Особенности индивидуального подхода в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп

Из  таблицы 5, мы видим, что показатели физической подготовленности учащихся специальной медицинской группы в ходе основного педагогического эксперимента изменились и составили:

1. Сгибание туловища за 30 сек. (и.п. - лежа на спине) в контрольной  группе 172,34 (раз), в экспериментальной  22,252,9 (раз) - достоверность различий  р0,05;

2. Сгибание и разгибание рук  в упоре на скамье (и.п.- упор  лежа) в контрольной группе 11,753,86 (раз), в экспериментальной 17,624,32 (раз) -достоверность различий р0,05;

3. Вис на согнутых руках на  перекладине в контрольной группе 366,98 (сек.), в экспериментальной 45,124,45 (сек.) - достоверность различий р0,05;

4. Прыжок в длину с места в  контрольной группе 1,90,06 (м), в экспериментальной  2,010,07 (м) - достоверность различий  р0,05.

Таблица 6. Показатели физической работоспособности  и внешнего дыхания (ЖЕЛ), испытуемых в ходе педагогического эксперимента

Из  таблицы 6, мы видим, что показатели физической работоспособности и  внешнего дыхания (ЖЕЛ), испытуемых в  ходе педагогического эксперимента изменились и составили:

1. (Индекс ) Руфье - Диксона в контрольной  группе 9,122,32, в экспериментальной  9,231,83 -достоверность различий р0,05;

2. Жизненная ёмкость легких в  контрольной группе 2303,7575,15 (мл), в  экспериментальной 2337,2578,8 (мл) -достоверность  различий р0,05.

Условные  сокращения:

1. - Сгибание туловища (и.п.- лежа на  спине) за 30 секунд (раз).

2. - Отжимание от скамьи (и.п.- упор  лежа) максимально возможное количество  повторений (раз).

3. - Вис на согнутых руках на  перекладине (сек).

4. - Прыжок в длину с места  (м).

5. - Проба Руфье (индекс).

6. - Жизненная емкость легких (ЖЕЛ)  в (мл).

Заключение:

В работе исследована эффективность предложенной программы комплексного использования тренажерных устройств и упражнений, выполняемых в аэробном режиме в рамках академических занятий физической культурой с учащимися специальной медицинской группы.

Эффективность предложенной программы, по сравнению с традиционными занятиями, выразилась в достоверно большем улучшении показателей физической подготовленности у занимающихся экспериментальной группы, по сравнению с контрольной группой.

По-видимому, это  объясняется тем, что студенты экспериментальной группы выполняли физические упражнения, используя тренажерные устройства. Показатели физической работоспособности и внешнего дыхания испытуемых контрольной и экспериментальной групп изменились не значительно, по-видимому, из-за короткого срока эксперимента.

Улучшение показателей  физической подготовленности у занимающихся экспериментальной группы, по сравнению  с контрольной группой статистически  недостоверно.

Следовательно, при ограниченном времени (рамками  учебной программы) улучшение физической подготовленности, у учащихся специальных медицинских групп в ПВГУСе более эффективно, когда при развитии двигательных качеств используются тренажерные устройства и упражнений, выполняемых в аэробном режиме.

Список использованной литературы

1. Асланян Е.В. Влияние индивидуально-типологических особенностей на динамику функционального состояния человека в условиях монотонной деятельности: автор. дис. ... канд. биол. наук / Асланян Е.В. - Ростов н/Д., 2002,- 26 с.
2. Бурчик М.В., Зайцева В.В., Сонькин В.Д. Индивидуально-типологические особенности двигательной подготовленности учащихся старших классов / М.В. Бурчик, В.В. Зайцева, В.Д. Сонькин // Физическая культура индивида: сборник научных статей. - М., 1994. - С.114 -121.
3. Булич Э. Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. М.: Высшая школа, 1986
4. Вайнбаун Я. С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений // Я. С. Вайнбаум, В. И. Коваль, Т. А. Родионова. М.: Академия, 2002.
5. Жуков О.Ф., Лёвушкин С.П. Технология реализации индивидуально-типологического подхода в физическом воспитании школьников 14-17 лет / О.Ф. Жуков, С.П. Лёвушкин. - Ульяновск: УлГУ, 2004. - 154 с.
6. Зайцева В.В., Сонькин В.Д.Оптимизация двигательных режимов на основе типологических особенностей индивида / В.В. Зайцева, В.Д. Сонькин // Физическая культура индивида.- 1994. - С. - 21.
7. Забродина Н. П. Работа со специальными медицинскими группами // Физическая культура в школе. 2000. № 6. С. 22-25.
8. Кочеткова И. Н. Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. М.: Советский спорт, 1989
9. Кряж В.Н., Кряж З.С. Критерии оценки физической подготовленности студенток подготовительного отделения / В.Н. Кряж, З.С. Кряж // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта: сборник научных работ. - Мн., Вышэйшая школа, вып.13, 1983. - С.39-41.
10. Лёвушкин С.П. Физиологическое обоснование физической подготовки школьников 7-17 лет с разными типами телосложения: автор. дис. ... д-ра биол. наук / С.П. Лёвушкин. - М.: 2005. - 48 с.
11. Лечебная физическая культура: учеб. пособие для институтов физической культуры / под ред. С. Н. Попова. М.: Физкультура и спорт, 1988.
12. Луткова И. Н. Лечебная физическая культура для студентов специальных медицинских групп: учеб. пособие / ПГПУим. В. Г. Белинского. Пенза, 1998.
13. Полтырев С. С., Русин В. Я. Внутренние органы при физических нагрузках. М.: Медицина, 1987.
14. Рипа М. Д. и др. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе /М. Д. Рипа, В. К. Велитченко, С. С. Волкова; под ред. М. Д. Рипы. М.: Просвещение, 1988.
15. Сухарев А. Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991.
16. Тамбиан Н. Б. Сроки возобновления занятий физическими упражнениями после перенесенных заболеваний // Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л. Б. Кофмана. М.: Физкультура и спорт, 1998. С. 55-60.
17. Тихвинский С. П. Роль физического воспитания в здоровье подростка. Л.: Знание, 1988.
18. Фонарев М. И., Фонарева Т. А. Лечебная физкультура при детских заболеваниях. Л.: Медицина: Ленинградское отделение, 1981.
19. Цвек С. Ф., Язловецкий В. С. Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем. Киев: Здоровье, 1983.
20. Шлыков П.В. Коррекция физической подготовленности студентов специальной медицинской группы с использованием индивидуальных программ: дис. ... канд. пед. наук/ П.В. Шлыков.- Екатеринбург, 2002.- 180 с