практических психологов и социальных работников часто встречаются лица с «синдромом сгорания»;

2) «Синдром эмоционального  сгорания» у социальных работников  и практических психологов проявляется  в состояниях тревожности и  депрессии.

Определение основных показателей/индикаторов исследования:

Синдром эмоционального сгорания – это большая неоднородная группа особых психологических состояний, которые развиваются у здоровых людей в условиях эмоционального перенапряжения при оказании психотерапевтической и психологической помощи.

Особые психологические  состояния, характерные для лиц  с «синдромом сгорания» - сниженный  фон настроения; хроническая усталость; повышенная раздражительность; чувство  вины, неудачи и обиды; повышенная тревожность; депрессивное состояние; негативное отношение к себе, к  клиентам, к своей работе в целом, различные психосоматические расстройства и т. д.

Тревожность – состояние  сознания, связанное с переживанием надвигающихся или предполагаемых опасностей. Тревожность порождается  двумя факторами: чувством вины в  сочетании с чувством обиды, а  также внутренней напряжённостью и  усиливается во время и после  стресса, кризиса.

Депрессия – расстройство, характерными признаками которого являются: сниженный фон настроения, низкая самооценка, чувство вины, потеря интереса к жизни, низкая активность, самоуничижение, озлобленность, раздражительность (негативное отношение к окружающим). Возникает вследствие душевного или физического напряжения.

 

2.2 Методы и методики  исследования

 

На первом этапе исследования социальных работников и практических психологов на наличие «синдрома  сгорания» использовался метод  опроса – методика «Тест на профессиональный стресс» (см. приложение №1).

Данная методика позволяет  определить наличие основных признаков  «синдрома сгорания»: низкой самооценки, чувства обиды, вины и неудачи, повышенной раздражительности, тревожности, пессимистичности, повышенной напряжённости, чувства  хронической усталости и нехватки энергии, отрицательного отношения  к коллегам, к работе в целом, чувства  неуверенности, неудовлетворённости  своей работой, различных психосоматических  расстройств и т. д. Обработка  результатов производилась путём  подсчёта общей суммы баллов и  соотнесения полученных результатов  с соответствующей категорией, присущей степени выраженности стресса (см. приложение №1, таблица №1).

Также на первом этапе исследования для определения наиболее часто  встречающихся признаков «синдрома  сгорания» у социальных работников и практических психологов использовался  опросник САН (см. приложение №2), позволяющий оперативно оценить самочувствие, активность и настроение тестируемых. Обработка результатов производилась путём подсчёта в каждой из вышеперечисленных категорий алгебраической суммы баллов, отображающих степень выраженности характеристики, соответствующей состоянию испытуемого (см. приложение №2, таблица №2), далее полученные результаты по каждой категории делились на 10 и в соответствии с полученными результатами производился перевод количественных показателей в качественные (см. приложение №2). А также в ходе исследования использовалась методика ТиД (см. приложение №3), позволяющая определить выраженность состояния тревожности и депрессии, характерных для лиц с «синдромом сгорания». Обработка результатов производилась путём подсчёта в каждой из вышеперечисленных категорий алгебраической суммы баллов, которые принимают определённые числовые значения (см. приложение №3, таблицы №3, №4) и качественной интерпретации полученных количественных показателей (см. приложение №3).

На втором этапе исследования для определения основных направлений  психологической поддержки социальных работников и практических психологов с «синдромом сгорания» проводилась  обработка и анализ полученных данных по методикам: «Тест на профессиональный стресс», опроснику САН, методике ТиД (см. приложения №1, №2, №3).

Также на втором этапе исследования использовался экспертный опрос (см. приложение №4) с целью определения мнения экспертов по поводу распространённости «синдрома сгорания» среди практических психологов и социальных работников, наиболее часто проявляющихся признаков «синдрома сгорания» и основных направлений психологической поддержки лиц с «синдромом сгорания».

 

2.3 Анализ полученных  данных и их интерпретация

 

Анализ полученных в ходе исследования данных показал, что для  общей совокупности групп социальных работников и практических психологов характерны следующие признаки проявления «синдрома эмоционального сгорания», которые можно условно подразделить на «эмоциональные», «когнитивные», «поведенческие», «физиологические»:

Умеренный уровень стресса  – умеренный уровень стресса  для занятого и много работающего  профессионала. Тем не менее, следует  проанализировать ситуацию и посмотреть, как можно разумно уменьшить  стресс - 43,2%(16 чел.)

К проявлениям «эмоционального  характера» можно отнести такие  показатели, как:

Выраженная психическая  депрессия – расстройство, характерными признаками которого являются:

сниженный фон настроения, низкая самооценка, чувство вины, потеря интереса к жизни, низкая активность, самоуничижение, озлобленность, раздражительность (негативное отношение к окружающим). Возникает вследствие душевного  или физического напряжения - 43,2% (16 чел.);

Выраженная психическая  тревожность – состояние сознания, связанное с переживанием надвигающихся  или предполагаемых опасностей. Тревожность  порождается двумя факторами: чувством вины в сочетании с чувством обиды, а также внутренней напряжённостью и усиливается во время и после  стресса, кризиса - 35,1 % (13 чел.);

Очень сильное раздражение  по поводу мелких событий – 45,9% (17 чел.);

Обычно чувствует себя сильно огорчённой, когда критикуют  на работе руководители – 37,8% (14 чел.);

Слезливость – 32,4% (12 чел.)

Невозможность перестать  обдумывать или переживать события  прошедшего дня – 45,9% (17 чел.) – «когнитивно-эмоциональное» проявление.

К группе «когнитивных» проявлений «синдрома сгорания» у исследуемых  практических психологов и социальных работников можно отнести:

Неспособность сказать «нет», когда просят что-либо сделать – 54,8% (22 чел.)