Психологические особенности проявления страхов в дошкольном возрасте

- выработать большую способность  к самопринятию;

- в большей степени полагаться  на самого себя;

- овладеть чувством контроля;

- развить сензитивность к процессу  преодоления трудностей;

- развить самооценку и обрести веру в самого себя [22].

Цель такой терапии - не менять и  переделывать ребенка, не учить его  каким-то специальным поведенческим  навыкам, а дать возможность ребенку быть самим собой. Игра ребенка является символическим языком для самовыражения. Манипулируя игрушками, ребенок может показать более адекватно, чем выразить в словах, как он относится к себе, к значимым взрослым, к событиям в своей жизни, к окружающим людям [19].

Формы и варианты песочной терапии определяются особенностями конкретного ребенка, специфическими задачами работы и ее продолжительностью. Игровые методы могут применяться:

-с целью диагностики;

-с целью оказания первичной психологической помощи;

-в процессе краткосрочной психотерапии;

-в процессе долгосрочного психотерапевтического воздействия [21]

Основные принципы организации  игр на песке:

1.Создание естественной стимулирующей  среды, в которой ребенок чувствует  себя комфортно и защищено но, проявляет творческую активность. Для этого мы подбираем задание, соответствующее возможностям ребенка; формируем инструкцию к играм в сказочной форме; исключаем негативную оценку действий ребенка и его идей, поощряем фантазию и творческий подход.

2.«Оживление» абстрактных символов: букв, цифр, геометрических фигур и пр. Реализация этого принципа позволяет сформировать и усилить положительную мотивацию к занятиям и личностную заинтересованность ребенка в происходящем.

3. Реальное «проживание», проигрывание всевозможных ситуаций вместе персонажами сказочных игр. На основе этого принципа осуществляется взаимный переход Воображаемого в Реальное и наоборот. Например, оказавшись в роли Спасителя Принцессы, ребенок не просто предлагает выход из ситуации, но и разыгрывает ее на песке, используя для этого миниатюрные фигурки. Так он на деле убеждается в правильности или ошибочности принимаемых решений [19].

Организация песочных игр:

1. Водонепроницаемый деревянный  ящик. Его подбирают с учетом величины группы - количества детей, принимающих участие в игре. Если вы будете заниматься с детьми в малой группе (3-4 человека) или же индивидуально, то рекомендуемый размер - 50х70х8 сантиметров. Такой размер ящика соответствует оптимальному полю зрительного восприятия, что позволяет визуально охватывать его целиком. Песочные терапевты называют ящик с песком «подносом» - для удобства транспортировки по бокам он может быть снабжен ручками. Лучше, если поднос будет именно деревянным, однако возможно использование и других материалов. Для занятий с большими группами детей потребуется поднос значительно большего размера. Внутренняя поверхность подноса (дно и борта) окрашиваются в синий или голубой цвет. Таким образом, дно подноса будет символизировать воду, а борта - небо.

2. Чистый, просеянный песок (некоторые  его даже прокаливают в духовом шкафу). Он не должен быть ни слишком крупным, ни слишком мелким. Песком заполняется меньшая часть ящика. Для песочных игр лучше, если он будет влажным. Таким образом, песок задает символическую «линию горизонта».

3. «Коллекция» миниатюрных фигурок  (высотой желательно не более 8 сантиметров). Чем она больше и разнообразнее, тем лучше. В набор игрушек могут войти:

- куклы-человечки; 

- здания: дома, школы, церкви, замки;

- животные: домашние, дикие, доисторические  и пр.;

- машины: сухопутные, водные, космические,  фантастические;

- растения: деревья, кусты, цветы,  овощи и пр.;

- постройки: мосты, ограды, ворота, порталы, загоны для скота; 

- естественные предметы: ракушки, веточки, камни, кости, яйца и пр.;

- символические предметы: источники  для загадывания желаний, ящики  с сокровищами, драгоценности  и др.; - сказочные герои: злые  и добрые;

- живая зелень и пр.;

- домашняя утварь, флаконы из-под  духов, гаечки, болтики и др.;

- пластиковые или деревянные  буквы и цифры, различные геометрические фигуры (круги, треугольники, прямоугольники, пирамиды и др.).

Юнг утверждал, что процесс "игры в песок" высвобождает заблокированную  энергию и "активизирует возможности самоисцеления, заложенные в человеческой психике". Игру с песком нельзя интерпретировать. Психолог должен выполнять роль внимательного зрителя. Позиция психолога - это "активное присутствие", а не руководство процессом. Освобождение подавленной энергии приводит к ее трансформации, что позволяет направить трансформированную энергию на развитие личности и дальнейшее обучение [6].

Игра является естественной формой самовыражения для детей, поэтому ребенку не требуется много рассказывать о песочной терапии. Достаточно предложить поиграть, используя песок и игрушки. Дети более конкретны в своем строительстве, чем взрослые. Они чаще создают из мокрого песка формы. Для детей разговоры и размышления над картиной не имеют такого значения, как для подростка или взрослого. Важнее сам процесс игры и строительства [22].

Игры с песком отражают склонность детей к циклической повторяемости изображений хаоса, борьбы (организованных сражений) и разрешения конфликта. В связи с этим Джон Аллан (1986) выделяет общие стадии игры с песком у детей.

Первая стадия – «Хаос». На ней  ребенок выбирает большое количество фигурок, часто просто сваливает  их в лоток с песком. Растения и животные отсутствуют в таком хаотичном мире. Фигурки разного размера, из разных категорий, не связаны между собой каким-либо сюжетом. Такой мир напоминает свалку или «винегрет». Эта стадия отражает и объективизирует эмоциональное смятение и хаос, доминирующие в жизни ребенка. Ребенка переполняет тревога, страхи. Через "хаос" происходит постепенное "проживание" психоэмоционального состояния и освобождение от него. Многократное повторение психотравмирующей ситуации, позволяет изменять эмоциональное отношение к ней. Стадия "хаоса" может занимать от 1 до нескольких занятий. Можно заметить, как от картины к картине уменьшается количество используемых фигурок и появляется сюжет.

Вторая стадия – «борьба». Как  правило, в подносе появляются противоборствующие силы: добрые и злые герои, хищники  и травоядные, люди земли и пришельцы, индейцы и ковбои и т. п. Мир  представляет собой войну, противостояние, конфликт. У ребенка имеющего различные страхи, они могут появляться на картине виде злых монстров, колдунов. Эта стадия может повторяться довольно долгое время. Миры часто называются «Война»,  «Война-2 », « Война-3 » и т. д. Нельзя торопить ребенка, вводя помощника или доброго спасителя. Он должен отвоевать свой внутренний конфликт в собственном темпе. Как только противнику сохраняется жизнь, дарится свобода, заключаются договора о перемирии, значит, стадия «Борьба» подходит к концу.

Третья стадия  - «исход» (разрешения конфликта). В мирах, отражающих эту  стадию, есть гармония и равновесие. Между всеми объектами существуют связи, они играют аутентичные роли, присутствует много зелени и плодов, животные расставлены по парам. Джоан Келлог (1970) отмечала появление на этой стадии в подносах детей изображений квадратов, треугольников и кругов, что на символическом уровне дает ощущение завершенности и цельности [47].

Строя картину из песка, ребенок переносит на песочный “лист” ландшафт внутреннего мира и “диспозицию” в нем на данный момент. Разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, маленький человечек приобретает бесценный опыт символического разрешения множества жизненных ситуаций (ведь в настоящей сказке все заканчивается хорошо!). Этот опыт в виде “концентрата” попадает в бессознательное (пока глубинный смысл проигранного на песке может не осознаваться). Некоторое время оно активно ассимилирует новый материал в имеющуюся систему мировосприятия. И наступает момент (срок для каждого индивидуален), когда мы можем заметить в поведении ребенка определенные изменения. Это удивительно, но он начинает применять в реальности свой “песочный” опыт! Таким образом, осуществляется, если перефразировать известное явление, “круговорот переносов в природе”. Сначала внутренняя реальность переносится вовне — на песочный “лист”, потом опыт песочной сказки переносится обратно во внутренний мир, где перерабатывается бессознательным и уже в виде некоторых моделей переносится на реальное поведение ребенка, и так далее [19].

Индивидуальные игры на песке. Ребенку  предлагается взять плоскую корзинку или поднос, подойти к столу  или стеллажу с “коллекцией” фигурок  и выбрать те, к которым тянется  рука, те, которые привлекают внимание. Инструкция не ограничивает ребенка выбором только того, что нравится. Он может выбирать и “злые” фигурки, проецируя на них существующее в данный момент внутреннее напряжение. Время выбора обычно не ограничивается. Каждый выбирает в своем темпе. Бессознательное уже “ощупывает” фигурки, ища в них персоналии внутренних процессов. Если ребенок берет все подряд и в неограниченном количестве - сейчас ему важно “проработать” имеющееся внутри напряжение [6].

Взрослый в таинстве выбора не участвует. Он как - будто “растворяется”, но обращает внимание на то, что и как выбирает ребенок. Далее, ребенок приглашается к ящику с песком и ему дается “сказочная” инструкция: “Представь себе, что ты Волшебник (Волшебница). Он долго путешествовал. Он искал место, где еще никто не жил, где не ступала нога человека. И, наконец, он пришел в пустыню. И задумал Волшебник превратить ее в сказочную страну и населить ее разными существами... Преврати пустыню в тот мир, какой ты захочешь”.

Последовательность появления  и местоположение фигурок на песочном “листе” даст нам много интересной информации. Например, игрушка, поставленная в центр, часто символизирует “Я” ребенка, тенденцию к самоактуализации. Фигурка, которая появляется первой, является символом чего-то самого важного для ребенка на данный момент.

Иногда фигурки закапывают. Они  символизируют вытесняемое в  бессознательное, или то, что еще  неосознанно. Об этих фигурках можно  подробно расспросить ребенка: что это, почему закопано и пр. [5].

Когда ребенок заканчивает создание сказочной страны, мы просим его рассказать о ней:

- что это за мир, сказочная  страна;

- какие существа ее населяют, какой у них характер, что они  умеют, откуда они пришли в  эту страну (можно подробно расспросить о каждой фигурке);

- в каких взаимоотношениях они находятся между собой;

- всем ли существам хорошо  в этом мире, в этой стране, если нет, то, что можно было  бы сделать, чтобы им стало  лучше, что можно изменить;

- какие события будут происходить  в этой стране, что будут герои  делать дальше?

Последние два вопроса стимулируют ребенка вносить изменения в картину. Фантазировать, проецируя свои желания на будущее песочной страны. И здесь важно не просто воображать, а реально делать, менять, ибо фигурки легко переставляются, вносятся новые, убирается то, что больше не нужно [19].

Некоторые дети ничего не желают менять в своей картине. Они говорят, что их все устраивает, им хочется  оставить все “как есть”. Это может  быть связано с переносом на песочный лист “картины”, состояния внутренней стабильности. В этом случае ребенок желает “остановить мгновенье”, полностью прожить свое состояние. То есть данная картина не содержит неразрешенного внутреннего конфликта. Для него сейчас эта песочная “диспозиция” выражает состояние динамического равновесия .

Если ребенок говорит, что есть существо (или существа), испытывающее дискомфорт в песочной стране, мы спрашиваем: “А что можно сделать, для того, чтобы ему стало лучше?” Здесь важно, чтобы ребенок не просто фантазировал, а реально разыгрывал свои фантазии на песке. После каждого изменения в картине, мы можем спрашивать: “А что было дальше? А что будет, когда герой придет туда, куда он направляется?” и т.п. [47].

Игра продолжается до тех пор, пока уязвленный вначале герой не попадет  в более благополучную ситуацию, или ребенок не скажет: “Теперь всем хорошо”. Это сигнал того, что имевшееся на начало игры внутреннее напряжение “проработано” на бессознательно-символическом уровне                   [22].

Если ребенок говорит: “Этому герою  очень плохо здесь, но ничего сделать  нельзя”, можно предложить ему помощь: “Мы же с тобой в сказке, а в сказочной стране невозможного не бывает. Давай подойдем к волшебному шкафу, где живут фигурки, и посмотрим - может быть, среди них есть те, кто нам поможет. Бывает, что помощники прячутся - их сразу не заметишь. Но сейчас мы будем с тобой очень внимательны”.

Ежели и после этого ребенок  удручен, не может найти себе помощника, - это означает, что проблема глубока  и потенциальное бессознательное  ее решение еще “не созрело”. В данном случае, можно построить  работу по “защите” страдающего существа. “Ну что ж, и в сказке, и в жизни бывают ситуации, когда кажется, что помочь никто не может. Давай подумаем, как наш герой может себя защитить”. Таким образом, мы усиливаем психологическую устойчивость, “включаем” бессознательные защитные механизмы. Быть может, на 3—5 игру ребенок уже сможет найти помощников уязвленному герою.

По окончании игры ребенок сам  разбирает песочную картину. Таким  образом, закрепляется приобретенный  на символического - бессознательном уровне опыт [20].

Групповые игры на песке. Игры с песком в группе направлены, в основном, на развитие коммуникативных навыков. То есть умения гармонично и эффективно общаться друг с другом, взаимодействовать [21].

 

2.3.2. Программа коррекции  страхов методом песочной терапии

Цель программы: формирование эмоциональной стабильности.

Задачи:

1. Обучение навыкам саморегуляции;
2. Коррекция тревожности;
3. Преодоление страхов;
4. Формирование адекватной самооценки.

Участники: испытуемые экспериментальной группы 30 детей 5-7 лет.

Периодичность проведения занятий: 1-2 раза в неделю

Планируемый результат: снятие состояния эмоционального дискомфорта, преодоление негативных переживаний и снятие страхов, формирование социального доверия.

Психокоррекционная программа состоит из нескольких взаимосвязанных блоков и проводится в педагогической песочнице.

1. Установочный блок

Цели:

- знакомство со свойствами песка и правилами работы в  песочнице